潮州競(jìng)思教育
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潮州兒童注意力培訓(xùn)
發(fā)布時(shí)間：2019-09-08 潮州競(jìng)思教育 訪問(wèn) : 508注意力不集中是最令家長(zhǎng)頭痛的一件事。有的家長(zhǎng)買了很多書在家訓(xùn)練孩子，效果不理想；有的家長(zhǎng)花了很多錢讓孩子參加培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的訓(xùn)練，效果不明顯，這究竟是為什么？
通常，學(xué)生在他不喜歡的課上不專心；在做作業(yè)時(shí)聽(tīng)到有人講話時(shí)就扭頭或問(wèn)話；在情緒激動(dòng)或緊張時(shí)，無(wú)法集中注意力；在答題時(shí)沒(méi)有經(jīng)過(guò)審慎地思考或沒(méi)看清楚題目就寫答案；在遇到難題時(shí)，就發(fā)呆。還有很多……，這些都叫注意力不集中。
訓(xùn)練項(xiàng)目
呼吸訓(xùn)練 認(rèn)知訓(xùn)練 放松訓(xùn)練 意志力訓(xùn)練 積極暗示訓(xùn)練 靜心訓(xùn)練:靜坐 行為控制訓(xùn)練 情緒控制訓(xùn)練
訓(xùn)練成效
不盲從，善于獨(dú)立思考，明辨是非不莽撞，做事計(jì)量后果，勇于承擔(dān)責(zé)任，可以科學(xué)合理地利用時(shí)間，有效地管理時(shí)間。
做事果斷，不消極、刻板、逃避，可以拒絕誘惑生活、學(xué)習(xí)、體育、游戲等全方面的自律能力提升，善于自我總結(jié)，對(duì)自身錯(cuò)誤行為可以有效地自我調(diào)節(jié)。
對(duì)于應(yīng)該做的和不該做的有明確的認(rèn)知，人生目標(biāo)明確學(xué)習(xí)有計(jì)劃性，可以合理安排學(xué)習(xí)、休息、活動(dòng)的時(shí)間適當(dāng)?shù)目酥茮_動(dòng)，有效的進(jìn)行自我情緒調(diào)節(jié)，調(diào)動(dòng)積極情緒。
說(shuō)想法思維自立
指導(dǎo)重點(diǎn)：指導(dǎo)孩子自己說(shuō)出自己的想法，指導(dǎo)者不能提醒孩子說(shuō)：“你是要?”“你是想?”之類的話。
訓(xùn)練能力：獨(dú)立思考的能力、自主表達(dá)的能力、主觀能動(dòng)性和自主動(dòng)腦能力
小任務(wù)獨(dú)立行動(dòng)
指導(dǎo)重點(diǎn)：給孩子設(shè)定特定角色和任務(wù)，賦予他責(zé)任，并鼓勵(lì)他單獨(dú)完成。
訓(xùn)練能力：自主行動(dòng)能力，培養(yǎng)其責(zé)任感和自信心
競(jìng)思高級(jí)培訓(xùn)顧問(wèn)：
姚君茹
專家簡(jiǎn)介：
競(jìng)思高級(jí)培訓(xùn)專家姚君茹：復(fù)旦大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)博士，中國(guó)人力資源社會(huì)保障部家庭教育指導(dǎo)師，上海人力資源社會(huì)保障部心理咨詢師，上海楊浦區(qū)街道親子教育工程負(fù)責(zé)人，華東師范大學(xué)心理咨詢師，首都醫(yī)科大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院高級(jí)講師，中科院上海生命科學(xué)研究院神經(jīng)所研究員。
乒乓球訓(xùn)練
（集中性注意力和分配性注意力）
玩法一
乒乓球放在球拍上，不得掉落
要求圍著桌子行走一圈
爸爸媽媽可以從旁邊干擾搗亂，但不能觸碰對(duì)方身體
玩法二
乒乓球放在球拍上，不得掉落
設(shè)定起點(diǎn)和終點(diǎn)，家庭成員比賽，最快抵達(dá)終點(diǎn)乒乓球又未掉落者勝利
如果乒乓球掉落，則從起點(diǎn)重新開始
防止注意力知識(shí)點(diǎn)
1.上課愛(ài)走神，東張西望，經(jīng)常認(rèn)真的看著黑板，可腦海里就東想西想了，在教室里寫作業(yè)思想不集中，上課鈴聲晌了，坐在教室里十多分鐘還不能進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
2. 在看書和做作業(yè)時(shí)，很在意周圍的聲音，對(duì)周圍的聲音聽(tīng)得很清楚。
3. 學(xué)習(xí)靜不下心來(lái)，不能維持在20分鐘以上。
4.上課有時(shí)發(fā)呆，或東張西望，愛(ài)是幻想。
2008年12月，Talegenes公司在中國(guó)設(shè)立成都沙盤訓(xùn)練教育，并為競(jìng)思教育服務(wù)中國(guó)的用戶做科學(xué)細(xì)致的理論指導(dǎo)與技術(shù)支撐。
2009年起，成都沙盤訓(xùn)練陸續(xù)在國(guó)外各合作醫(yī)院和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)對(duì)共同研發(fā)的硬件和軟件進(jìn)行測(cè)試。不到兩年，競(jìng)思兒童心理輔導(dǎo)在國(guó)外由1個(gè)研究中心拓展到4個(gè)研究中心。開始服務(wù)國(guó)外的兒童、大學(xué)生、企業(yè)白領(lǐng)乃至國(guó)外宇航員。
