欧美18videosex性欧美tube1080,男人的天堂国产亚洲,美女极度色诱视频国产,欧美bbbbbbsbbbbbb,欧美不卡一区二区三区

什么是情緒管理？原生情緒和派生情緒又是什么？管理它是對人力物力財力信息等資源進行有效的決策計劃組織控制，以達到某一個目標(biāo)。我想情緒它不同于資源，它是難以計劃和控制的。當(dāng)然了我們可以控制自己不發(fā)作這個情緒，但是它不等于說我們就沒有這個情緒。所以在我看來，其實控制情緒它是相當(dāng)于壓抑情緒的，而這并不是好的處理的方式。競思一個專門針對情緒管理培訓(xùn)機構(gòu)，解決更多煩惱問題控制好個人情緒。

課程介紹：

青少年抗壓與情緒管理培訓(xùn)

第一部分：讓青少年逐漸認(rèn)識自己的情緒特點。

第二部分：讓學(xué)生在輕松、愉悅的氛圍中認(rèn)識、體會一些常見的情緒：“喜、怒、哀、樂、懼”。

第三部分：學(xué)會初步的情緒調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

第四部分：分析壓力產(chǎn)生的根源，掌握壓力疏解的方法，做到輕松學(xué)習(xí)、快樂成長。

課程內(nèi)容：

抗壓與情緒管理訓(xùn)練課：人生目標(biāo)設(shè)定研討會、情緒掌控金三角練習(xí)  、如何控制憤怒獲得平靜、如何解除憂郁獲得快樂、心理游戲、解除拖延訓(xùn)練。

完備人性化的課程體系：

1.課前個性化心理測評，2.小班集中演練，3.課后互動練習(xí)，4.個性化習(xí)得進度跟進，5.心理學(xué)知識課堂，6.文化視野課內(nèi)外實習(xí)。

教學(xué)方法：

教練式：實踐互動成就真知和技能。

浸泡式：360度環(huán)境潛移默化態(tài)度和意識。

共濟式：會員平臺天然提供優(yōu)質(zhì)人脈資源，課程分享過程深化了解和共鳴，立體多元獲得知識和技能，網(wǎng)絡(luò)和時間結(jié)合，把我們的課堂裝進您的口袋。

競思八大優(yōu)勢

1.集素質(zhì)教育優(yōu)勢之大成，定義行業(yè)基準(zhǔn)線。

2.個人潛能心理測評，個性化課程解決方案。

3.教學(xué)內(nèi)容切合客戶難題，因材施教。

4.知識傳播和技能訓(xùn)練相結(jié)合。

5.高度互動課堂，發(fā)揚學(xué)員主觀能動性。

6.拓展課打開眼界，拓展心胸。

7.訓(xùn)練課穩(wěn)扎穩(wěn)打，精準(zhǔn)點評，高效習(xí)得。

8.行業(yè)資深資深老師指導(dǎo)，成就精英。

競思高級培訓(xùn)顧問：

吾旭

專家簡介：

英國布里斯托大學(xué)（Bristol University）教育心理學(xué)碩士，教育學(xué)學(xué)士。曾任英國皇家心理協(xié)會（BROPA）心理咨詢師。擁有多年教育經(jīng)驗，發(fā)表心理學(xué)論文若干。精通心理學(xué)、教育管理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、學(xué)校管理學(xué)。

現(xiàn)就任競思教育高級培訓(xùn)顧問，對孩子注意力不集中、多動、自閉癥等有一定的研究和實踐，幫助廣大兒童健康發(fā)展。

1.信號功能

情緒的信號功能體現(xiàn)在：個體將自己的愿望、要求、觀點、態(tài)度通過一定的情感表達方式傳遞給別人并加以影響。

2.調(diào)節(jié)功能

情緒的調(diào)節(jié)功能又稱動力功能，是指情感對人的活動具有引發(fā)、促進和調(diào)控的作用。

3.感染功能

情緒的感染功能是指人與人之間的情感可以相互影響和產(chǎn)生共鳴。

4.適應(yīng)功能

有機體在生存和發(fā)展的過程中，有多種適應(yīng)方式。情緒和情感是有機體適應(yīng)生存和發(fā)展的一種重要方式。

5.健康功能

人對社會的適應(yīng)是通過調(diào)節(jié)情緒來進行的，情緒調(diào)控的好壞會直接影響到身心健康。情緒和情感的健康功能表現(xiàn)為積極的情緒有助于身心健康，消極的情緒會引起人的各種疾病。

6.組織功能

情緒和情感這種特殊的心理活動，對其他心理活動過程而言是一種監(jiān)測系統(tǒng)，是心理活動的組織者。積極的情緒和情感具有調(diào)節(jié)和組織作用;消極的情緒和情感則有干擾、破壞作用。

情緒管理學(xué)員成功案例：思思

學(xué)員情況分析：

思思入學(xué)較晚，在學(xué)前班時，經(jīng)常不聽從老師的指令，而且不遵守規(guī)則、缺乏耐心、人際交往和語言表達能力較弱。思思剛來中心時，情緒控制能力弱、人際交往能力差，并且很容易發(fā)脾氣。

訓(xùn)練變化過程：

張老師在訓(xùn)練中增加與孩子的溝通，鼓勵孩子直接表達自己的想法，同時積極疏導(dǎo)家長壓力，引導(dǎo)家長改變家庭教育方式。

較終，在家長和張老師的共同努力下，思思能夠直接表達自己的想法，對于自己不喜歡的閱讀和書寫也能認(rèn)真完成。

目前，思思情緒控制能力很好，順利考上了理想的小學(xué)，并在學(xué)校交了很多新朋友。學(xué)員畢業(yè)合影時，思思開心的說：“張老師，我永遠不會忘記你?！焙⒆右痪渑牡脑?，溫暖了老師的心窩?？吹綄W(xué)員有了那么大的進步和改變，張老師感到由衷的高興。 張麗娜老師認(rèn)真負責(zé)的態(tài)度也獲得了家長的肯定和衷心感謝。

      在配合腦電生物反饋訓(xùn)練的同時，競思還結(jié)合沙盤訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)、情緒管理、習(xí)題鞏固、行為約束等訓(xùn)練輔助增加學(xué)員的注意力，進而從各方位激發(fā)學(xué)員大腦的想象力和創(chuàng)造力。與其他手段相比，腦電訓(xùn)練保障了良久的訓(xùn)練效果；與藥物手段相比，腦電訓(xùn)練掙脫了藥物效果的反復(fù)無常、一生的依附性和反作用，實現(xiàn)訓(xùn)練的科學(xué)、綠色性。