欧美18videosex性欧美tube1080,男人的天堂国产亚洲,美女极度色诱视频国产,欧美bbbbbbsbbbbbb,欧美不卡一区二区三区

 第一，關(guān)于練琴的習(xí)慣

練習(xí)，反復(fù)練習(xí)，刻苦練習(xí)，不斷練習(xí)，不僅貫穿于從初學(xué)者到表演者的成長過程，而且貫穿于二胡演奏者的整個(gè)藝術(shù)生涯。

從科學(xué)的角度來看，這是一個(gè)事實(shí)——每一種鍛煉都與我們的身體運(yùn)動(dòng)有關(guān)，是神經(jīng)中樞活動(dòng)的結(jié)果。  因此，我們必須把每一種鍛煉看作是一個(gè)心理和生理的訓(xùn)練過程。  

在每一種練習(xí)中，決定的是運(yùn)動(dòng)員想要達(dá)到什么。  練習(xí)的結(jié)果完全取決于他對這個(gè)目標(biāo)的想象是否清晰，他是否集中注意力，以及他是否努力練習(xí)。  

第二，集中注意力

用一半的時(shí)間集中精力練習(xí)要好得多。  即使是純粹的機(jī)械鍛煉，為了獲得有益的技術(shù)效果，它也必須通過耳朵和眼睛這兩個(gè)人體器官傳遞到大腦的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)中樞。  如果大腦被其他東西占據(jù)，那么它就不能感知當(dāng)時(shí)的實(shí)踐印象。這種做法完全是浪費(fèi)時(shí)間。  

在實(shí)踐過程中，意志(目的)和注意力越強(qiáng)，效果越好。  練習(xí)越被動(dòng)，掌握這項(xiàng)工作的時(shí)間就越長，對這項(xiàng)工作的興趣必然會(huì)下降。  這些是眾所周知的，但也有必要再次提醒。  

養(yǎng)成專心致志的好習(xí)慣可以使技術(shù)動(dòng)作干凈、準(zhǔn)確，并消除浪費(fèi)大量精力的錯(cuò)誤(如僵硬)。  消除不必要和錯(cuò)誤的動(dòng)作可以節(jié)省鋼琴練習(xí)時(shí)間，讓演奏者感覺不那么累。  20世紀(jì)后的二胡教學(xué)越來越重視用心練鋼琴。  事實(shí)證明，沒有心理指導(dǎo)的純機(jī)械生理練習(xí)無法解決二胡演奏的技術(shù)問題。  為了演奏一組聲音并學(xué)習(xí)演奏技巧，頭腦應(yīng)該引導(dǎo)手指和其他器官移動(dòng)，頭腦應(yīng)該首先移動(dòng)手指，而不是讓手指和其他器官無意識地盲目移動(dòng)(所謂的“手指滑動(dòng)”)  拉二胡的總部在心里，手指只是根據(jù)總部的命令走到前面的士兵。  因此，大腦應(yīng)該比手指做更多的訓(xùn)練。  

第三，放慢

你會(huì)更快。  

慢速訓(xùn)練是克服所有技術(shù)障礙的基礎(chǔ)。  

慢速練習(xí)就像一個(gè)“放大鏡”，它放大了音樂的所有細(xì)節(jié)，使演奏者能夠仔細(xì)注意到音樂的每一個(gè)細(xì)胞。  通過緩慢的練習(xí)，運(yùn)動(dòng)員將會(huì)在正確的軌道上開始。  

用于培訓(xùn)技能  緩慢的練習(xí)是絕對不可缺少的。  然而，與此同時(shí)，慢音樂練習(xí)應(yīng)該盡量減少，例如，只在特別困難的地方練習(xí)慢音樂。