對于一個(gè)健康的頭腦來說，心理訓(xùn)練游戲可能完全是浪費(fèi)時(shí)間。  在最近的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，研究人員選擇了400人(包括128名青少年)，并要求他們玩大腦訓(xùn)練游戲。播放時(shí)間為10周，每周5次，每次30分鐘  實(shí)驗(yàn)證明，盡管參與者的游戲水平較高，但他們的神經(jīng)活動沒有改變，認(rèn)知能力也沒有提高。 

根據(jù)Ars Techinica的網(wǎng)站，這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)由賓夕法尼亞大學(xué)的心理學(xué)家約瑟夫·卡巴雷領(lǐng)導(dǎo)。  對于聲稱游戲?qū)Υ竽X有益的公司來說，這不是好消息。  美國益智游戲公司Lumosity曾表示，他們的精神訓(xùn)練游戲可以治療或預(yù)防阿爾茨海默氏癥等腦部疾病。  為此，該公司也提起訴訟，去年向聯(lián)邦貿(mào)易委員會支付了200萬美元。  事實(shí)上，許多研究表明，心理訓(xùn)練游戲只對少數(shù)用戶有效，這可能只是一種“安慰劑效應(yīng)”，沒有實(shí)際意義。  

事實(shí)上，這項(xiàng)研究并不是針對相關(guān)技術(shù)公司的。  凱布爾和他的團(tuán)隊(duì)想知道一個(gè)更復(fù)雜的問題:心理訓(xùn)練能提高決策和冒險(xiǎn)能力，從而幫助有毒癮或不健康習(xí)慣的人嗎？研究人員發(fā)現(xiàn)，如果負(fù)責(zé)決策的大腦區(qū)域更加活躍，人們更有可能做出風(fēng)險(xiǎn)更小、回報(bào)更高的決策。  據(jù)說心理訓(xùn)練游戲可以改善大腦的這一部分，所以心理訓(xùn)練應(yīng)該導(dǎo)致更明智的選擇和更健康的行為。  

為此，研究人員仔細(xì)挑選了400名參與者，并隨機(jī)分配任務(wù)。  其中，一半人玩笨拙的智力游戲，另一半人玩德雷克塞爾大學(xué)設(shè)計(jì)的電腦游戲(這些游戲沒有挑戰(zhàn)性)  在這項(xiàng)研究中，參與者被要求定期測試他們的冒險(xiǎn)和決策能力，而研究人員通過功能磁共振成像測試參與者的大腦活動  結(jié)果表明，無論是心理訓(xùn)練游戲還是普通游戲都不能改變參與者的神經(jīng)活動。  

此外，在認(rèn)知表現(xiàn)測試中，雖然玩游戲的人表現(xiàn)越來越好，但這并不能證明游戲可以提高認(rèn)知能力，因?yàn)槟切┲粎⒓诱J(rèn)知測試的人也表現(xiàn)相同  換句話說，只要參與者反復(fù)參與認(rèn)知表現(xiàn)測試，他們的表現(xiàn)就會不斷提高。  

研究人員說，這項(xiàng)研究有一定的局限性，因?yàn)樗麄冎粶y試年輕人和健康人。  對于老年人，或有毒癮或不健康行為的人，心理訓(xùn)練游戲可能有一定的效果。