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對于一個健康的頭腦來說，心理訓練游戲可能完全是浪費時間。  在最近的一項實驗中，研究人員選擇了400人(包括128名青少年)，并要求他們玩大腦訓練游戲。播放時間為10周，每周5次，每次30分鐘  實驗證明，盡管參與者的游戲水平較高，但他們的神經(jīng)活動沒有改變，認知能力也沒有提高。 

根據(jù)Ars Techinica的網(wǎng)站，這項實驗由賓夕法尼亞大學的心理學家約瑟夫·卡巴雷領(lǐng)導。  對于聲稱游戲?qū)Υ竽X有益的公司來說，這不是好消息。  美國益智游戲公司Lumosity曾表示，他們的精神訓練游戲可以治療或預(yù)防阿爾茨海默氏癥等腦部疾病。  為此，該公司也提起訴訟，去年向聯(lián)邦貿(mào)易委員會支付了200萬美元。  事實上，許多研究表明，心理訓練游戲只對少數(shù)用戶有效，這可能只是一種“安慰劑效應(yīng)”，沒有實際意義。  

事實上，這項研究并不是針對相關(guān)技術(shù)公司的。  凱布爾和他的團隊想知道一個更復(fù)雜的問題:心理訓練能提高決策和冒險能力，從而幫助有毒癮或不健康習慣的人嗎？研究人員發(fā)現(xiàn)，如果負責決策的大腦區(qū)域更加活躍，人們更有可能做出風險更小、回報更高的決策。  據(jù)說心理訓練游戲可以改善大腦的這一部分，所以心理訓練應(yīng)該導致更明智的選擇和更健康的行為。  

為此，研究人員仔細挑選了400名參與者，并隨機分配任務(wù)。  其中，一半人玩笨拙的智力游戲，另一半人玩德雷克塞爾大學設(shè)計的電腦游戲(這些游戲沒有挑戰(zhàn)性)  在這項研究中，參與者被要求定期測試他們的冒險和決策能力，而研究人員通過功能磁共振成像測試參與者的大腦活動  結(jié)果表明，無論是心理訓練游戲還是普通游戲都不能改變參與者的神經(jīng)活動。  

此外，在認知表現(xiàn)測試中，雖然玩游戲的人表現(xiàn)越來越好，但這并不能證明游戲可以提高認知能力，因為那些只參加認知測試的人也表現(xiàn)相同  換句話說，只要參與者反復(fù)參與認知表現(xiàn)測試，他們的表現(xiàn)就會不斷提高。  

研究人員說，這項研究有一定的局限性，因為他們只測試年輕人和健康人。  對于老年人，或有毒癮或不健康行為的人，心理訓練游戲可能有一定的效果。