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兒童發(fā)展心理學(xué)的研究表明

5－7歲的的孩子，聚精會(huì)神地注意單一事物的時(shí)間大約只有15分鐘；

7－10歲的孩子可以持續(xù)20分鐘；

10－12歲的可以持續(xù)25分鐘了。

當(dāng)我們的家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到不同年齡的孩子他們的心理發(fā)展水平不一樣時(shí)，就可以根據(jù)自己孩子的實(shí)際年齡做出適當(dāng)?shù)囊罅恕?/span>

無(wú)論孩子屬于哪種類(lèi)型，其問(wèn)題的核心都是孩子的注意力執(zhí)行機(jī)制發(fā)展不成熟，從而削弱他們的自我控制能力。

其實(shí)，孩子好動(dòng)的原因除了受到“多動(dòng)癥”的困擾外，更多是由于情緒困擾而表現(xiàn)出不專(zhuān)注和好動(dòng)的行為，因?yàn)楹⒆颖磉_(dá)情緒、發(fā)泄情緒的途徑非常有限，而且言語(yǔ)表達(dá)，尤其是用語(yǔ)言表達(dá)內(nèi)心感受的能力更是發(fā)展還不完善，所以難以用家長(zhǎng)所希望的成人方式來(lái)表達(dá)不良情緒，而是用“好動(dòng)”、“坐不住”等煩躁不安的行為來(lái)不正確地表達(dá)情緒。

所以好動(dòng)的孩子并非是故意去搗亂的，但由于他們常有搗亂的行為，故被貼上“不聽(tīng)話(huà)的孩子”、“麻煩的人”等標(biāo)簽，從而打擊了孩子的自信心。

那么，作為家長(zhǎng)，面對(duì)好動(dòng)的孩子，在家里我們可以怎樣幫助孩子集中注意力呢？

1. 孩子學(xué)習(xí)時(shí)，將能導(dǎo)致孩子分心的因素減至最低，例如調(diào)低電視聲音、把孩子安排在遠(yuǎn)離窗戶(hù)和門(mén)口的地方。

2. 確保書(shū)桌上整潔和沒(méi)有跟學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的小物件。

3. 制定做功課和日常事務(wù)的時(shí)間表。注意要把各個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)分段進(jìn)行，確保孩子在每個(gè)任務(wù)之間有10－15分鐘的休息。

4. 將孩子使用的文具存放在他能輕易拿到的指定的地方。

5. 懲罰孩子不良行為的方式要事先跟孩子協(xié)商后，并保持一致性和持續(xù)性。而且說(shuō)到要做到。不要隨意改動(dòng)懲罰規(guī)則。同樣，獎(jiǎng)勵(lì)的方法也是一樣。

6. 在責(zé)備孩子不良的行為同時(shí)，更加要告訴和示范什么才是正確的行為。

7. 可以和孩子進(jìn)行家居式的注意力小游戲。例如跟孩子比賽“左手畫(huà)方，右手畫(huà)圓”的游戲，寓教于樂(lè)，又能增進(jìn)家庭成員間的融洽程度。

如何面對(duì)孩子的多動(dòng)行為 ?

1. 不理會(huì)不端行為

但是只可以不理會(huì)非危險(xiǎn)性的行為。應(yīng)該轉(zhuǎn)移視線或者靜靜的走開(kāi)，不要對(duì)孩子的行為加以理會(huì)。不要回頭看，也不要對(duì)孩子所做的感興趣。不要顯露出任何焦慮。如果我們情緒失控，孩子會(huì)繼續(xù)做出更多不端的行為。

2. 立即阻止危險(xiǎn)的不端行為

從背后摟緊他，使他不能反擊地咬、打或者踢你。應(yīng)該摟緊他一段時(shí)間，不要立即松手。一直保持鎮(zhèn)定。當(dāng)他停止掙扎，才慢慢松開(kāi)他。

3. 用平靜的語(yǔ)氣責(zé)備

走到孩子面前，四目相投。向他表示你不滿(mǎn)他的行為。保持鎮(zhèn)定，說(shuō)話(huà)精簡(jiǎn)。從遠(yuǎn)處喊罵是不能起任何作用的。

4. 暫停活動(dòng)

孩子不守規(guī)矩，把他帶到僻靜處，讓他反省。二話(huà)不說(shuō)，即使他正在做喜歡的事情，也要堅(jiān)持這么做。

5. 處罰孩子的原則

應(yīng)該確保一致性和立即性；不要被他威脅或者和他討價(jià)還價(jià)；不要讓他視你為無(wú)能的老師。

以上小編介紹怎么應(yīng)付孩子多動(dòng)癥的辦法，希望能夠幫助到各位家長(zhǎng)，幫助孩子控制好多動(dòng)癥，了解更多關(guān)于多動(dòng)癥相關(guān)問(wèn)題，咨詢(xún)我們老師。