潮州學(xué)習(xí)情緒管理控制培訓(xùn)班
發(fā)布時間:2019-08-23 潮州競思教育 訪問 : 136隨著社會的發(fā)展與進步,當(dāng)代人也越來越多的承受著來自各方面的壓力。壓力過大,就會影響我們的情緒,而情緒長期不良,又會損害身體健康。所以,學(xué)會釋放壓力、管理好情緒,不僅是可以讓我們的事業(yè)與生活之路更加順暢,而且還與我們的生命與健康有重要影響。你是否還在為的這些問題發(fā)愁?競思情緒管理教你如何控制好情緒。
授課課時:
1-2天(6H/天)
適合對象:
企業(yè)基層員工、中高層管理人員。
培訓(xùn)形式:
專題講授 案例分析 互動問答 現(xiàn)場討論 視頻分析 現(xiàn)場答疑。
授課特色:
1、講師講解(強調(diào)重點、要點和難點,將專業(yè)術(shù)語平民化,幫助學(xué)員理解)。
2、案例分享。
3、頭腦風(fēng)暴(運用團隊的智慧發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題,從而達到學(xué)以致用的目的)。
課程大綱:
一、破冰游戲——學(xué)習(xí),你準備好了嗎?
二、總則:壓力和情緒的基礎(chǔ)認知。
三、正確了解性格、認知自我。
四、性格與婚姻——勞燕分飛因性格。
競思高級培訓(xùn)顧問:
吾旭
英國布里斯托大學(xué)(Bristol University)教育心理學(xué)碩士,教育學(xué)學(xué)士。曾任英國皇家心理協(xié)會(BROPA)心理咨詢師。擁有多年教育經(jīng)驗,發(fā)表心理學(xué)論文若干。精通心理學(xué)、教育管理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、學(xué)校管理學(xué)。
現(xiàn)就任競思教育高級培訓(xùn)顧問,對孩子注意力不集中、多動、自閉癥等有一定的研究和實踐,幫助廣大兒童健康發(fā)展。
培訓(xùn)情緒技巧
不會讓任何人限制快樂
高情商的人會因自己做的事感覺良好,不會因他人意見或成就不快。當(dāng)然別人的評價,你不可能無動于衷,但也不必把自己和別人比較,并大可對別人看法持保留意見。不管別人想什么或做什么,高情商的人自我價值發(fā)自內(nèi)心,并很清楚任何時刻,不論別人怎么評價,有一件事是確定的:你沒他們說的那么好,或那么壞。
學(xué)習(xí)保障
權(quán)威性:權(quán)威機構(gòu)認證,嚴格執(zhí)行資質(zhì)審查機制,確保學(xué)校真實可靠性!
專業(yè)性:引進業(yè)界優(yōu)秀明星團隊,真實典型行業(yè)案例。
實用性:重點講解操作與技巧,學(xué)員同步實踐,學(xué)習(xí)成果立竿見影。
易學(xué)性:獨特的在線學(xué)習(xí)和全方位的互動答疑O2O模式。
競思2008年12月,Talegenes公司在中國設(shè)立成都沙盤訓(xùn)練教育,并為競思教育服務(wù)中國的用戶做科學(xué)細致的理論指導(dǎo)與技術(shù)支撐。
2009年起,沙盤訓(xùn)練陸續(xù)在國外各合作醫(yī)院和培訓(xùn)機構(gòu)對共同研發(fā)的硬件和軟件進行測試。不到兩年,競思兒童心理輔導(dǎo)在國外由1個研究中心拓展到4個研究中心。開始服務(wù)國外的兒童、大學(xué)生、企業(yè)白領(lǐng)乃至國外宇航員。