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近年來的心理學(xué)研究表明：培養(yǎng)學(xué)生的情商有助于提高教學(xué)質(zhì)量，與智力因素相比，非智力因素的矛盾更為突出。也可以說，積極的情商可以推動和促進(jìn)學(xué)生的智力因素的發(fā)展和能力的培養(yǎng)。因此，在當(dāng)今實(shí)施素質(zhì)教育的過程中，情商的培養(yǎng)則越顯重要。另外心理健康也屬于情商的范疇。健康的心理一般有以下幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：樂于學(xué)習(xí)和工作；情緒適當(dāng)；樂于交往；接納自己別人；性格健全、行為正常。你是否遇到心理煩惱的問題？競思心理輔導(dǎo)專家老師幫您出謀劃策。

情商品格課：

心理，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。

競思情商品格營科學(xué)的情商訓(xùn)練策略，開設(shè)具針對性的6個(gè)營，訓(xùn)練孩子日常生活中的所需要了解自我、管理情緒、識別他人情緒、正確處理人際關(guān)系的能力，并提升溝通技巧，幫助成為人群中閃耀的焦點(diǎn)。

自我認(rèn)知營：

幫助孩子認(rèn)識自己的外貌特征及內(nèi)在喜好、專長、優(yōu)點(diǎn)等，正確接納自己產(chǎn)生自尊及自愛，提升孩子的自信心。

情緒感知營：

學(xué)習(xí)感受自身情緒的變化與覺察他人情緒，訓(xùn)練正確管理、控制情緒的方法，做情緒的主人。

人際交往營：

學(xué)習(xí)正確結(jié)交新朋友禮儀、方法，在集體活動中學(xué)習(xí)與人交往的策略、技巧并進(jìn)行實(shí)踐。提升社交能力。

溝通表達(dá)營：

學(xué)習(xí)有效表達(dá)和傾聽的方法，了解溝通秘籍，提升語言表達(dá)、溝通的能力，幫助孩子達(dá)到與周圍人的有效交流。

突破自我營：

學(xué)習(xí)語言及肢體表現(xiàn)力，演說、表演等活動讓孩子敢于展現(xiàn)，突破自我的局限，自信表達(dá)個(gè)性。

團(tuán)隊(duì)協(xié)作營：

突破思維的枷鎖，訓(xùn)練孩子在團(tuán)隊(duì)中與人協(xié)作的能力。幫助孩子在與團(tuán)隊(duì)一同達(dá)到目標(biāo)的過程中學(xué)會專注、溝通、思考、實(shí)踐。從完成目標(biāo)的過程中收獲成就感。

競思高級培訓(xùn)顧問：

陸云峰

美國明尼蘇達(dá)大學(xué)(University of Minnesota)生物醫(yī)學(xué)工程系博士，生物醫(yī)學(xué)功能成像和神經(jīng)工程實(shí)驗(yàn)室助理研究員，美國電氣和電子工程師協(xié)會生物醫(yī)學(xué)工程分會會員。

2008年，畢業(yè)于浙江大學(xué)生物醫(yī)學(xué)工程專業(yè)，同年獲浙江大學(xué)竺可楨學(xué)院榮譽(yù)證書。主要研究方向?yàn)槟X電波信號處理，癲癇病源無創(chuàng)診斷以及功能性神經(jīng)成像。

現(xiàn)為競思教育高級培訓(xùn)顧問，負(fù)責(zé)腦電信號診斷以及腦回饋技術(shù)總顧問。

競思擁有國際經(jīng)驗(yàn)豐富的注意力訓(xùn)練名師團(tuán)隊(duì)，其中在國內(nèi)外的電子工程研發(fā)和課程研發(fā)領(lǐng)域的老師高達(dá)63位，中心資深訓(xùn)練名師超數(shù)百位。均具有美國腦電生物反饋協(xié)會終身成就會員、應(yīng)用生理和生物反饋榮譽(yù)會員等各項(xiàng)證書。根據(jù)每位學(xué)員的測評結(jié)果做出專業(yè)分析，為每位學(xué)員都量身定制訓(xùn)練方案，個(gè)性化效果好。

考試焦慮：

考試焦慮是一種復(fù)雜的情緒現(xiàn)象，學(xué)生在考試期間心理上的緊張、不安、焦慮、恐懼等在情緒上的反應(yīng)都可稱之為考試焦慮。

解決辦法：

認(rèn)真準(zhǔn)備，做到心中有數(shù)；降低目標(biāo)，減輕心理負(fù)擔(dān)，真正做到輕裝上陣。

當(dāng)學(xué)生意識到自己出現(xiàn)怯場現(xiàn)象時(shí)，不要驚恐慌亂，有幾種緩解方法可供借鑒：

其一是安靜下來，暫停閱卷、答卷，靜靜伏在桌子上稍作休息，轉(zhuǎn)移注意力，停止有關(guān)考試活動的強(qiáng)制性回憶。

其二是可以用“調(diào)整呼吸法”，全身放松，多次做深而均勻的呼吸。呼吸時(shí)大腦最好排除其他雜念，雙眼注視一個(gè)固定的目標(biāo)或微閉，反復(fù)有節(jié)奏地呼吸，這樣也會很快地消除怯場。

       潮州競思教育科技有限公司是采用科學(xué)腦電生物反饋技術(shù)進(jìn)行注意力訓(xùn)練的專業(yè)教育機(jī)構(gòu)。競思總部TalegenesLLC創(chuàng)建于內(nèi)華達(dá)州，中心位于洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亞夏洛特維爾均設(shè)有研究室。競思教育在引進(jìn)腦電生物反饋技術(shù)（Neurofeedback）的同時(shí)，還引進(jìn)各國青少年家長都在熱捧的教育理念，致力于中國青少年的注意力訓(xùn)練，經(jīng)統(tǒng)計(jì)，競思注意力訓(xùn)練成效頻頻被贊。競思以專業(yè)的科學(xué)技術(shù)、龐大的專家團(tuán)隊(duì)、專業(yè)的服務(wù)和良好的信譽(yù)深受家長和學(xué)員的好評。