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心理健康輔導(dǎo)是情感導(dǎo)師與受輔導(dǎo)者之間建立一種具有咨詢功能的融洽關(guān)系，以幫助來(lái)訪者正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己，進(jìn)而欣賞自己，并克服成長(zhǎng)中的障礙，改變自己的不良意識(shí)和傾向，充分發(fā)揮個(gè)人潛能，邁向自我現(xiàn)實(shí)的過程。你是否還在這些問題發(fā)愁？一分鐘測(cè)評(píng)，競(jìng)思注意力培訓(xùn)專家老師幫您出謀劃策。

課程名稱：

心理輔導(dǎo)課

第 一節(jié)：尊重并傾聽學(xué)員對(duì)自我的認(rèn)知。

咨詢采取的方式：尊重&傾聽。

第二節(jié)：引導(dǎo)學(xué)員對(duì)自我的接納。

訓(xùn)練方式：繪畫方式、角色扮演。

繪畫治療-自我探索 角色扮演：角色投射。

第三節(jié)：鼓勵(lì)學(xué)員進(jìn)行深度自我探索。

訓(xùn)練方式：繪畫或角色扮演投射的深入探索。

第四節(jié)：引導(dǎo)學(xué)員與現(xiàn)實(shí)建立連接。

訓(xùn)練方式：認(rèn)知行為療法。

引導(dǎo)學(xué)員從現(xiàn)實(shí)中尋找支持資源，與現(xiàn)實(shí)關(guān)系、資源建立連接。（學(xué)員成長(zhǎng)的動(dòng)力源），為學(xué)員問題的解決做鋪墊。

心理輔導(dǎo)能解決孩子哪些問題：

學(xué)習(xí)類

厭學(xué)、學(xué)習(xí)困難、對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，考試壓力大、作業(yè)拖拉。

情緒類

脾氣暴躁、意志消沉、抑郁、焦慮情緒、偏激沖動(dòng)、強(qiáng)迫反復(fù)、膽小害怕抵觸。

人際交往類

親子教育、人際關(guān)系混亂、同齡人邊緣化、青春期叛逆、拖延現(xiàn)象、校園霸凌。

成長(zhǎng)類

網(wǎng)癮、自卑封閉、思維遲緩、抗挫折力差、不良習(xí)慣矯正。

競(jìng)思高級(jí)培訓(xùn)顧問：

姚君茹

專家簡(jiǎn)介：

競(jìng)思高級(jí)培訓(xùn)專家姚君茹：復(fù)旦大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)博士，中國(guó)人力資源社會(huì)保障部家庭教育指導(dǎo)師，上海人力資源社會(huì)保障部心理咨詢師，上海楊浦區(qū)街道親子教育工程負(fù)責(zé)人，華東師范大學(xué)心理咨詢師，首都醫(yī)科大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院高級(jí)講師，中科院上海生命科學(xué)研究院神經(jīng)所研究員。

培訓(xùn)優(yōu)勢(shì)

1、鍛煉大腦：競(jìng)思注意力訓(xùn)練方案主要以腦電生物反饋方式鍛煉腦神經(jīng)，通過持續(xù)的、有趣的反饋訓(xùn)練，就能達(dá)到解決注意力缺陷，多動(dòng)分心的問題。每個(gè)星期給孩子花3,4個(gè)小時(shí)即可，簡(jiǎn)單易行。 只有針對(duì)大腦的鍛煉，才能給孩子帶來(lái)切實(shí)的大腦思維素質(zhì)的提高。

2、經(jīng)過長(zhǎng)期實(shí)證，為學(xué)員量身訂做：目前全球已有超過上百萬(wàn)的孩子參與腦電反饋?zhàn)⒁饬τ?xùn)練方案，數(shù)據(jù)也顯示成功改善實(shí)例高達(dá) 93.8 %，對(duì)提高注意力，改善學(xué)習(xí)和生活品質(zhì)來(lái)說，這是一套已經(jīng)相當(dāng)成熟及有效的方法。因?yàn)槊總€(gè)人的狀況不同，我們?cè)跒閷W(xué)員進(jìn)行整合評(píng)估及考慮個(gè)別的情況后，為學(xué)員建立的是一個(gè)針對(duì)個(gè)人需求且量身訂做的解決方案，也會(huì)根據(jù)個(gè)人的進(jìn)步狀況隨時(shí)調(diào)整，確實(shí)掌握每個(gè)訓(xùn)練方案都能有效順利地完成。

焦慮、緊張的情緒狀態(tài)：

焦慮狀態(tài)常表現(xiàn)為持久地出現(xiàn)強(qiáng)烈的擔(dān)心、煩躁不安的情緒體驗(yàn)，這些學(xué)生總是訴說內(nèi)心的煩躁不安，他們經(jīng)常為小事抱怨父母、抱怨周圍環(huán)境，總是不高興、不滿意，感到精神緊張和無(wú)法放松。無(wú)故地?fù)?dān)心親人、擔(dān)心學(xué)業(yè)失敗、人際關(guān)系不良或被老師批評(píng)、被同學(xué)嘲笑等等。

還有因適應(yīng)不良引發(fā)的焦慮，主要表現(xiàn)為對(duì)學(xué)校不能適應(yīng)，對(duì)父母及家庭有依賴情緒。

解決辦法：

對(duì)于焦慮狀態(tài)， 家長(zhǎng)和老師應(yīng)給以更多的關(guān)懷，使他們感受到集體的溫暖，批評(píng)以委婉為宜，特別是對(duì)于他們的微小進(jìn)步及時(shí)給以鼓勵(lì)。

心理咨詢采用放松訓(xùn)練、催眠療法等技術(shù)可以取得較好的效果。

     競(jìng)思專家團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭羊MargaretMacDonald教授，有著25年的兒童注意力訓(xùn)練的臨床經(jīng)驗(yàn)，是國(guó)外教育醫(yī)療專家和醫(yī)學(xué)博士。經(jīng)過幾年發(fā)展，競(jìng)思在國(guó)內(nèi)外的電子工程研發(fā)和課程研發(fā)領(lǐng)域的老師已達(dá)63位，其中獲電子學(xué)、教育學(xué)、教育心理學(xué)等博士學(xué)位達(dá)11位，獲碩士學(xué)位達(dá)51位。

     競(jìng)思根據(jù)現(xiàn)代腦科學(xué)的研究成果、保障訓(xùn)練的科學(xué)性，引進(jìn)專業(yè)的腦電生物反饋技術(shù)、實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練的專業(yè)性，并使用國(guó)外TalegenesNoiseDigitalReduction（NDR）技術(shù)、實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練的準(zhǔn)確性，通過增加注意力波、減少分心波和緊張波，從而從本質(zhì)上增加學(xué)員的注意力。