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潮州培訓小學生情緒管理哪家好？
發(fā)布時間：2019-08-27 潮州競思教育 訪問 : 126隨著市場競爭的加劇，管理人員和員工都面臨著壓力的挑戰(zhàn)， 壓力具有兩重性，適度壓力可以使自我保持最佳精神狀態(tài)，思維更加敏銳，反應更快。但壓力過大，所以，企業(yè)在選拔人才時就要注意評估其心理素質，同等條件下會優(yōu)先選拔心智較為成熟的企業(yè)人才。 因此，企業(yè)對自己的管理團隊及時進行壓力與情緒管理培訓就顯得尤為重要。你是否還在為這些問題發(fā)愁？競思情緒管理培訓專家老師幫您出謀劃策。
授課課時：
1-2天（6H/天）
適合對象：
企業(yè)基層員工、中高層管理人員。
培訓形式：
專題講授 案例分析 互動問答 現(xiàn)場討論 視頻分析 現(xiàn)場答疑。
授課特色：
1、講師講解（強調重點、要點和難點，將專業(yè)術語平民化，幫助學員理解）。
2、案例分享。
3、頭腦風暴（運用團隊的智慧發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題，從而達到學以致用的目的）。
課程大綱：
一、破冰游戲——學習，你準備好了嗎？
二、總則：壓力和情緒的基礎認知。
三、正確了解性格、認知自我。
四、性格與婚姻——勞燕分飛因性格。
競思高級培訓顧問：
Anderson
專家簡介：
約翰·安德森 哈佛大學碩士北美腦電生物反饋協(xié)會教學部負責人。從事醫(yī)學超過30年，是心理學，神經(jīng)學和發(fā)展神經(jīng)科學的專家。從1974年開始從事腦電生物反饋和生物反饋療法。他的客戶主要是兒童和成人多動癥患者。安德森先生現(xiàn)為競思提供咨詢服務，任高級講師，訓練競思培訓師。
不會活在過去
失敗會侵蝕自信，讓人很難相信自己未來會取得更好成果。大多數(shù)時候，失敗是因為冒險，因為目標難度太大。高情商人知道，成功在于更好地面對失敗，如果一直活在過去，就沒法做到這一點。任何值得實現(xiàn)的目標都需要承擔一些風險，不能讓失敗阻止你對成功的自信。如果活在過去，你的過去就變成了你的現(xiàn)在，這會讓你停滯不前。
幫助孩子認知情緒
管理情緒的第一步，就是能識別出自己的各種情緒。我們可以隨時指出孩子的各種情緒：激動、失望、自豪、孤獨、期待等等，不斷豐富孩子的情緒詞匯庫。
現(xiàn)在很多家長都能有意地去跟孩子共情。其實，共情的一個功能就是幫助孩子認識到自己當時的具體感覺。需要提醒的是，有時當孩子很生氣時，他會對這種情緒識別也很反感，完全不聽。我們可以先讓他自己冷靜下來，等孩子平靜后，再回過頭來跟他聊聊剛才的感受。
孩子能識別出的情緒越多，他就越是能清晰地表達出來，而準確地表達自己的情緒，這就是處理情緒的開端。能表達，他才能溝通，才能想辦法。有時，只需表達出來，情緒就解決了。
在配合腦電生物反饋訓練的同時，競思還結合沙盤訓練、心理輔導、情緒管理、習題鞏固、行為約束等訓練輔助增加學員的注意力，進而從各方位激發(fā)學員大腦的想象力和創(chuàng)造力。與其他手段相比，腦電訓練保障了良久的訓練效果；與藥物手段相比，腦電訓練掙脫了藥物效果的反復無常、一生的依附性和反作用，實現(xiàn)訓練的科學、綠色性。
