北京水靈子舞蹈培訓
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北京全能舞蹈培訓班
發(fā)布時間：2019-05-15 北京水靈子舞蹈培訓 訪問 : 706吊環(huán)舞
繼肚皮舞、鋼管舞后，北京、上海、深圳最近又出現(xiàn)一種新運動"吊環(huán)舞"。 吊環(huán)舞，是一種最近二三年才流行開來的新型舞蹈或運動。吊環(huán)舞可以使血液倒流回臉上，因此皮膚會變得更好，看起來更年輕。
結(jié)合肚皮舞、鋼管舞的精華，據(jù)稱更能達到健身、緩解效果，從白領(lǐng)到大媽，全都趨之若鶩，也有小女孩學習，更有人相信，吊環(huán)舞讓血液倒流回臉上，因此皮膚會變得更好，看起來更年輕。
"吊環(huán)舞可以把人們的形體、各方面項是軟度、氣質(zhì)等等便得更加優(yōu)美"、"舞蹈很漂亮、自己又很喜歡運動，鋼管和吊環(huán)正好符合這樣的要求"，也有6、7歲小女生認為，吊環(huán)舞可以讓身體更健康，更有力量、更漂亮。
51歲的吊環(huán)舞者表示，自己平常不做保養(yǎng)也不化妝，就是因為經(jīng)常倒立，頭朝下時血液會回到臉上，因此皮膚能量比較好。據(jù)了解，吊環(huán)舞基本上需要鋼管舞的基礎(chǔ)，因此現(xiàn)在成為了繼鋼管舞后，大陸女性新興、風靡的健身運動。
中國舞
中國舞作為我國舞蹈藝術(shù)中的一個類別，是在民族民間傳統(tǒng)舞蹈的基礎(chǔ)上，經(jīng)過歷代專業(yè)工作者提煉、整理、加工、創(chuàng)造，并經(jīng)過較長期藝術(shù)實踐的檢驗流傳下來的具有一定典范意義的古典風格的特色舞蹈。
中國古典舞作為我國舞蹈藝術(shù)中的一個類別，是在民族民間傳統(tǒng)舞蹈的基礎(chǔ)上，經(jīng)過歷代專業(yè)工作者提煉、整理、加工、創(chuàng)造，并經(jīng)過較長期藝術(shù)實踐的檢驗流傳下來的具有一定典范意義的古典風格的特色舞蹈。它本身就是介于戲曲與舞蹈之間的混合物，也就是說還未完全從戲曲中蛻變出來，稱它為戲曲，它已去掉了戲曲中最重要的唱與念;說它是舞蹈，它還大量保持著戲曲的原態(tài)。
戲曲中的歌也好，舞也好，是為了讀故事服務的。即便是不唱不白的武戲也還是戲，其舞對角色行當?shù)膹膶傩砸彩鞘瞩r明的。古典舞從其源來說，是古代舞蹈的一次復蘇，是戲曲舞蹈的復蘇，是幾千年中國舞蹈傳統(tǒng)的復興。
十分明顯，它的審美原則不是什么新發(fā)明，而是幾千年中華文化的流傳和延續(xù)，是用一根長線從古串到今的，這些原則非但在戲曲中可見，在唐宋樂舞中，在漢魏"舞戲"中，甚至在商周禮樂中，都能見其蛛絲馬跡它的文化特征，就其流來講，它是在原生物上生成的一個嶄新的藝術(shù)品類，這是一個可以和芭蕾舞、現(xiàn)代舞相媲美的新的舞蹈種類，這個衍舞種是地道的中國貨。
拉丁舞
國際標準拉丁舞又指體育舞蹈，分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞，拉丁舞的起源追溯起來相當?shù)膹碗s，它的每一個舞種都起源于不同的國家，有著不同的背景、歷史和發(fā)展歷程，不過其中絕大多數(shù)都來源于美洲地區(qū)，而它們又是三種文化的融合體。
古巴是拉丁舞和拉丁音樂的發(fā)源地。最初，拉丁的音樂和舞蹈是人們慶祝勝利或豐收的一種表達方式，后來漸漸發(fā)展為年輕人相互表達愛慕之情的一種方法。在其發(fā)展的過程中，拉丁舞曾因為動作過于熱情、表達情感過于直率又沒有任何約束而受到排斥，但這并沒有影響到拉丁舞的發(fā)展，令人無法抗拒的魅力終使拉丁舞風靡世界。
國際標準拉丁舞是規(guī)范、嚴格、標準的，它是在拉丁舞的基礎(chǔ)上發(fā)展規(guī)范形成的競技專業(yè)舞蹈。拉丁舞的五項舞蹈各有風格，桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，斗牛的強勁，牛仔的逗趣。風格的不同，最主要的是內(nèi)涵的把握。
學習舞蹈的十大好處：
1.可以健身減肥塑形。 2、可以減緩生活工作壓力。 3、可以增強女性自信。4、可以美容，預防皮膚松弛增加皮膚彈性 。5、可以治療產(chǎn)后抑郁癥。 6、可以增進夫妻感情。 7、可以交到更多朋友。 8、可以就業(yè)。 9、可娛樂增加自身樂感。 10、可增強身體的協(xié)調(diào)性和提高柔韌度。
