沈陽(yáng)競(jìng)思素質(zhì)教育
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沈陽(yáng)哪里可以學(xué)記憶力？
發(fā)布時(shí)間：2019-07-15 沈陽(yáng)競(jìng)思素質(zhì)教育 訪問(wèn) : 1732008年12月，在中國(guó)設(shè)立競(jìng)思教育，并為競(jìng)思教育服務(wù)中國(guó)的用戶做全方位的理論指導(dǎo)與技術(shù)支撐。
2009年起，競(jìng)思陸續(xù)在美國(guó)各合作醫(yī)院和培訓(xùn)機(jī)構(gòu)對(duì)共同研發(fā)的硬件和軟件進(jìn)行測(cè)試。不到兩年，競(jìng)思在美國(guó)由1個(gè)研究中心拓展到4個(gè)研究中心。開(kāi)始服務(wù)美國(guó)的兒童、大學(xué)生、企業(yè)白領(lǐng)乃至美國(guó)宇航員。
競(jìng)思根據(jù)現(xiàn)代腦科學(xué)的研究成果、保障訓(xùn)練的科學(xué)性，引進(jìn)專業(yè)的腦電生物反饋技術(shù)、實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練的專業(yè)性，并使用國(guó)外TalegenesNoiseDigitalReduction（NDR）技術(shù)、實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練的準(zhǔn)確性，通過(guò)增加注意力波、減少分心波和緊張波，從而從本質(zhì)上集中學(xué)員的注意力。
自控能力
什么是自控能力：
自控是一個(gè)人對(duì)自身心理與行為的主動(dòng)掌握。是一種特殊的活動(dòng)。自我意識(shí)而達(dá)到控制自身心理和行為的目的。自控水平的高低與個(gè)性品質(zhì)和自身鍛煉密切相關(guān)。自控能力是抑制神經(jīng)興奮的一種能力，也是控制、克服氣質(zhì)特征中某種消極因素的重要途徑。通俗來(lái)說(shuō)，自控能力就是控制自身情緒、約束自身言行的一種能力。
訓(xùn)練項(xiàng)目：
呼吸訓(xùn)練 認(rèn)知訓(xùn)練 放松訓(xùn)練 意志力訓(xùn)練 積極暗示訓(xùn)練 靜心訓(xùn)練:靜坐 行為控制訓(xùn)練 情緒控制訓(xùn)練
訓(xùn)練成效：
不盲從，善于獨(dú)立思考，明辨是非
不莽撞，做事計(jì)量后果，勇于承擔(dān)責(zé)任
可以科學(xué)合理地利用時(shí)間，有效地管理時(shí)間
做事果斷，不消極、刻板、逃避，可以拒絕誘惑
生活、學(xué)習(xí)、體育、游戲等全方面的自律能力提升
善于自我總結(jié)，對(duì)自身錯(cuò)誤行為可以有效地自我調(diào)節(jié)
對(duì)于應(yīng)該做的和不該做的有明確的認(rèn)知，人生目標(biāo)明確
學(xué)習(xí)有計(jì)劃性，可以合理安排學(xué)習(xí)、休息、活動(dòng)的時(shí)間
適當(dāng)?shù)目酥茮_動(dòng)，有效的進(jìn)行自我情緒調(diào)節(jié)，調(diào)動(dòng)積極情緒
老師簡(jiǎn)介：
丁凱，競(jìng)思高級(jí)培訓(xùn)師，負(fù)責(zé)競(jìng)思軟件研發(fā)調(diào)試及升級(jí)，針對(duì)多動(dòng)癥競(jìng)思課程研究設(shè)計(jì)。弗吉尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院(University of Virginia)住院醫(yī)師，愛(ài)荷華生物醫(yī)學(xué)成像研究中心，霍頓綜合癌癥中心，萊因哈特生物醫(yī)學(xué)成像實(shí)驗(yàn)室研究員。2008年獲美國(guó)愛(ài)荷華大學(xué) (University of Iowa) 生物醫(yī)學(xué)工程碩士學(xué)位，2009年獲愛(ài)荷華大學(xué)計(jì)算機(jī)科學(xué)碩士學(xué)位， 2010年獲愛(ài)荷華大學(xué)生物醫(yī)學(xué)工程系博士學(xué)位。研究方向?yàn)獒t(yī)學(xué)計(jì)算與計(jì)算機(jī)輔助介入治療。已在國(guó)際會(huì)議雜志上發(fā)表論文若干。是國(guó)際光學(xué)工程學(xué)會(huì)，美國(guó)醫(yī)學(xué)物理學(xué)會(huì)，IEEE計(jì)算機(jī)分會(huì)會(huì)員。
具體方法:
了解自己
指導(dǎo)重點(diǎn):只要我們能夠了解自己，就能夠有效的改變?cè)?jīng)影響自己發(fā)展的心態(tài)、習(xí)慣、和思維方式。讓我們學(xué)會(huì)去思考和行動(dòng)，激勵(lì)我們不斷超越自我，戰(zhàn)勝困難，團(tuán)結(jié)協(xié)作，向心中**偉大的目標(biāo)奮斗，勇往直前，永不氣餒。
訓(xùn)練能力:自我認(rèn)知能力、自信心、自律能力
冰海沉船
指導(dǎo)重點(diǎn):團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)
訓(xùn)練能力:創(chuàng)新思維和應(yīng)變能力的訓(xùn)練，團(tuán)隊(duì)合作精神
島嶼新生
指導(dǎo)重點(diǎn):團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)
訓(xùn)練能力:溝通能力、溝通技巧的訓(xùn)練與協(xié)作精神的培養(yǎng)。
巧解煩惱
指導(dǎo)重點(diǎn):團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)
訓(xùn)練能力:集體智慧的發(fā)揮，信任別人，對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)變能力訓(xùn)練
叢林求生
指導(dǎo)重點(diǎn):團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)
訓(xùn)練能力:團(tuán)隊(duì)溝通與合作，工作方法訓(xùn)練
