沈陽競思素質教育
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沈陽記憶力培訓班課程
發(fā)布時間：2019-07-16 沈陽競思素質教育 訪問 : 160據國家統計局統計：08年全國小學招收新生1695.72萬人，其中至少75%的兒童存在注意力不足的現象;94%的小學教師認為兒童注意力需要重點培養(yǎng)，才能有所提高?？梢?，注意力不集中的現象，給無數孩子以及這些孩子背后的家庭造成困擾，而競思在做的就是改善孩子注意力不集中的狀態(tài)。
競思的總部設在美國加州洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯、佛吉尼亞夏洛特維爾都設有研究室，有大批頂尖的科研人員致力于訓練設備、訓練模型的研發(fā)。競思以對社會、對孩子負責的態(tài)度，致力于中國兒童、青少年的注意力提升，幫助他們最大限度發(fā)揮大腦的潛能。競思在中國有數百名業(yè)、認真、經驗豐富的注意力訓練老師，至今已服務超過60萬人次中國學員，是國內規(guī)模最大的注意力訓練機構。
空間想象力
什么是想象力：
想象力是人類創(chuàng)新的源泉，是在你頭腦中創(chuàng)造一個念頭或思想畫面的能力。首先要積累豐富的知識和生存經驗；其次要保持和發(fā)展自己的好奇心；再次，應善于捕捉創(chuàng)造性想象和創(chuàng)造性思維的產物，進行思維加工，使之變成有價值的成果。還有，你如果想要把想象力發(fā)揮的話，那么你就像個孩子一樣去觀察這個世界。
訓練項目：
平面圖形 圖形平移 作圖訓練 圖形旋轉訓練 空間位置訓練 立體空間訓練 不同角度觀察物體訓練
訓練成效：
激發(fā)孩子創(chuàng)造力，培養(yǎng)創(chuàng)造精神
活躍孩子思維，增加事物之間的聯系
豐富孩子的生活經驗，發(fā)展孩子的表象
養(yǎng)成孩子開動腦筋的習慣，多問“為什么”
激發(fā)孩子想象的欲望，引導孩子合理地幻想
促進孩子觀察力的提升，助孩子認識事物本質
增加知識儲備，啟發(fā)求知欲望，提高孩子的學習能力
老師簡介：
競思高級培訓師。負責競思培訓操作規(guī)范的設計制定及升級、培訓課程設計及優(yōu)化、學員心理分析研究等。美國加州大學歐文分校(University of California, Irvine) 政治學博士生。2008年獲美國匹茲堡大學(University of Pittsburgh) 亞洲研究中心政治經濟學雙學科碩士，在讀期間于亞洲研究中心兼任教職。美國CSD 研究中心(Center for Study of Democracy)研究員，發(fā)表英文論文和書籍若干。在美期間曾在CARTUS 公司擔任中美經濟文化咨詢師，并獲得國際腦反饋組織（ISNR）培訓資格師執(zhí)照。具有多年教學經驗。
具體方法
呼吸調整
指導重點：運用呼吸調節(jié)的方法，平靜心緒。閉上眼睛，深深地吸氣，吸足氣；慢慢地吐氣，盡量地吐氣；再重復進行。
訓練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力
音樂靜心
指導重點：聽音樂，借助音樂的旋律，平靜心緒。播放的音樂，一般是舒緩的樂曲。聽音樂時，要引導學生隨著音樂搖動身體，盡量使自己的身心與音樂融為一體。
訓練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力、視/聽知覺能力
靜坐
指導重點：坐端正，兩臂自然下垂。把手放在胸部，并在心中默念：我的胸部感到溫暖（重復６次）；我的心跳平穩(wěn)（重復６次）；我的心跳有節(jié)奏（重復６次）；我感到非常平靜（重復２次）。
訓練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力
行為控制
指導重點：動靜結合，先做適量的大運動和相關的能令其興奮的活動，時間大約能進行15分鐘左右，可適當的延長活動時間。完成以上活動后立刻讓孩子坐在椅子上，閉上雙眼，雙腳平放在地面，雙手放在膝蓋上，抬頭挺胸，坐端正，閉上嘴巴，心中默數15分鐘，平穩(wěn)呼吸，此間不允許做任何小動作和講話，包括不可以睜開眼睛。完成以上項目之后，進行調控情緒訓練，讓孩子全身放松。
訓練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力
語言暗示
指導重點：在發(fā)怒時，用言詞暗示自己"不要發(fā)怒"，"發(fā)怒會把事情辦壞的"；陷入憂愁時，提醒自己“憂愁沒有用，于事無益，還是面對現實，想想辦法吧?！?/span>
訓練能力：訓練孩子的情緒管理能力、自律能力
