沈陽競思素質(zhì)教育
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沈陽記憶力班培訓課程
發(fā)布時間：2019-08-23 沈陽競思素質(zhì)教育 訪問 : 230腦電生物反饋技術(shù)是目前世界上最先進的注意力訓練手段，在歐美已經(jīng)廣泛運用，但國內(nèi)發(fā)展相對滯后。競思教育作為國內(nèi)第一家使用腦電引進反饋技術(shù)進行注意力培訓的機構(gòu)，到目前為止，在全國30多個城市已經(jīng)發(fā)展了40多家訓練中心。
在美國，競思教育在加州瓦倫西亞，加州爾灣，密歇根州安阿伯，和佛吉尼亞夏洛特維爾都設(shè)有研究室，一大批美國頂尖的科研人員專注于競思領(lǐng)航星、訓練模型的研發(fā)。在國內(nèi)，競思教育培養(yǎng)了大量有豐富兒童教育經(jīng)驗的訓練老師，他們很多都有教育學、心理學碩士背景。雄厚的科研實力、優(yōu)秀的教學團隊、加上近十年的教學實踐，使競思教育在訓練孩子注意力方面結(jié)出了豐碩的成果。
腦電生物反饋的成熟運用，加上競思獨創(chuàng)的沙盤訓練、心理輔導、情緒管理、習題鞏固、行為約束等，可從根本上提高孩子的注意力，最大限度激發(fā)孩子的想象力、創(chuàng)造力。
因此，競思教育能斬獲此兩項殊榮，可謂是實至名歸。
自控能力
什么是自控能力：
自控是一個人對自身心理與行為的主動掌握。是一種特殊的活動。自我意識而達到控制自身心理和行為的目的。自控水平的高低與個性品質(zhì)和自身鍛煉密切相關(guān)。自控能力是抑制神經(jīng)興奮的一種能力，也是控制、克服氣質(zhì)特征中某種消極因素的重要途徑。通俗來說，自控能力就是控制自身情緒、約束自身言行的一種能力。
訓練項目：
呼吸訓練 認知訓練 放松訓練 意志力訓練 積極暗示訓練 靜心訓練:靜坐 行為控制訓練 情緒控制訓練
訓練成效：
不盲從，善于獨立思考，明辨是非
不莽撞，做事計量后果，勇于承擔責任
可以科學合理地利用時間，有效地管理時間
做事果斷，不消極、刻板、逃避，可以拒絕誘惑
生活、學習、體育、游戲等全方面的自律能力提升
善于自我總結(jié)，對自身錯誤行為可以有效地自我調(diào)節(jié)
對于應該做的和不該做的有明確的認知，人生目標明確
學習有計劃性，可以合理安排學習、休息、活動的時間
適當?shù)目酥茮_動，有效的進行自我情緒調(diào)節(jié)，調(diào)動積極情緒
競思高級培訓顧問：高級培訓師:Anderson
專家簡介：約翰·安德森 哈佛大學碩士 北美腦電生物反饋協(xié)會教學部負責人。從事醫(yī)學超過30年，是心理學，神經(jīng)學和發(fā)展神經(jīng)科學的專家。從1974年開始從事腦電生物反饋和生物反饋療法。他的客戶主要是兒童和成人多動癥患者。安德森先生現(xiàn)為競思提供咨詢服務，任高級講師，訓練競思培訓師。
具體方法:
了解自己
指導重點:只要我們能夠了解自己，就能夠有效的改變曾經(jīng)影響自己發(fā)展的心態(tài)、習慣、和思維方式。讓我們學會去思考和行動，激勵我們不斷超越自我，戰(zhàn)勝困難，團結(jié)協(xié)作，向心中**偉大的目標奮斗，勇往直前，永不氣餒。
訓練能力:自我認知能力、自信心、自律能力
冰海沉船
指導重點:團隊挑戰(zhàn)
訓練能力:創(chuàng)新思維和應變能力的訓練，團隊合作精神
島嶼新生
指導重點:團隊挑戰(zhàn)
訓練能力:溝通能力、溝通技巧的訓練與協(xié)作精神的培養(yǎng)。
巧解煩惱
指導重點:團隊挑戰(zhàn)
訓練能力:集體智慧的發(fā)揮，信任別人，對突發(fā)事件的應變能力訓練
叢林求生
指導重點:團隊挑戰(zhàn)
訓練能力:團隊溝通與合作，工作方法訓練
