沈陽競思素質(zhì)教育
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沈陽記憶力班培訓(xùn)課程
發(fā)布時(shí)間：2019-08-23 沈陽競思素質(zhì)教育 訪問 : 223腦電生物反饋技術(shù)是目前世界上最先進(jìn)的注意力訓(xùn)練手段，在歐美已經(jīng)廣泛運(yùn)用，但國內(nèi)發(fā)展相對滯后。競思教育作為國內(nèi)第一家使用腦電引進(jìn)反饋技術(shù)進(jìn)行注意力培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)，到目前為止，在全國30多個(gè)城市已經(jīng)發(fā)展了40多家訓(xùn)練中心。
在美國，競思教育在加州瓦倫西亞，加州爾灣，密歇根州安阿伯，和佛吉尼亞夏洛特維爾都設(shè)有研究室，一大批美國頂尖的科研人員專注于競思領(lǐng)航星、訓(xùn)練模型的研發(fā)。在國內(nèi)，競思教育培養(yǎng)了大量有豐富兒童教育經(jīng)驗(yàn)的訓(xùn)練老師，他們很多都有教育學(xué)、心理學(xué)碩士背景。雄厚的科研實(shí)力、優(yōu)秀的教學(xué)團(tuán)隊(duì)、加上近十年的教學(xué)實(shí)踐，使競思教育在訓(xùn)練孩子注意力方面結(jié)出了豐碩的成果。
腦電生物反饋的成熟運(yùn)用，加上競思獨(dú)創(chuàng)的沙盤訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)、情緒管理、習(xí)題鞏固、行為約束等，可從根本上提高孩子的注意力，最大限度激發(fā)孩子的想象力、創(chuàng)造力。
因此，競思教育能斬獲此兩項(xiàng)殊榮，可謂是實(shí)至名歸。
自控能力
什么是自控能力：
自控是一個(gè)人對自身心理與行為的主動掌握。是一種特殊的活動。自我意識而達(dá)到控制自身心理和行為的目的。自控水平的高低與個(gè)性品質(zhì)和自身鍛煉密切相關(guān)。自控能力是抑制神經(jīng)興奮的一種能力，也是控制、克服氣質(zhì)特征中某種消極因素的重要途徑。通俗來說，自控能力就是控制自身情緒、約束自身言行的一種能力。
訓(xùn)練項(xiàng)目：
呼吸訓(xùn)練 認(rèn)知訓(xùn)練 放松訓(xùn)練 意志力訓(xùn)練 積極暗示訓(xùn)練 靜心訓(xùn)練:靜坐 行為控制訓(xùn)練 情緒控制訓(xùn)練
訓(xùn)練成效：
不盲從，善于獨(dú)立思考，明辨是非
不莽撞，做事計(jì)量后果，勇于承擔(dān)責(zé)任
可以科學(xué)合理地利用時(shí)間，有效地管理時(shí)間
做事果斷，不消極、刻板、逃避，可以拒絕誘惑
生活、學(xué)習(xí)、體育、游戲等全方面的自律能力提升
善于自我總結(jié)，對自身錯誤行為可以有效地自我調(diào)節(jié)
對于應(yīng)該做的和不該做的有明確的認(rèn)知，人生目標(biāo)明確
學(xué)習(xí)有計(jì)劃性，可以合理安排學(xué)習(xí)、休息、活動的時(shí)間
適當(dāng)?shù)目酥茮_動，有效的進(jìn)行自我情緒調(diào)節(jié)，調(diào)動積極情緒
競思高級培訓(xùn)顧問：高級培訓(xùn)師:Anderson
專家簡介：約翰·安德森 哈佛大學(xué)碩士 北美腦電生物反饋協(xié)會教學(xué)部負(fù)責(zé)人。從事醫(yī)學(xué)超過30年，是心理學(xué)，神經(jīng)學(xué)和發(fā)展神經(jīng)科學(xué)的專家。從1974年開始從事腦電生物反饋和生物反饋療法。他的客戶主要是兒童和成人多動癥患者。安德森先生現(xiàn)為競思提供咨詢服務(wù)，任高級講師，訓(xùn)練競思培訓(xùn)師。
具體方法:
了解自己
指導(dǎo)重點(diǎn):只要我們能夠了解自己，就能夠有效的改變曾經(jīng)影響自己發(fā)展的心態(tài)、習(xí)慣、和思維方式。讓我們學(xué)會去思考和行動，激勵我們不斷超越自我，戰(zhàn)勝困難，團(tuán)結(jié)協(xié)作，向心中**偉大的目標(biāo)奮斗，勇往直前，永不氣餒。
訓(xùn)練能力:自我認(rèn)知能力、自信心、自律能力
冰海沉船
指導(dǎo)重點(diǎn):團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)
訓(xùn)練能力:創(chuàng)新思維和應(yīng)變能力的訓(xùn)練，團(tuán)隊(duì)合作精神
島嶼新生
指導(dǎo)重點(diǎn):團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)
訓(xùn)練能力:溝通能力、溝通技巧的訓(xùn)練與協(xié)作精神的培養(yǎng)。
巧解煩惱
指導(dǎo)重點(diǎn):團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)
訓(xùn)練能力:集體智慧的發(fā)揮，信任別人，對突發(fā)事件的應(yīng)變能力訓(xùn)練
叢林求生
指導(dǎo)重點(diǎn):團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)
訓(xùn)練能力:團(tuán)隊(duì)溝通與合作，工作方法訓(xùn)練
