揭陽競思教育
咨詢熱線 18216026475
揭陽情緒管理提高培訓營
發(fā)布時間：2019-09-07 揭陽競思教育 訪問 : 220情緒管理課程大綱：
階段：一節(jié)（2課時）
主題：開團大集合
目標：1.形成團體2.明確團體的目標和規(guī)范3.了解情緒。
內容：1. 介紹團體2. 成員相互熟悉3. 制定團體規(guī)范4. 了解情緒是什么（角色扮演、討論與講解）5. 總結本次團體、留作業(yè)、預告下次團體。
階段：二節(jié)（2課時）
主題：識別情緒
目標：1. 認識情緒2. 識別不同情緒緒。
內容：1. 暖場：熱身游戲、回顧上次課程內容、作業(yè)分享2. 整合情緒詞匯，用游戲加以強化3. 情緒分類4. 總結與回饋、留作業(yè)。
課程理念：
從情緒的覺察、認知、理解、表達與應對全方面進行體驗學習，使學生的情緒管理能力在自我與人我兩方面都能夠起到正向作用。
課程的特色：
在游戲中學習，既體驗了快樂，又收獲了知識；
從表演中感悟，既明白了原因，又改變了結果；
與互動中成長，既得到了友誼，又豐富了生活；
想與情緒做朋友嗎?快來加入這段奇妙的旅程!
競思高級培訓顧問、心理分析師：
林玲
專家簡介：
美國加州大學歐文分校(University of California, Irvine) 認知科學系研究員，兼任AcuFocus醫(yī)藥技術公司臨床試驗咨詢師。
獲得高磁場核磁共振掃描成像儀（UCI 3T fMRI scanner）操作師資格，在國際會議和學術雜志上發(fā)表英文論文若干，是國際視覺科學學會、神經科學學會會員。
現為競思高級顧問，心理分析師，競思腦回饋高級研究員。
(先天)情緒與(后天)情感的區(qū)別：
1.情緒的產生與有機體的自然需要有關;而情感的產生則與人的社會性需要有關。
2.情緒是人和動物所共有的心理現象，而情感則是人類特有的一種心理現象。
3.情緒產生早(個體生命開始，饑餓哭鬧)，情感產生晚。(社會生產實踐中產生)
4.情緒具有情境性和動搖性，而情感則具有穩(wěn)定性和深刻性。
5.情緒多是外顯性和沖動性，而情感則具有內隱性與持久性。
情緒與情感的聯(lián)系：
情緒與情感兩者密切聯(lián)系、相互依存、相互轉化。
1.情緒變化受情感制約，而情感又在各種變化的情緒中得到體現。
2.情緒是情感的外在表現，情感是情緒的本質內容。
3.情緒和情感是兩種彼此難以分離的心理現象，是同一事物的兩個側面。
情緒管理學員成功案例：思思
學員情況分析：
思思入學較晚，在學前班時，經常不聽從老師的指令，而且不遵守規(guī)則、缺乏耐心、人際交往和語言表達能力較弱。思思剛來中心時，情緒控制能力弱、人際交往能力差，并且很容易發(fā)脾氣。
訓練變化過程：
張老師在訓練中增加與孩子的溝通，鼓勵孩子直接表達自己的想法，同時積極疏導家長壓力，引導家長改變家庭教育方式。
較終，在家長和張老師的共同努力下，思思能夠直接表達自己的想法，對于自己不喜歡的閱讀和書寫也能認真完成。
目前，思思情緒控制能力很好，順利考上了理想的小學，并在學校交了很多新朋友。學員畢業(yè)合影時，思思開心的說：“張老師，我永遠不會忘記你?！焙⒆右痪渑牡脑?，溫暖了老師的心窩?？吹綄W員有了那么大的進步和改變，張老師感到由衷的高興。 張麗娜老師認真負責的態(tài)度也獲得了家長的肯定和衷心感謝。
競思教育科技有限公司是采用科學腦電生物反饋技術進行注意力訓練的專業(yè)教育機構。競思總部TalegenesLLC創(chuàng)建于內華達州，中心位于洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亞夏洛特維爾均設有研究室。競思教育在引進腦電生物反饋技術（Neurofeedback）的同時，還引進各國青少年家長都在熱捧的教育理念，致力于中國青少年的注意力訓練，經統(tǒng)計，競思注意力訓練成效頻頻被贊。競思以專業(yè)的科學技術、龐大的專家團隊、專業(yè)的服務和良好的信譽深受家長和學員的好評。
