賀州針灸推拿培訓學校一個月兩期證書到手中醫(yī)技能到位
賀州中醫(yī)職業(yè)培訓機構開設中醫(yī)針灸推拿班、中醫(yī)小兒推拿班、中醫(yī)中藥方劑班、中醫(yī)小兒推拿班，廣西名師親身手把手一對一教學，歡迎聯(lián)系方老師181-7470-1299（添加維信了解更多詳情）
1、中醫(yī)基礎（舌診，面診）
2、中醫(yī)美容（減肥，祛痘，祛斑，祛皺）
3、針灸針法（三棱針，皮膚針，耳針，腹針，靳三針，毫針等）
4、經絡養(yǎng)生
5、常見病的中醫(yī)臨床診斷及康復理療
6、中醫(yī)灸療：以獨特的治療手法，配以活血化瘀、祛風除濕。
7、剌血療法：通過對人體全身經穴的觸診檢查，進行對癥施治。在患者的經穴處，排出適量瘀血，祛除體內殘存的風、寒、濕、邪、痰、毒、瘀等有害物，達到祛風除濕、活血化瘀、疏通經絡、降壓消炎的治療目的。
8、實操課程：針法，灸法，腹針，靳三針，毫針等。（含推拿、拔罐、足部反射療法、刺血療法、艾灸、埋線減肥等傳統(tǒng)手法技能略述）
臉部的皮膚代表著人的面向，也是人第一眼看到的重要部位，臉部皮膚狀況決定了人的美麗系數(shù)，緊致飽滿的皮膚讓你的狀態(tài)更年輕有活力，看起來比同齡人年輕5-10歲。但是，女人過了25歲之后皮膚就開始老化，狀態(tài)也大不如前。
在這方面就不得不說說明星藝人們了，無論時間過了多久，他們依然和當時出道的模樣差不多。好像時光并沒有在他們臉上留下痕跡。那么如何保持緊致的皮膚呢？
一、內在調養(yǎng)
皮膚是身體內在的表現(xiàn)，所以想要擁有好皮膚，調理內在體質是根本。
1、不要熬夜，有規(guī)律作息，晚上10點前睡覺；
2、健康飲食，少油膩上火食物，清淡飲食，多蔬果粗糧，遠離煙酒；
3、多給身體補水，早晚一杯水，是皮膚最好的保濕劑；
4、心態(tài)積極，心理健康；
5、借助中醫(yī)調理身體。
二、注意洗臉方法
洗臉是每天都要做的基礎工作，日積月累洗臉的方法就會在你的皮膚上留下痕跡。
1、冷熱水交替洗臉，先用溫水清洗，等臉上的洗面奶都沖洗干凈了，再用冷水沖臉，有助于收縮毛孔，緊致皮膚；
2、潔面先洗手，很多人不洗手直接洗臉，這樣會給皮膚帶來很多細菌，先把手清洗干凈之后再來潔面；
3、洗臉方法正確，洗臉不能敷衍了事，將洗面奶加入適量水揉成細密的泡沫，然后用指尖在清潔不問輕輕打轉清潔，不可用力。
三、臉部運動
臉部運動能促進血液循環(huán)，使面部肌膚變得紅潤、緊致。
1、咀嚼口香糖，幫助減少臉部皺紋，緊致皮膚；
2、多多微笑，微笑能夠拉動臉部筋肉，增加皮膚彈性；
3、臉部按摩，給臉部做提拉按摩，雖然手法簡單，但是長期堅持效果很明顯。
免責聲明：以上信息是由學考網(wǎng)平臺用戶自行發(fā)布，所有內容均由發(fā)布者對信息的真實性負責，學考網(wǎng)僅提供信息發(fā)布、展示，不對用戶信息內容的真實性負責,請用戶自行甄別,謹防受騙!!
