我想在賀州學(xué)中醫(yī)和針灸該去哪里學(xué)呢？要學(xué)多久？需要花多少錢
    本機(jī)構(gòu)是由國(guó)家中醫(yī)藥管理局人才交流中心授權(quán)中醫(yī)藥適宜技術(shù)職業(yè)化培訓(xùn)基地。從事中醫(yī)適宜技術(shù)培訓(xùn)多年，成就大批中醫(yī)人。主要培訓(xùn)項(xiàng)目有:中醫(yī)小兒推拿，中醫(yī)針灸推拿，中醫(yī)康復(fù)理療，中醫(yī)美容并考取中醫(yī)局證書(shū)等。歡迎咨詢符老師177-7481-0856中醫(yī)推拿針灸培訓(xùn)、中醫(yī)正骨針灸培訓(xùn)、中醫(yī)推拿針灸培訓(xùn)班、中醫(yī)針灸培訓(xùn)班等等。
    （針灸專題）
    1、針灸經(jīng)絡(luò)理論基礎(chǔ)（經(jīng)絡(luò)總論、腧穴總論、治療總論）；
    2、十二經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)組成，循行與作用；十四經(jīng)絡(luò)詳解，配合經(jīng)絡(luò)查找穴位綜合練習(xí)，人體50個(gè)特效穴位速記；
    3、針具辨認(rèn)及操作手法練習(xí)、針灸注意事項(xiàng)及常見(jiàn)病的針灸方案講解；
    4、特色快速針灸療法及針灸穴位知識(shí)速記；
    5、調(diào)理頸肩腰腿痛原理講解及實(shí)操；
    （推拿專題）
    1、推拿理論、十四經(jīng)絡(luò)概述、人體50個(gè)特效穴位速記；
    2、解剖基礎(chǔ)知識(shí)（骨骼、關(guān)節(jié)、筋膜及肌肉）學(xué)習(xí)；
    3、揉法、滾法、彈撥手法、擦法、叩擊手法、按捋手法、點(diǎn)穴手法講解及演練；
    4、頭面部推拿理論及操作練習(xí)；
    5、特色整體推拿流程講解及練習(xí)；
    6、常見(jiàn)病的推拿方案講解及一對(duì)一實(shí)操練習(xí)（如頸椎病、落枕、肩周炎、網(wǎng)球肘、
    腰背筋膜炎、腰扭傷、腰椎間盤突出癥、骶骼關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)炎、感冒、高熱、
    咳嗽、心臟病、脾胃疾病、便秘、腹瀉、乳腺增生等）
    培養(yǎng)目標(biāo)
    1、通過(guò)系統(tǒng)的講解和培訓(xùn)，使學(xué)員能熟練掌握中醫(yī)針灸的理論知識(shí)。
    2、能熟練運(yùn)用針灸知識(shí)和技能正確處理常見(jiàn)病和多發(fā)病。
    3、掌握上百種疾病的針灸治療及調(diào)養(yǎng)方法（包括針灸減肥、祛斑等）。
    符老師告訴你遵守冬季養(yǎng)生4原則，身體更健康：

    冬天是一年中最寒冷的季節(jié)，陰虛體寒的女性在這個(gè)季節(jié)更需要保健，那么女人冬季養(yǎng)生的原則是什么呢？今天來(lái)給大家介紹一下吧。

    1要少出大汗
    冬季忌出大汗。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，冬季預(yù)防寒冷侵襲是非常必要的。但是要注意的是也不可暴暖。
    2要健腳板
    健腳對(duì)身體的健康大有好處。在冬天除了每天堅(jiān)持用溫?zé)崴茨_外，還應(yīng)按摩和刺激雙腳穴位。想要健腳達(dá)到效果，最好堅(jiān)持步行每天達(dá)到半小時(shí)以上，并早晚搓揉腳心，以促進(jìn)血液循環(huán)。另外在冬天選一雙舒適、暖和輕便、吸濕性能好的鞋子也非常重要。
    3要水量足
    冬日雖排汗排尿減少但大腦與身體各器官的細(xì)胞仍需水分滋養(yǎng)，以保證正常的新陳代謝。一般每日補(bǔ)水仍不應(yīng)少于2000～3000毫升。
    4保濕防燥
    冬季洗浴有這些注意事項(xiàng)：不能洗太頻繁、不能水溫過(guò)燙、不能肥皂堿性太強(qiáng)。如果不注意這些，會(huì)導(dǎo)致皮膚表面原本不多的油脂流失，讓皮膚干燥，發(fā)癢和皸裂。洗澡的次數(shù)大概是每周一到兩次，在洗完之后可以涂些甘草油、潤(rùn)膚膏等，這樣可以幫助保持皮膚濕潤(rùn)，防止干燥。