蒙自哪里有正規(guī)中醫(yī)針灸培訓班?零基礎多久可以學會針灸推拿?

中醫(yī)知識分享：
50歲后灸“關元”
步入老年，腎氣漸疲，元氣漸虧，會出現(xiàn)腰膝酸痛、夜尿頻多、健忘失眠、不耐疲勞、視力減退、聽力衰減、脫發(fā)白發(fā)等癥?！夺t(yī)經(jīng)理解》記載：“關元，在臍下三寸，男子藏精，女子蓄血之處。人生之關要，真元之所存也?！痹撗ň哂信嘣瘫?、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。艾灸方法同肺俞穴，最佳頻率為一日一次，亦可不拘時灸。
TIPS：
艾灸的注意事項
1、灸后當天需避風寒，保持情緒平穩(wěn)，切忌生冷厚味，飲食素淡最宜。
2、大饑大飽、勞累醉酒、情緒不寧時不宜施灸。
3、施灸后，可出現(xiàn)發(fā)熱、口渴、上火、皮膚瘙癢，有的會起紅疹、水皰、疲倦、便秘、尿黃、出汗、牙痛、耳鳴、陰道不規(guī)則流血、全身不適等現(xiàn)象，一般不要驚慌，繼續(xù)艾灸這些癥狀就會消失。這個時候可以艾灸足三里引火下行，還可以多喝水，必要時停灸或隔天艾灸，很快這樣的癥狀就會消失。若癥狀持續(xù)，可至醫(yī)院?？铺幚?。
溫馨提示，平時大家需要注意這些保健方法，全面的進行按摩身體，而且要注意自己的身體護理方式有效地進行防病，平時日常生活當中，也要注意自己的生活事項，平時需要艾灸的方法，而且要做到飲食合理少吃一些油膩食物做到飲食清淡，全面的進行調理身體。
培訓課程：
中醫(yī)基礎：經(jīng)絡腧穴學、診斷學、解剖學、陰陽五行學
所講病癥：男科、婦科、小兒常見病、老年常見病、中風、面癱、肩周炎、頸椎病、腰痛、胃痛、高血壓、失眠、頭痛、黃褐斑、痛經(jīng)、前列腺（總計約上百種疾病的治療方法）
針灸美容減肥類： 面部美容（祛痘、祛斑、去皺紋、豐胸）、針灸減肥、埋線減肥等
所講針法：毫針、腹針、三棱針、皮膚針等
所講理療方式：針灸、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、火療、放血療法等。
考取資格證書：針灸科醫(yī)師、健康管理師（由人力資源和社會保障部及中華醫(yī)藥學會頒發(fā)。）
上課時間：每個月兩期，每月15號，30號開班，每期15天。