養(yǎng)生粥源自中國(guó)千年傳統(tǒng)文化，自古以來，就備受歷代養(yǎng)生家的重視，是人們?nèi)粘Ｉ钪性偈煜げ贿^的飲食之一。粥不僅自身營(yíng)養(yǎng)豐富，更是其他營(yíng)養(yǎng)食物的絕佳載體。任何食物與粥為伍，都會(huì)變得親切溫暖，讓人百食不厭。

如地瓜粥、胡蘿卜粥，含有較多胡蘿卜素和礦物質(zhì)，減肥又塑身;蔬菜粥、水果粥，含有豐富的維生素C和膳食纖維，美容又護(hù)膚;皮蛋粥和肉絲粥，含有較多的蛋白質(zhì)，健身又養(yǎng)生;蓮子百合粥，含有豐富的鈣、磷、鉀，免疫又安神。

盡管我們的食物豐富多彩，人們念念不忘的還是這樸實(shí)的粥。一碗熱粥，兩碟小菜，平常到了極點(diǎn)，對(duì)每個(gè)家庭卻有著永遠(yuǎn)解不開的情結(jié)，更是健康長(zhǎng)壽的最佳選擇。

快餐是符合快速時(shí)代發(fā)展應(yīng)運(yùn)而生的飲食新文化，一家品種豐富、營(yíng)養(yǎng)健康的美食大集合店面是非常受現(xiàn)代年輕人喜歡的，老人兒童也是?？?！快餐店環(huán)境衛(wèi)生，菜品豐富、位置佳，非常迎合消費(fèi)者心理。