廣西玉林中醫(yī)針灸福澤萬家傳承中醫(yī)-玉林針灸推拿經絡學習的好選擇

    玉林中醫(yī)針灸高級技能培訓教學三十多種中醫(yī)技能技術，針灸推拿培訓學習準時開班

    培訓內容簡介：

    中醫(yī)基礎（舌診，面診）

    中醫(yī)美容（減肥，祛痘，祛斑，祛皺）

    針灸針法（三棱針，皮膚針，耳針，腹針，靳三針，毫針等）

    經絡養(yǎng)生

    拔罐刮痧艾灸理療實操

    常見病的中醫(yī)臨床診斷及康復理療

    考取資格證書：針灸科醫(yī)師或康復理療師（由人力資源和社會保障部及中華醫(yī)藥學會頒發(fā)。）

    上課時間：每個月兩期，每月15號，30號開班，每期15天。

    中醫(yī)針灸，學習就這么簡單，從沒有基礎7天就可以上手，不信可以過來免費試聽。說的再好沒有用，讓你親自體驗，眼見為實耳聽為虛。我不是在打廣告，是讓更多的中醫(yī)針灸愛好者，養(yǎng)生工作者，美容行業(yè)者，更快，更好的掌握技術。著大數據時代的來臨，中醫(yī)人要盡快從過去對“理想世界”的渴求中解脫出來，高度關注“真實世界”，從而不斷提高中醫(yī)療效，把中醫(yī)針灸這張“中國名片”擦得更亮。

    四、培訓及考試的時間和地點：

    1、時間：長期開班，隨到隨學，滾動教學，每期15天，學會為止。

    2、地點：廣西南寧市西鄉(xiāng)塘區(qū)明秀東路碧園數碼城187號

    五、收費標準（培訓費、考證鑒定費、教材費），免費提供住宿。（一次交費，終身免費復訓）

    免費試聽：只要你想學習中醫(yī)針灸，可以實地考察后來校免費試聽半天。

    兩類人不適合喝粥

    自古以來，中國都有喝粥養(yǎng)胃的說法，甚至古籍上也有相應的記載。喝粥的確有養(yǎng)胃的作用，尤其是對于老年人以及有消化不良問題等胃功能較弱的人來說，粥不需要經過大量咀嚼和胃部蠕動就能快速進入小腸，分解為葡萄糖被人體吸收利用，有助于減輕消化道的負擔。此外，喝粥還能促進胃酸分泌，利于食物消化，減少胃部積食。但是，喝粥養(yǎng)胃也是因人而異，糖尿病患者及胃食管反流患者就不適合喝粥。

    《中國居民膳食指南》中明確提到，糖尿病患者不宜喝熬煮時間較長的精米白粥。粥很容易消化，消化快，食用過后血糖上升也快，對糖尿病患者來說，血糖波動大是比較危險的。另外，對胃食管反流患者來說，導致胃食管反流的主要原因是賁門括約肌松弛，“門”關不牢，胃里的東西就容易反流。而粥一方面能促進胃酸分泌，一方面又是流質食物，容易反流，連同胃酸一起返，“燒心”的感覺反而更嚴重。

    光喝粥營養(yǎng)不夠

    熬粥的主要材料是大米，從大米的營養(yǎng)組成來看，蛋白質含量8%左右，碳水化合物60%左右。熬煮成粥之后，水分占到了絕大多數，其次是碳水化合物。并不是說粥就完全沒有營養(yǎng)，只是它的營養(yǎng)構成不全面，蛋白質、維生素等營養(yǎng)成分含量都相對低，蛋白質質量也不高?？赡茉顼埡攘艘淮笸?，感覺到特別飽，但其實各項營養(yǎng)成分根本沒有達到該有的攝入量。

    早餐可以喝粥，但要注意別只喝粥。還可搭配一些牛奶、雞蛋、青菜等食物，營養(yǎng)達標，吃得也豐富。不光是粥，任何食物都一樣，只盯著一種或幾種吃肯定是不可取的，膳食結構講究多樣性，種類越多，營養(yǎng)成分來源越多，對身體才更有好處。另外，營養(yǎng)的補充不是光靠一段時間的改變，要從平時就開始長期堅持，這樣才能有好的效果。