2020考研考研倒計(jì)時(shí)26天，就剩最后1個(gè)月了，最大的努力，就是調(diào)整自己的心態(tài)，反復(fù)做好各類模擬題。還有，盡量安排好作息時(shí)間，生活保持有規(guī)律，不要一味追求熬夜。希望都能有一個(gè)好成績(jī)。一起來(lái)看一下網(wǎng)友的考研經(jīng)歷。

1.無(wú)情的透支身體，保證復(fù)習(xí)時(shí)長(zhǎng)

最近去高校的考研自習(xí)室看了看自己的師弟師妹，據(jù)他們和我們說(shuō)有些學(xué)生身體已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題，不是感冒就是無(wú)精打采，但還是每天很早就起床了，很晚才會(huì)休息，所以一天比一天嚴(yán)重，即使這樣還是在堅(jiān)持，因?yàn)椴幌朐谧詈蟮囊粋€(gè)月中被拉開差距。

看到這樣的狀況真的很欣慰，為這些考研的學(xué)生點(diǎn)贊了，但是科學(xué)良好的復(fù)習(xí)方法并不是這樣，并不是一味的透支自己的身體，來(lái)保證復(fù)習(xí)時(shí)長(zhǎng)，這樣雖然在心理上得到了慰藉，但卻在實(shí)際效果中并沒有很實(shí)用的，雖然復(fù)試時(shí)長(zhǎng)很重要，但前提是有良好的身體素質(zhì)，只有這樣才能夠做到高效率、高強(qiáng)度的復(fù)習(xí)。

2.不聞不問(wèn)，全身心放到考研沖刺復(fù)習(xí)

可能很多的考生覺得已經(jīng)到了最后的階段了，所以很自然地將所有的時(shí)間和精力都放在了復(fù)習(xí)上，沒有時(shí)間去了解關(guān)于院校的最新考研動(dòng)態(tài)，以至于一些最新的消息都很晚才知道，并可能會(huì)因此而給自己造成很大的復(fù)習(xí)困擾。

所以，在最后的一個(gè)月中，依然要時(shí)刻保持對(duì)自己目標(biāo)院校的考研動(dòng)態(tài)的及時(shí)把握，畢竟考研也是一場(chǎng)很重要的信息戰(zhàn)，保持及時(shí)的信息更新對(duì)于我們的考研沖刺復(fù)習(xí)也有很好的積極作用。

3.忘記應(yīng)試狀態(tài)的培養(yǎng)

凡是考試有一個(gè)良好發(fā)揮的學(xué)生一般都是以扎實(shí)的知識(shí)為基礎(chǔ)，并匹配良好的應(yīng)試狀態(tài)才獲得的，所有說(shuō)在這最后的一個(gè)月的時(shí)間中，一定要注重自己的應(yīng)試狀態(tài)的培養(yǎng)，如果只是不斷的復(fù)習(xí)，忘記了應(yīng)試的技巧和狀態(tài)，那么在初試考場(chǎng)中的發(fā)揮也并不是很理想的。

所有可以適當(dāng)?shù)爻槿∫徊糠值臅r(shí)間，按照初試科目的安排進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練，甚至可以在作息時(shí)間表上進(jìn)行一定程度上的更改，以求自己能夠在某一時(shí)間段有更好的狀態(tài)，在考場(chǎng)上有理想的發(fā)揮。

考前出現(xiàn)焦慮的癥狀是很多考研學(xué)生的通病，適當(dāng)?shù)膲毫Ω泻途o迫感可以使自己更好地大步向前。對(duì)于那些感覺自己壓力山大無(wú)法調(diào)節(jié)的同學(xué)，看看那些考研的學(xué)霸們是怎么調(diào)節(jié)的吧。

@中國(guó)人民大學(xué)張學(xué)姐：如果你和我一樣，報(bào)著一定要考上的決心，請(qǐng)拋棄那些多余的顧慮，全力以赴，專注地為自己的決定拼一次，別想什么二戰(zhàn)三戰(zhàn)的，別給自己留退路！要相信你一定會(huì)考上的，時(shí)光絕不會(huì)辜負(fù)任何一個(gè)平靜努力的人。

@西南財(cái)經(jīng)大學(xué)王學(xué)姐：既然選擇了這條路，就應(yīng)該風(fēng)雨兼程。沒有理由?？佳写_實(shí)會(huì)遇到很多困難，很多誘惑，很多人也很容易屈服，但我希望你可以最后跨越重重困難，拿著錄取通知書，然后笑著告訴自己，其實(shí)我也可以。

@北京大學(xué)徐同學(xué)：最后一個(gè)月的時(shí)候我也有比較迷茫頹廢的的狀況，但是無(wú)論何時(shí)努力都不會(huì)晚，如果真覺得自己狀態(tài)不好，就看政治簡(jiǎn)單點(diǎn)的，再不行就看朱偉老師的英語(yǔ)視頻給你打雞血。與其思考不如行動(dòng)。除此之外還要保證睡眠，不要吃的太飽。

@復(fù)旦大學(xué)馬學(xué)長(zhǎng)：沖刺階段，有些同學(xué)焦慮很有可能是因?yàn)橛X得自己的知識(shí)點(diǎn)掌握不足。給大家一個(gè)很好的建議：大體內(nèi)容基本上掌握很不錯(cuò)了，這時(shí)候可以自己開始默框架，然后腦子里迅速過(guò)內(nèi)容，因?yàn)榈綍r(shí)候考場(chǎng)上做非選擇題時(shí)其實(shí)就像是在做不定向選擇題一樣，你的腦子里有很多知識(shí)，你要挑出那些有用的知識(shí)并寫下來(lái)，這時(shí)候如果你腦中框架已經(jīng)非常熟練了，想出來(lái)就簡(jiǎn)單，所以默寫框架就好比在訓(xùn)練答題過(guò)程，框架到點(diǎn)即可。

@中科院近代物理研究所辛學(xué)長(zhǎng)：很多同學(xué)會(huì)卡在高數(shù)復(fù)習(xí)，高數(shù)的復(fù)習(xí)，不是背公式也不是題海戰(zhàn)術(shù)。而是要熟悉基礎(chǔ)知識(shí)，懂得字面意思就行，不要死磕。然后開始做題從做題當(dāng)中加深對(duì)公式和定理的理解。就像馬克思說(shuō)的：“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。我們要在實(shí)踐當(dāng)中加深對(duì)真理的認(rèn)識(shí)和理解?！鳖}要么不做，做就要認(rèn)真做好，做題在理清思路的同時(shí)貴在題后總結(jié)。