上海2020年下半年全國英語等級考試時間已經(jīng)公布，下面就和小編一起看一下吧，希望可以給大家?guī)韼椭?/p>

上海2020年下半年英語等級考試時間為2020年9月19日-20日。

考試分筆試和口試兩部分，內(nèi)容包括：聽力、語言知識、閱讀、寫作、口語。筆試和口試均合格者，由教育部考試中心頒發(fā)給《全國英語等級考試合格證書》。

合格證書既可作為持有者英語能力水平的權威性證明；又可為各地各單位對其所用人才的英語水平提供一個公正、統(tǒng)一的評價尺度。

1、調(diào)整狀態(tài)

其實很多考生都清楚，考前后一天看書，不會對自己的能力有多少提高，但是為了保持狀態(tài)，考生還是應該適當看書、調(diào)整。

不必打破日常生活規(guī)律而刻意創(chuàng)造一種輕松的氛圍。不少考生通常每天都要學習到很晚，身體的生物鐘已經(jīng)從某種程度上適應了這種節(jié)奏，突然打破了這種規(guī)律反而會感到不適。有些學生為了放松情緒而去長時間看電視、玩電子游戲，這是不可行的。

2、適當復習

考前一天仍舊在做大量的題或是索性什么也不做都是不合理的。建議考生應該像熱身運動一樣，復習一些基礎的知識要點是很有必要的，想一想簡單的問題，使大腦處于一種較活躍、清醒的狀態(tài)，但量不宜大，時間不宜長。

也可以讀一些報紙雜志、看看電視，在放松情緒的同時豐富知識，也許還能為第二天的作文開拓思路。

3、注意飲食衛(wèi)生

很多考生都能注意到膳食營養(yǎng)，但由于天氣炎熱，心情緊張考生有必要注意飲食衛(wèi)生，必須保證食物的新鮮清潔，防止出現(xiàn)腹瀉從而消耗體力；少食容易引起胃腸不適的食物。