北京中高考第二次英語機考推遲具體情況是什么呢？下面就和小編一起去看一下吧，希望可以給大家?guī)韼椭?/p>

北京市決定推遲原定于3月份進行的以下考試招生及其相關工作：

一、高考高招相關工作

1．原定于3月14日舉行的2020年高考第二次英語聽力機考推遲進行。

2．原定于3月21日舉行的我市2020年高水平運動隊招生統(tǒng)一測試（田徑等8個項目）取消，錄取時全市統(tǒng)測項目以招生院校測試成績作為考生資格認定的依據(jù)。

3．高校招生體檢、高職自主招生、體育專業(yè)考試、外語口試、高職升本科考試招生等工作將根據(jù)疫情防控進展情況適時開展。

二、中考相關考試

4、原定于3月21日舉行的2020年中考第二次英語聽說機考推遲進行。

三、高等教育自學考試報考工作

5、原定于3月上中旬舉行的2020年4月北京市自學考試筆試課程報考工作、2020年上半年北京市自學考試非筆試及實踐類課程報考工作，均推遲進行。

四、證書類考試

6、原定于3月28至30日舉行的全國計算機等級考試（NCRE）推遲進行。

7、原定于3月中旬舉行的中小學教師資格考試推遲進行。

1、飲食多樣化

不偏食挑食，不要因天氣炎熱而過度食用冷的、液態(tài)的食物，以免因胃腸道受刺激而引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。家長可自制綠豆湯供孩子消渴。改變烹調方式來加工主食和副食，添加一些新鮮的水果和蔬菜增進學生的食欲，以保證足夠的營養(yǎng)。

2、新鮮蔬菜水果不能少

新鮮蔬菜水果中含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維。維生素C既可促進鐵在體內的吸收，還可增加腦組織對氧的利用。蔬菜水果還可幫助消化，增加食欲，防止便秘。?? ??

3、奶類、豆類可安眠?? ??

牛奶可以提供優(yōu)質的蛋白質、維生素A，同時是鈣的最好食物來源，鈣不足會導致睡眠不好、神經過度興奮等不利于休息，影響考生的體力恢復?？记翱蔀楹⒆訙蕚溥m量的奶制品及豆制品。?? ?

4、主食不可少?? ??

復習考試期間，足量的主食可以保證大腦所需的能量，可以給孩子準備一些谷類食物，如米、面、粗雜糧等，主要提供碳水化合物、蛋白質、膳食纖維及B族維生素。