海南三亞專業(yè)針灸推拿培訓(xùn)班,三亞正規(guī)中醫(yī)針灸推拿培訓(xùn)學(xué)校

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夏季驕陽(yáng)似火，強(qiáng)烈的紫外線對(duì)皮膚會(huì)造成傷害。所以，炎炎夏日必須注意防曬。

（1）涂防曬霜

最好把裸露的皮膚全部涂上防曬霜。防曬化妝品一般通過吸收或反射紫外線的方式達(dá)到防曬目的。防曬化妝品的包裝上一般都標(biāo)有防曬系數(shù)（SPF），系數(shù)越高，效果越好。當(dāng)白天在戶外活動(dòng)日曬超過15分鐘時(shí)，所有類型的皮膚都應(yīng)選用SPF15以上的產(chǎn)品。所謂SPF15，是指皮膚涂上防曬品后，出現(xiàn)灼傷所需的時(shí)間是未采取防護(hù)措施的15倍。

（2）衣服遮擋

衡量一件衣服是否遮陽(yáng)，可把衣服放在光源附近，透過衣服的陽(yáng)光越多，遮擋紫外線的效果就越差。目前，市場(chǎng)上已有效果極佳的防紫外線服裝。

（3）飲食防范

自由基可破壞細(xì)胞中的脫氧核糖核酸，這是導(dǎo)致正常細(xì)胞惡化為癌細(xì)胞的第一步。由于茶葉中含有一種叫多酚的抗癌物質(zhì)，能抑制自由基的活性，因此，喝茶可以防癌。維生素C和維生素E也能幫助抵抗日曬。

（4）呵護(hù)嘴唇

夏季嘴唇也需要細(xì)心的呵護(hù)，白天的高溫使唇部的水分蒸發(fā)得很快，更容易受到陽(yáng)光的傷害，應(yīng)涂上具有防曬和保濕雙重功效的護(hù)唇膏。

（5）避開紫外線最強(qiáng)的時(shí)間

避免在上午10時(shí)到下午2時(shí)在烈日下曝曬，因?yàn)檫@段時(shí)間陽(yáng)光的紫外線最強(qiáng)，殺傷力也最大。

主要學(xué)習(xí)內(nèi)容：
    中醫(yī)基礎(chǔ)：經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)、刺法灸法學(xué)、臟腑學(xué)說(shuō)、陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)、解剖學(xué)、針灸治療學(xué)
    所講病癥：婦科、中風(fēng)、面癱、肩周炎、頸椎病、腰痛、胃痛、高血壓、失眠、頭痛、黃褐斑、痛經(jīng)、前列腺炎、胃腸疾病等臨床各科常見病癥。
    針灸美容減肥技術(shù)：針灸面部美容（祛痘、祛斑、去皺紋）、埋線減肥、刺絡(luò)放血等。
    針灸康復(fù)技能：毫針、腹針、靳三針、平衡針、火針、耳針、三棱針、皮膚針、艾灸、拔罐、刮痧等。
    技能培訓(xùn)：在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，學(xué)員互相劃經(jīng)點(diǎn)穴，實(shí)訓(xùn)操作反復(fù)練習(xí)，掌握各種針灸技術(shù)的操作要領(lǐng)，授課老師手把手教學(xué)。
    開設(shè)有基礎(chǔ)班，高級(jí)臨床班，全科班。
    可參加醫(yī)院實(shí)習(xí)，可推薦就業(yè)，可頒發(fā)國(guó)家高級(jí)職業(yè)證書
    上課地址：廣西南寧市明秀東路187號(hào)南寧分校
    青少年活動(dòng)中心：13路18路206路218路環(huán)線222路44路602路606路608路609路66路67路75路91路98路
    提供免費(fèi)試聽名額，歡迎在線qq、微信咨詢或者電話垂詢?。。。。?/span>