【你有沒有勇氣，變成另外一個(gè)人？】

人生中最可怕的是，不是孤獨(dú)，而是終日抱著悔恨過日子。

人生最大的遺憾，不是沒有功名，而是到死時(shí)、你都不曾好好過日子、不敢去做你真正想做的事。

要讓生命不留遺憾，我們得「改寫」自己的生命故事。

一旦我們展開另一種人生，就會(huì)變成另一個(gè)人，

請問，你有沒有勇氣，變成另一個(gè)人？變成你想要「成為」的那個(gè)人？

這是一個(gè)「敘事療法」實(shí)作的課程，更是一個(gè)「自我療愈」的課程。

「你不可能給別人、你身上沒有的東西?！?。一個(gè)好治療師，必須得先治療自己。

敘事療法是一個(gè)強(qiáng)調(diào)「實(shí)踐」的學(xué)派。

課堂里、我們將實(shí)際操作示范「敘事」的問話，讓你在深刻體驗(yàn)中、學(xué)到敘事

療法的精髓。

【跟自己的人生，說聲Hello】

如果，您對自己的人生方向感到茫然，

如果，你不知道自己要什么？或知道了卻沒有勇氣去實(shí)踐，

那么，真誠地邀請您一起來，透過故事敘說，整理自己、看見自己。

先跟自己的生命說聲Hello，療愈它，你才能跟過去的創(chuàng)傷say goodbye，

道別了過去的創(chuàng)傷，你才能去創(chuàng)造你想要的人生，

透過敘事對話，「改寫」你人生的劇本，是這堂課最想做的事。

經(jīng)常有人問我：

「我要如何擺脫過去的家庭創(chuàng)傷，活出快樂的人生呢？」

面對這些問題，我們需要安靜、自我覺察，并與自己做深刻的「對話」。

本課程，透過「敘事對話與靈性的探索」，

幫助您深入探索自我，找到自己的人生「定位」與方向。

安頓身心、安穩(wěn)自己的情緒，好好過日子是重要，

其實(shí)你要做的是：「全心全意、把自己愛回來」

這件事，你別無選擇。

【課程內(nèi)容】

1.深度自我探索：探索生命的本質(zhì)。我是誰？我真正是誰？我到底要什么？

2.生命里程碑：從生命的困頓經(jīng)驗(yàn)中，探索自己，并找到轉(zhuǎn)化生命的動(dòng)能。

3.探索自我生命的「獨(dú)特性」與「獨(dú)特經(jīng)驗(yàn)」，從中找到自己的力量與方向。

4.深度心靈對話：透過自由書寫做「故事療愈」及「靈性療愈」

5.建構(gòu)生命愿景：透過敘事對話及生命儀式，建構(gòu)自我「生命愿景」與「生命

藍(lán)圖」，改寫自己的生命腳本。

6.「清理」負(fù)向能量：把「能量的概念」帶入生活，增進(jìn)自我「生命動(dòng)能」、

并帶出實(shí)踐自我夢想的力量。

7.找到生命出口：接納生命，才能超越生命。幫助自己從生命的低谷里翻轉(zhuǎn)，

找到人生新的方向。

8.找回生命的熱情：透過實(shí)做與分享、結(jié)合敘事與靈性、創(chuàng)造多元、深刻的生

命體驗(yàn)與自我覺知，探索自我生命熱情所在，并帶出「行動(dòng)力」。

9.學(xué)習(xí)敘事療法：在課堂實(shí)際操作「敘事對話」與故事療愈的作法，同時(shí)達(dá)到

性的專業(yè)學(xué)習(xí)與感性的生命療愈。

【課程導(dǎo)師】

  周志建（心理諮商博士。雅號(hào)「敘事王子」。臺(tái)灣敘事治療推廣先驅(qū)。20年資深諮商心理師。  療愈光工作室主持人。臺(tái)灣「敘事私塾」主持人。「自由書寫」推廣人。資深敘事取向咨詢專業(yè)督導(dǎo)。到2016.11月止曾在臺(tái)灣、大陸、新加坡、馬來西亞等地舉辦超過550場以上敘事工作坊?！腹适碌寞熡α俊埂ⅰ笓肀Р煌昝馈?、「把自己愛回來」故事療愈暢銷作家。

【適合對象】

   對敘事療法、生命探索、自我定位、故事療愈、生命整合及靈性療愈有興趣的一般大眾及心理諮詢助人工作者。

【課程日期】

 2017年8月19日—20日

 2017年8月18日下午15:00公開課

【上課地點(diǎn)】  上 海（詳細(xì)地點(diǎn)另行通知）