玉林針灸推拿中醫(yī)職業(yè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)班玉林中醫(yī)有名的中醫(yī)院大夫授課
玉林針灸推拿技能培訓(xùn)班廣西玉林中醫(yī)針灸培訓(xùn)學(xué)校方老師181-7470-1299（添加方老師微信了解更多詳情）
培養(yǎng)目標(biāo)
1、通過系統(tǒng)的講解和培訓(xùn)，使學(xué)員能熟練掌握中醫(yī)針灸的理論知識(shí)。
2、能熟練運(yùn)用針灸知識(shí)和技能正確處理常見病和多發(fā)病。
3、掌握380種疾病的針灸治療及調(diào)養(yǎng)方法（包括針灸減肥、祛斑等）。主要課程
1、中醫(yī)基礎(chǔ)（舌診，面診）
2、中醫(yī)美容（減肥，祛痘，祛斑，祛皺）
3、針灸針法（三棱針，皮膚針，耳針，腹針，靳三針，毫針等）
4、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
5、拔罐刮痧艾灸理療實(shí)操
6、常見病的中醫(yī)臨床診斷及康復(fù)理療
晚上睡不著、睡得淺、睡覺老是醒、睡眠質(zhì)量差——都是失眠
因?yàn)槌梢驈?fù)雜，越來越多的年輕人也加入了失眠大隊(duì)，失眠不再只是上了年紀(jì)才有的困擾?；旧厦總€(gè)年齡段的人都會(huì)患上失眠。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，治療失眠的關(guān)鍵在雙腳上。經(jīng)過幾千年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)認(rèn)定，刺激和按摩足底，對治療各種類型的失眠都有很好的療效。
按壓足趾尖：
次數(shù)：反復(fù)到有了困意。
方法：用手指依次從大拇趾腳尖摁壓到小拇趾腳尖，再從小拇趾摁壓回來。
建議：如果有伙伴，可以協(xié)助操作，方便更快進(jìn)入睡眠狀態(tài)了。
按摩失眠穴：
次數(shù)：大概100次左右，按摩時(shí)候不用糾結(jié)次數(shù)。
方法：用針刺、艾灸、點(diǎn)按、搓揉等方法刺激腳后跟中心穴。也可以用拳頭進(jìn)行錘擊。
建議：可由同伴協(xié)助。
按揉三陰交：
時(shí)間：10分鐘。
方法：用大拇指指腹適度按揉該穴位。
熱灸涌泉穴：
時(shí)間：10天為1療程，一般1個(gè)療程即可見效。
方法：睡前用艾條在涌泉穴灸治20分鐘，艾條離腳3cm，腳底局部有溫?zé)岣?，皮膚出現(xiàn)紅潤即可。
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