上海五星體育運動
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上?；@球基本功訓(xùn)練培訓(xùn)多少錢？
發(fā)布時間：2019-07-04 上海五星體育運動 訪問 : 127籃球運動持續(xù)時間可長可短，但需要參與者快速奔跑、突然與連續(xù)起跳、敏捷反應(yīng)與力量抗衡 。
籃球運動不僅要求運動員具有技戰(zhàn)術(shù)能力，以及在比賽中表現(xiàn)出的智慧、膽略、意志、活力與創(chuàng)造力，運動員也必須具備勇敢頑強的斗志和團結(jié)協(xié)作的精神 。
籃球比賽中，可以欣賞到嫻熟的運球、巧妙的傳球、準確的投籃、機智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋，再加上攻守交錯、對抗變換，從而使比賽雙方斗智斗勇，球場形勢變化富有戲劇性，能使參與者和觀看者得到心理的滿足和愉悅
自動傳球投籃機（Shooting Gun）
“Shooting Gun”投籃機是被廣泛應(yīng)用于美國所有頂尖大學(xué)、高中以及世界各地專業(yè)籃球團隊的專業(yè)機器。它可以根據(jù)訓(xùn)練需要來設(shè)置自動傳球的方向、速度，還能夠記錄學(xué)員的投籃次數(shù)和進球次數(shù)，自動計算投籃命中率?？票取げ既R恩特、凱里·歐文、雷·阿倫等NBA球星的御用投籃教練Dave Hopla曾說過，他投籃技術(shù)提升的因素中，很重要的一點是堅持投籃機記錄自己每次訓(xùn)練的投籃數(shù)據(jù)
課程特點
1、 在投籃機課程中，糾正學(xué)員的投籃姿勢，教會學(xué)員科學(xué)的發(fā)力原理，調(diào)整出手的速度，讓學(xué)員每次出手都能意識到要準確的發(fā)力和用正確的姿勢
2、 在投籃機課程的輔助下，訓(xùn)練學(xué)員在不同位置和不同角度的投籃穩(wěn)定性，步伐手法的協(xié)調(diào)性。
3、 通過投籃機課程，記錄學(xué)員的投籃數(shù)據(jù)，定期制定并調(diào)整球員的階段目標和訓(xùn)練計劃。以此幫助籃球球員提高投籃命中率、執(zhí)行力和持久力。
4、 使用世界先進的投籃設(shè)備-自動傳球投籃機
5、 投籃機課程面向6歲以上青少年，年齡或個子偏小的學(xué)員需經(jīng)教練測試
6、 投籃機課程小班制教學(xué)，1個教練1-4個學(xué)員，具體根據(jù)學(xué)員需求安排
7、 投籃機課程時長1小時
步驟1
籃球技能:以三威脅姿勢開始(建議從三分線往前一步的位置開始)。
步驟2
籃球技能:用內(nèi)側(cè)腳邁步的同時外側(cè)手往前突破運球一次。
步驟3
籃球技能:雙手抱球后再多走兩步后由內(nèi)側(cè)的腳起跳(右側(cè)上籃的時候是左腳起跳)。
步驟4
籃球技能:將手掌放置在球的下方將其運送往籃筐里，并且將手臂向籃筐方向完全伸展。
專業(yè)美式籃球培訓(xùn)機構(gòu)
五星體育運動擁有一流的專業(yè)教練隊伍，聘請專業(yè)的外籍籃球教練，他們擁有豐富的籃球經(jīng)驗，包括場上比賽和場下訓(xùn)練等，接受過嚴格面試、全面培訓(xùn)，掌握最前沿的教學(xué)方法。他們不僅教學(xué)經(jīng)驗豐富、風趣幽默，更善于激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)潛能、改善學(xué)員的練習(xí)方法，幫助學(xué)員快速提高籃球技術(shù)。
現(xiàn)任五星體育運動廣州中籍籃球教練
蘭州大學(xué)畢業(yè)生，擔任校本科生男籃隊長，司職控衛(wèi)，畢業(yè)后從事過教練工作（武漢東方啟明星），由于對籃球這項運動一直充滿著熱愛，所以我希望通過作為青少年籃球教練, 在追求我自己籃球夢想的道路中能夠感染到更孩子，讓更多孩子接受更專業(yè)的籃球教學(xué)，讓跟孩子享受到籃球這項運動的魅力以及樂趣。
主要資歷：
● 一年以上的3-16歲青少年籃球培訓(xùn)經(jīng)驗，半年的英文教學(xué)經(jīng)驗。
● Nike Rise Academy 教練團隊成員之一。
● 大學(xué)期間，2015年帶隊獲得甘肅省大運會男籃甲組第四名。2016年新浪黃金3對3比賽，天津賽區(qū)八強。
● 作為五星教練團隊的一員，一直接受著職業(yè)教練，五星體育運動教學(xué)總監(jiān)Bob Pierce的指導(dǎo)以及培訓(xùn)。以及與其他優(yōu)秀的中外籍教練一起合作，不斷學(xué)習(xí)到不同的歐美教學(xué)風格和特點。
