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上海籃球的基本培訓(xùn)哪家好?

發(fā)布時(shí)間:2019-07-04 上海五星體育運(yùn)動(dòng) 訪問 : 148

籃球運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間可長可短,但需要參與者快速奔跑、突然與連續(xù)起跳、敏捷反應(yīng)與力量抗衡  。

籃球運(yùn)動(dòng)不僅要求運(yùn)動(dòng)員具有技戰(zhàn)術(shù)能力,以及在比賽中表現(xiàn)出的智慧、膽略、意志、活力與創(chuàng)造力,運(yùn)動(dòng)員也必須具備勇敢頑強(qiáng)的斗志和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神  。

籃球比賽中,可以欣賞到嫻熟的運(yùn)球、巧妙的傳球、準(zhǔn)確的投籃、機(jī)智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋,再加上攻守交錯(cuò)、對抗變換,從而使比賽雙方斗智斗勇,球場形勢變化富有戲劇性,能使參與者和觀看者得到心理的滿足和愉悅   

籃球俱樂部班課程非常適合那些已經(jīng)準(zhǔn)備好訓(xùn)練兩次的孩子們。在籃球俱樂部班課程計(jì)劃中,每個(gè)俱樂部班的學(xué)員數(shù)為固定的16人,學(xué)員們每周參加兩次訓(xùn)練課。此外,我們還會(huì)定期安排我們的籃球俱樂部班隊(duì)與外部團(tuán)隊(duì)的比賽,目前五星體育運(yùn)動(dòng)已經(jīng)有20個(gè)籃球俱樂部班隊(duì),并預(yù)期在未來擴(kuò)展到30支球隊(duì)。                                                                                              課程內(nèi)容

1、對象:基本功扎實(shí)的6歲以上青少年

2、需經(jīng)教練選拔,才能加入適合球隊(duì)

3、以建立球隊(duì)、保持球隊(duì)連續(xù)性為目標(biāo)

4、隊(duì)內(nèi)球員年齡相差1-2歲

5、16人滿班

6、每周兩次或三次訓(xùn)練課

7、課程時(shí)長1.5小時(shí)

8、課程周期以學(xué)期為單位,學(xué)期設(shè)置(開課日期、結(jié)課日期)與公立學(xué)校大致同步,節(jié)假日放假安排與國家法定節(jié)假日放假安排同步

9、由長期駐中國的全職專業(yè)外籍教練執(zhí)教,全英文教學(xué)環(huán)境

10、周訓(xùn)練班學(xué)員不能隨意插班到俱樂部班

11、不定期安排同年齡層段及水平的俱樂部隊(duì)之間打比賽

12、不定期提供參加國內(nèi)國外比賽的機(jī)會(huì)

學(xué)習(xí)技巧

1.籃球技術(shù):開始以三威脅的姿態(tài)(一般練習(xí)時(shí)我們建議在罰球線的一個(gè)肘區(qū)開始);

2.籃球技術(shù):先做一個(gè)交叉步,此時(shí)外側(cè)腳變成朝向另一邊的區(qū)域,同時(shí)運(yùn)用外側(cè)手進(jìn)行第一次運(yùn)球;

3.籃球技術(shù):你將會(huì)使用一次運(yùn)球腳步和兩次突破性腳步通過另一側(cè)區(qū)域繞過籃筐;

4.籃球技術(shù):接下來使用外側(cè)手半勾手,打板投籃。


優(yōu)勢

專業(yè)美式籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

五星體育運(yùn)動(dòng)擁有一流的專業(yè)教練隊(duì)伍,聘請專業(yè)的外籍籃球教練,他們擁有豐富的籃球經(jīng)驗(yàn),包括場上比賽和場下訓(xùn)練等,接受過嚴(yán)格面試、全面培訓(xùn),掌握最前沿的教學(xué)方法。他們不僅教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富、風(fēng)趣幽默,更善于激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)潛能、改善學(xué)員的練習(xí)方法,幫助學(xué)員快速提高籃球技術(shù)。


老師介紹  


現(xiàn)任五星體育運(yùn)動(dòng)廣州分部中籍籃球總教練

從事青少年美式籃球培訓(xùn)超過三年,在教學(xué)總監(jiān)Bob·Pierce的指導(dǎo)下,熟知專業(yè)的美式籃球教學(xué)課程大綱和青少年籃球發(fā)展計(jì)劃。多次帶隊(duì)參與不同的籃球特訓(xùn)營和大型比賽。

主要資歷:

●  中國籃協(xié)小籃球廣州賽區(qū)U8組季軍隊(duì)伍教練

●  中國籃協(xié)小籃球華南賽區(qū)U10組冠軍隊(duì)伍教練

●  NIKE Rise華南區(qū)認(rèn)證教練

●  擁有超過三年的青少年美式全英文籃球培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)

●  長期接受教學(xué)總監(jiān)Bob Pierce的培訓(xùn)指導(dǎo)

●  多次作為教練執(zhí)行凱文·杜蘭特、本·西蒙斯和德文·布克等NBA球星的中國行活動(dòng)

學(xué)校簡介 

頂尖教育學(xué)府,接受純美式專業(yè)籃球系統(tǒng)化訓(xùn)練

PROFESSIONAL BASKETBALL TRAINING ATA TOP EDUCATION INSTITUTION

五星體育運(yùn)動(dòng)美式籃球?qū)W校為全國的籃球愛好者提供了一個(gè)在他們追求高等教育這個(gè)目標(biāo)的同時(shí),

能夠接受精英籃球訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。

籃球?qū)W校班的開設(shè)成功地幫助處于求學(xué)階段的籃球愛好者們解決了學(xué)習(xí)和籃球訓(xùn)練的矛盾,讓他們通過在籃球?qū)W校班學(xué)習(xí),無論是學(xué)業(yè)還是籃球水平都能達(dá)到美國和加拿大的國際標(biāo)準(zhǔn)。

所有的球員將在高水平教練團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)下,在一個(gè)富有激情和養(yǎng)分的環(huán)境中,提升個(gè)人的技術(shù),團(tuán)隊(duì)間的戰(zhàn)術(shù)配合以及球商,確保每個(gè)球員的潛能都得到充分的挖掘,達(dá)到自己最好的水平。這是中國首個(gè)將體育發(fā)展重要性和學(xué)術(shù)成就相結(jié)合,以幫助有天賦的球員發(fā)展的項(xiàng)目!


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