上海五星體育運動
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兒童籃球培訓價格
發(fā)布時間：2019-07-10 上海五星體育運動 訪問 : 1561、教授全面、基礎(chǔ)的技巧，扎實左右手運球、投籃、傳球及防守技巧；
2、開展一對一“眼鏡蛇”訓練，運用急停和轉(zhuǎn)身等形式重點培訓學員的步法；
3、培養(yǎng)團隊合作意識，中班和大班訓練中會涉及2-On-2，3-On-2，2-On-1系列訓練，學習部分UCLA切入戰(zhàn)術(shù)，幫助學員學會在球場上拉開戰(zhàn)術(shù)空間，以及更有效地與隊友發(fā)起團隊配合
Sage，現(xiàn)任五星體育運動深圳總部外籍籃球教練 在來中國前，Sage一直都生活在密歇根州。從小時候到高中，他都堅持打籃球。2016年畢業(yè)于中央密歇根大學，獲得了體育管理學士學位。
主要資歷： ● 高中籃球校隊訓練了兩年 ● 2016年在中央密歇根大學擔任了AAU女子籃球隊教練，并在高中母校擔任助理教練，在最終下定決心來中國前，他已經(jīng)在這兩支隊當了兩年教練。 | |
Simon，現(xiàn)擔任五星體育運動深圳總部中籍籃球教練 從事青少年美式籃球培訓一年多，在教學總監(jiān)、NBA熱火隊亞洲球探Bob的指導下，學習美式籃球教學課程，了解美式籃球教學大綱及青少年籃球發(fā)展。參與過不同的籃球訓練營及各種級別比賽。 主要資歷： ● 500場以上的3-16歲青少年美式籃球培訓（英文教學）經(jīng)驗。 ● 作為五星教練團隊的一員，一直接受著職業(yè)教練，五星體育運動教學總監(jiān)Bob Pierce的指導以及培訓。以及與其他優(yōu)秀的中外籍教練一起合作，不斷學習到不同的歐美教學風格和特點。 ● 作為教練員參加過多屆籃球特訓Ball Out封閉營。 |
深圳（南山）中加學校的校長（中間靠左）、五星體育運動的總裁（中間靠右）以及總教練Bob·Pierce（左邊第二）和中加學校的老師們，在即將開辦新的五星體育運動美式籃球?qū)W校的中加學校合影留念。
深圳：五星體育運動與深圳（南山）中加學校建立起開創(chuàng)性的合作關(guān)系，在深圳創(chuàng)辦了全國首家美式籃球?qū)W院。 無論在籃球場上或場下，這個籃球?qū)W院都將會為中國學生提供接受高水平教育的機會。參加這個項目的學生球員在畢業(yè)后，將進入美國、加拿大或中國的大學繼續(xù)學術(shù)和籃球方面的深造。
2018年5月26日周六，在中加學校舉辦的四場開放日活動的第一場中，此合作項目正式對外公布，同時，中加學校還公布了暑期校園改造計劃以及告知即將入學的學生們美式籃球班已正式納入學校課程。
專業(yè)美式籃球培訓機構(gòu)
五星體育運動擁有一流的專業(yè)教練隊伍，聘請專業(yè)的外籍籃球教練，他們擁有豐富的籃球經(jīng)驗，包括場上比賽和場下訓練等，接受過嚴格面試、全面培訓，掌握最前沿的教學方法。他們不僅教學經(jīng)驗豐富、風趣幽默，更善于激發(fā)學員的學習潛能、改善學員的練習方法，幫助學員快速提高籃球技術(shù)。
快速行進要過人，當然追求的是變化速度與方向。而變化速度就是急停再走，變化方向就是前進方向的改變，這兩種動作最重要的關(guān)鍵都在于腿部肌力是否充足、雙腳是否彎曲。
第一談的是要如何急停的技術(shù)，首先要了解的是，假如腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某種程度的速度下你是急停不住的。其次談到雙腳放松、彎曲，其實在急停前，或者應該說腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分要用力前，這四個部位器官應該先放松，讓你的前進速度先減慢，如此才能在后續(xù)動作中使勁用力，這是人體肌肉收縮的自然拮抗作用。
也就是要急停的步驟、動作要領(lǐng)依序是，減速，然后腳后跟與前腳掌、小腿、大腿等四部分器官先放松，接著小腿稍微用力、腳后跟再用力頂住地面、前腳掌用力的完全著地貼住地面、小腿最后用力不動、大腿緩沖持續(xù)前進之力并稍微用力、此時大腿與小腿成彎曲狀、身體重心順勢降低而讓你動作完全停止，成為急停。
要急停腳后跟先停住，前腳掌再停、小腿用力后大腿再用力。
因此，要快速行進過人，基本上要先學會急停，不論是單腳急停或雙腳急停皆然。必須有個重要的概念是，因為要什么時候急停，對手絕不清楚，所以當在快速行進間急停后，對手勢必讓你甩脫，當然就可以輕松過人了。
