上海五星體育運(yùn)動(dòng)
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上海兒童籃球培訓(xùn)基地
發(fā)布時(shí)間：2019-07-10 上海五星體育運(yùn)動(dòng) 訪問(wèn) : 144籃球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單易行，趣味性很強(qiáng)，可以因人、因地、因時(shí)、因需而異。通過(guò)變換各種活動(dòng)方式，籃球運(yùn)動(dòng)更加方便與吸引人們的參與，以達(dá)到活躍身心、健身強(qiáng)體的目的，進(jìn)而提高社會(huì)的文明氛圍，充實(shí)人們業(yè)余文化娛樂(lè)生活 。
人們通過(guò)參與籃球運(yùn)動(dòng)，既可以強(qiáng)身健體，也可以使個(gè)性、自信心、審美情趣、意志力、進(jìn)取心、自我約束等能力都有很好的發(fā)展，也有利于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、尊重對(duì)手、公平競(jìng)爭(zhēng)的道德品質(zhì)。
1、暑假期間開(kāi)設(shè)的能力提升集訓(xùn)班；
2、暑假班面向4-18歲青少年；
3、暑假班按年齡、水平分班，分為基礎(chǔ)班和中高級(jí)俱樂(lè)部班；
4、暑假班由長(zhǎng)期駐中國(guó)的全職專業(yè)外籍教練執(zhí)教，全英文教學(xué)環(huán)境；
5、暑假班課程時(shí)長(zhǎng)1小時(shí)（4-7歲班）、1.5小時(shí)（8-18歲班、中高級(jí)俱樂(lè)部班）；
Benni Mozingo，現(xiàn)任五星體育運(yùn)動(dòng)深圳總部外籍籃球教練 Bennie教練是一個(gè)技巧特訓(xùn)師，并且是在世界著名的美國(guó) 加農(nóng)貝克籃球特訓(xùn)聯(lián)盟獲得資質(zhì)認(rèn)證的籃球特訓(xùn)師。加農(nóng) 貝克籃球?qū)W院是美國(guó)頂尖的籃球特訓(xùn)機(jī)構(gòu)，他們?yōu)镹BA以 及世界頂級(jí)的球員提供籃球特訓(xùn)。Bennie籃球生涯收獲了 多項(xiàng)殊榮。 主要資歷： ● 作為Spartanburg Methodist SC.學(xué)院球隊(duì)主力，代表學(xué) 校參加過(guò)2年NJCAA美國(guó)大學(xué)聯(lián)賽 ● Spartanburg Methodist SC.學(xué)院Boys & Girls籃球俱樂(lè) 部：運(yùn)動(dòng)導(dǎo)師計(jì)劃 ● 在美國(guó)Spartanburg Methodist學(xué)院獲得全額獎(jiǎng)學(xué)金，并 為該校校隊(duì)參加NJCAA聯(lián)賽 ● 五星體育運(yùn)動(dòng)，Bennie教練除了正常的教學(xué)工作外，他率 先發(fā)展小班精英特訓(xùn)的項(xiàng)目，包括HIT高強(qiáng)度精英特訓(xùn)、FAT 基礎(chǔ)提升訓(xùn)練以及1對(duì)1特訓(xùn)課等。 | |
Pau，現(xiàn)擔(dān)任五星體育運(yùn)動(dòng)深圳總部中籍籃球教練 從2014年開(kāi)始在五星擔(dān)任助理教練，一直跟著教學(xué)總 監(jiān)Bob和各優(yōu)秀外教練學(xué)習(xí)先進(jìn)的籃球教學(xué)理念和方法， 現(xiàn)擔(dān)任五星俱樂(lè)部隊(duì)主管。 主要資歷： ● 三次帶隊(duì)到美國(guó)參加AAU聯(lián)賽； ● 在美國(guó)五星訓(xùn)練營(yíng)，PGC訓(xùn)練營(yíng)等美國(guó)知名訓(xùn)練營(yíng)學(xué)習(xí)； ● 多次帶隊(duì)參加國(guó)內(nèi)外的比賽 ● NBA投籃教練Dave Hopla認(rèn)證的投籃特訓(xùn)師 ● Nike Rise認(rèn)證籃球教練 |
頂尖教育學(xué)府，接受純美式專業(yè)籃球系統(tǒng)化訓(xùn)練
PROFESSIONAL BASKETBALL TRAINING ATA TOP EDUCATION INSTITUTION
五星體育運(yùn)動(dòng)美式籃球?qū)W校為全國(guó)的籃球愛(ài)好者提供了一個(gè)在他們追求高等教育這個(gè)目標(biāo)的同時(shí)，
能夠接受精英籃球訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。
籃球?qū)W校班的開(kāi)設(shè)成功地幫助處于求學(xué)階段的籃球愛(ài)好者們解決了學(xué)習(xí)和籃球訓(xùn)練的矛盾，讓他們通過(guò)在籃球?qū)W校班學(xué)習(xí)，無(wú)論是學(xué)業(yè)還是籃球水平都能達(dá)到美國(guó)和加拿大的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)。
所有的球員將在高水平教練團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)下，在一個(gè)富有激情和養(yǎng)分的環(huán)境中，提升個(gè)人的技術(shù)，團(tuán)隊(duì)間的戰(zhàn)術(shù)配合以及球商，確保每個(gè)球員的潛能都得到充分的挖掘，達(dá)到自己最好的水平。這是中國(guó)首個(gè)將體育發(fā)展重要性和學(xué)術(shù)成就相結(jié)合，以幫助有天賦的球員發(fā)展的項(xiàng)目！
[動(dòng)作方法] 以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開(kāi)例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹之間。
突破時(shí)，左腳前腳掌內(nèi)側(cè)迅速蹬地，身體稍右轉(zhuǎn)，左肩向前下壓，重心向右前方移動(dòng)，左腳向右側(cè)前方跨出，將球引于右側(cè)，接著運(yùn)球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守 。
[動(dòng)作要點(diǎn)] 蹬跨積極，轉(zhuǎn)探肩保護(hù)球
運(yùn)球是為了突破，要突破，最終是得進(jìn)攻隊(duì)員的身體過(guò)去才行。身體靠什么帶動(dòng)，腳步！
