上海專業(yè)的籃球培訓
發(fā)布時間:2019-07-10 上海五星體育運動 訪問 : 163籃球,英文(basketball),起源于美國馬薩諸塞州,是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯創(chuàng)造,是奧運會核心比賽項目,是以手為中心的身體對抗性體育運動
1904年,圣路易斯奧運會上第1次進行了籃球表演賽。1936年,籃球在柏林奧運會中被列為正式比賽項目 。1992年,巴塞羅那奧運會開始,職業(yè)選手可以參加奧運會籃球比賽。
1、封閉式過夜營;
2、封閉特訓營面向8-18歲青少年,不限男女,不限水平;
3、封閉特訓營訓練時長3天或4天或5天,根據(jù)不同假期天數(shù)安排;
4、五星級食宿標準;
5、封閉特訓營24小時管家服務(wù)、贈全程人身意外險,保障營員安全;
6、全程由經(jīng)驗豐富的專業(yè)外籍及中籍教練執(zhí)教;
7、封閉特訓營的工作人員和營員的人數(shù)配比為1:5;
8、一年舉辦多次;
9、五星體育運動明星項目之一,深受家長學員喜愛,已吸引多位學員超過5次連續(xù)參營;
10、多次舉辦海外及國內(nèi)封閉式訓練營,經(jīng)驗成熟豐富。
Benni Mozingo,現(xiàn)任五星體育運動深圳總部外籍籃球教練 Bennie教練是一個技巧特訓師,并且是在世界著名的美國 加農(nóng)貝克籃球特訓聯(lián)盟獲得資質(zhì)認證的籃球特訓師。加農(nóng) 貝克籃球?qū)W院是美國頂尖的籃球特訓機構(gòu),他們?yōu)镹BA以 及世界頂級的球員提供籃球特訓。Bennie籃球生涯收獲了 多項殊榮。 主要資歷: ● 作為Spartanburg Methodist SC.學院球隊主力,代表學 校參加過2年NJCAA美國大學聯(lián)賽 ● Spartanburg Methodist SC.學院Boys & Girls籃球俱樂 部:運動導(dǎo)師計劃 ● 在美國Spartanburg Methodist學院獲得全額獎學金,并 為該校校隊參加NJCAA聯(lián)賽 ● 五星體育運動,Bennie教練除了正常的教學工作外,他率 先發(fā)展小班精英特訓的項目,包括HIT高強度精英特訓、FAT 基礎(chǔ)提升訓練以及1對1特訓課等。 | |
Pau,現(xiàn)擔任五星體育運動深圳總部中籍籃球教練 從2014年開始在五星擔任助理教練,一直跟著教學總 監(jiān)Bob和各優(yōu)秀外教練學習先進的籃球教學理念和方法, 現(xiàn)擔任五星俱樂部隊主管。 主要資歷: ● 三次帶隊到美國參加AAU聯(lián)賽; ● 在美國五星訓練營,PGC訓練營等美國知名訓練營學習; ● 多次帶隊參加國內(nèi)外的比賽 ● NBA投籃教練Dave Hopla認證的投籃特訓師 ● Nike Rise認證籃球教練 |
美式籃球中加學校的學生球員們除了和其他學生一樣接受高質(zhì)量的教育之外,還將參加高質(zhì)量的籃球訓練和教育課程項目。中加學校這個課程項目包括每天的團隊訓練和個人的專項技術(shù)訓練,并且會在課堂學習中涉及各種主題,從學習如何成為裁判到學習入門級運動心理學課程, 這一切的實現(xiàn)都得益于深圳(南山)中加學校和五星體育運動以及深圳市籃球協(xié)會的合作。
五星體育運動的教學總監(jiān) Bob Pierce,一位終生投入籃球事業(yè)的教練,現(xiàn)在是NBA邁阿密熱火隊的球探,他將負責監(jiān)督該項目。在談?wù)摶@球?qū)W院這個項目的設(shè)計的時候,Bob教練說“我們將會給孩子們我們所能給的最好的訓練,他們將逐年達到自己的最大潛力,并擁有最棒的高中經(jīng)歷,學習和籃球可以很好地兼顧”。
擁有美國大學籃球聯(lián)賽經(jīng)歷的主教練Bennie Mozingo,他也很開心即將和加入中加學?;@球班的學生在籃球場上見面——“我很高興在中國執(zhí)教4年之后,能夠成為把美式籃球的體系和知識帶到中國來的這一項目的一分子。我相信,我在大學打球的經(jīng)歷,可以幫助我們的球員平衡學習和如何打高水平籃球”主教練Bennie Mozingo說道。
五星體育運動已輸送了30多名球員到美國和加拿大打籃球。對于公司來說,能夠持續(xù)為想要在中國體驗高水平籃球訓練的學員而努力的夢想實現(xiàn)了!
優(yōu)勢
和大多數(shù)的籃球訓練營一樣,我們的目標是為學員提供集中的高強度的訓練,點燃學員的籃球熱情,為學員球技的提高提供支持。 Ball out 封閉營一直是我們主打的一個活動,也是備受矚目的訓練營,由NIKE RISE ACADEMY提供課程支持,為廣大青少年提供最權(quán)威最專業(yè)的籃球培訓。每期訓練營會有一個特定的職業(yè)球員球員作為主題,并會研究這位球員的比賽錄像。同時還會有極具特色的全明星之夜,比賽結(jié)束后會為表現(xiàn)優(yōu)秀的學員頒發(fā)各大獎項。
籃球規(guī)則里規(guī)定,接球后只能有一次運球,一停球就不能再運,否則就是兩次運球。但科比·布萊恩特卻有一招切入招式——投石問路,它的過程是運球——假跳投——再運球,其實質(zhì)就是換手運球。
步驟一:右腳抬起,運球朝對手的左肩方向前跳,有點兒佯右切的味道。
步驟二:右腳著地后,踩住剎車,低頭,眼睛看著對方的腳跟處。
步驟三:重心壓低,左手做勢要停球,突然頭向上一抬,一副急停跳投的姿勢。
步驟四:左手實際并沒有接觸球,仍然是右手單手在運球,然后迅速換手到左邊。
步驟五:防守者因被假跳投所騙,重心一時向上浮起,此時左切。
步驟六:左腳跨入限制區(qū),一看前面的補位者已堵住去路,高高跳起,并以“高點式”投球法出手得分
突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術(shù)超越對手的一項攻擊性很強的技術(shù)。比賽中,掌握好突破時機,合理地運用突破技術(shù),既能直接切入籃下得分,又能打亂對方的防守部署,創(chuàng)造更多的攻擊機會,增加對手的犯規(guī)。
如能把突破與中投、分球結(jié)合運用,進攻就更加機動靈活,效果更為顯著。