青少年培訓(xùn)籃球班多少錢?
發(fā)布時間:2019-07-10 上海五星體育運動 訪問 : 156課程內(nèi)容包括1對1特訓(xùn)課、高強度精英特訓(xùn)、FAT基礎(chǔ)提升訓(xùn)練以及投籃機訓(xùn)練課。
1對1特訓(xùn)課:根據(jù)學員個人情況和目標量身定制的課程計劃,外教1對1單獨指導(dǎo),課程時長為1小時,課程次數(shù)可定制。
HIT訓(xùn)練4對1:1個教練4個學員,融合了許多高端的籃球技術(shù)提升訓(xùn)練,包括力量訓(xùn)練和負載極限提升訓(xùn)練,根據(jù)每名學員的身材、速度、天賦水平進行調(diào)整課程。
FAT訓(xùn)練6對1:1個教練6個學員,課程設(shè)置充滿挑戰(zhàn),許多訓(xùn)練可以在家中完成,學員可以在日常生活中反復(fù)練習;課程最后30分鐘以比賽形式進行,將當堂所學及時運用,以便學員在實戰(zhàn)中熟練掌握技術(shù)。
投籃機訓(xùn)練課:糾正學員的投籃姿勢,教會學員科學的發(fā)力原理,調(diào)整出手的速度;在投籃機的輔助下,訓(xùn)練學員在不同位置和不同角度的投籃穩(wěn)定性,步伐手法的協(xié)調(diào)性;通過投籃機,記錄學員的投籃數(shù)據(jù),定期制定并調(diào)整球員的階段目標和訓(xùn)練計劃。
鮑勃·皮爾斯 Bob Pierce,五星體育運動教學總監(jiān)
20多年前,Bob教練從當一個中學籃球教練開始了他的執(zhí)教生涯。之后,他在美國多所高中和大學執(zhí)教,在世界各地的教授職業(yè)球員,由此可見他對青少年籃球球員的培養(yǎng)充滿了熱情。 Bob教練豐富的專業(yè)執(zhí)教經(jīng)驗包括: 深圳新盛威籃球俱樂部( CBA支隊, NBL球隊) 主教練,三年的日本職業(yè)聯(lián)賽主教練以及日本國家隊的助理教練等。Bob教練現(xiàn)在是五星體育運動的教學總監(jiān),著重發(fā)展我們的課程大綱和教練培訓(xùn)。
關(guān)于鮑勃教練:
? 在日本擁有15年的專業(yè)教練經(jīng)歷
? 擁有美國多所大學和高中的執(zhí)教經(jīng)驗
? 曾任美國籃球?qū)W院教練
主要負責:
發(fā)展和培訓(xùn)教練團隊
持續(xù)推進行課程大綱
保證課程的質(zhì)量
美式籃球中加學校的學生球員們除了和其他學生一樣接受高質(zhì)量的教育之外,還將參加高質(zhì)量的籃球訓(xùn)練和教育課程項目。中加學校這個課程項目包括每天的團隊訓(xùn)練和個人的專項技術(shù)訓(xùn)練,并且會在課堂學習中涉及各種主題,從學習如何成為裁判到學習入門級運動心理學課程, 這一切的實現(xiàn)都得益于深圳(南山)中加學校和五星體育運動以及深圳市籃球協(xié)會的合作。
五星體育運動的教學總監(jiān) Bob Pierce,一位終生投入籃球事業(yè)的教練,現(xiàn)在是NBA邁阿密熱火隊的球探,他將負責監(jiān)督該項目。在談?wù)摶@球?qū)W院這個項目的設(shè)計的時候,Bob教練說“我們將會給孩子們我們所能給的最好的訓(xùn)練,他們將逐年達到自己的最大潛力,并擁有最棒的高中經(jīng)歷,學習和籃球可以很好地兼顧”。
擁有美國大學籃球聯(lián)賽經(jīng)歷的主教練Bennie Mozingo,他也很開心即將和加入中加學?;@球班的學生在籃球場上見面——“我很高興在中國執(zhí)教4年之后,能夠成為把美式籃球的體系和知識帶到中國來的這一項目的一分子。我相信,我在大學打球的經(jīng)歷,可以幫助我們的球員平衡學習和如何打高水平籃球”主教練Bennie Mozingo說道。
五星體育運動已輸送了30多名球員到美國和加拿大打籃球。對于公司來說,能夠持續(xù)為想要在中國體驗高水平籃球訓(xùn)練的學員而努力的夢想實現(xiàn)了!
和大多數(shù)的籃球訓(xùn)練營一樣,我們的目標是為學員提供集中的高強度的訓(xùn)練,點燃學員的籃球熱情,為學員球技的提高提供支持。 Ball out 封閉營一直是我們主打的一個活動,也是備受矚目的訓(xùn)練營,由NIKE RISE ACADEMY提供課程支持,為廣大青少年提供最權(quán)威最專業(yè)的籃球培訓(xùn)。每期訓(xùn)練營會有一個特定的職業(yè)球員球員作為主題,并會研究這位球員的比賽錄像。同時還會有極具特色的全明星之夜,比賽結(jié)束后會為表現(xiàn)優(yōu)秀的學員頒發(fā)各大獎項。
1.籃球技能:在三秒?yún)^(qū)邊線和底線相交的地方,以三威脅姿勢開始。
2.籃球技能:用內(nèi)側(cè)腳邁步的同時外側(cè)手往前突破運球一次。
3.籃球技能:雙手抱球后邁兩步到籃筐的另一側(cè),用內(nèi)側(cè)腳起跳(如果你在右側(cè)開始就是左腳起跳)。
4.籃球技能:轉(zhuǎn)動你的肩膀,使你的身體面對相反方向的籃筐。
5..籃球技能:用外側(cè)手利用籃板投球。