上海五星體育運動
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上海籃球班培訓班報名
發(fā)布時間：2019-07-10 上海五星體育運動 訪問 : 161籃球，英文（basketball），起源于美國馬薩諸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯創(chuàng)造，是奧運會核心比賽項目，是以手為中心的身體對抗性體育運動
1891年12月21日，由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會訓練學校（現(xiàn)譯名為美國春田大學，Springfield College）體育教師詹姆士·奈史密斯發(fā)明 。1896年，籃球運動傳入中國，并且2002年姚明以狀元的身份入選NBA，開啟了中國籃球新的狂潮。
1、對象：基本功扎實的6歲以上青少年
2、需經(jīng)教練選拔，才能加入適合球隊
3、以建立球隊、保持球隊連續(xù)性為目標
4、隊內(nèi)球員年齡相差1-2歲
5、16人滿班
6、每周兩次或三次訓練課
7、課程時長1.5小時
8、課程周期以學期為單位，學期設置（開課日期、結課日期）與公立學校大致同步，節(jié)假日放假安排與國家法定節(jié)假日放假安排同步
9、由長期駐中國的全職專業(yè)外籍教練執(zhí)教，全英文教學環(huán)境
10、周訓練班學員不能隨意插班到俱樂部班
11、不定期安排同年齡層段及水平的俱樂部隊之間打比賽
12、不定期提供參加國內(nèi)國外比賽的機會
Sage，現(xiàn)任五星體育運動深圳總部外籍籃球教練 在來中國前，Sage一直都生活在密歇根州。從小時候到高中，他都堅持打籃球。2016年畢業(yè)于中央密歇根大學，獲得了體育管理學士學位。
主要資歷： ● 高中籃球校隊訓練了兩年 ● 2016年在中央密歇根大學擔任了AAU女子籃球隊教練，并在高中母校擔任助理教練，在最終下定決心來中國前，他已經(jīng)在這兩支隊當了兩年教練。 | |
Simon，現(xiàn)擔任五星體育運動深圳總部中籍籃球教練 從事青少年美式籃球培訓一年多，在教學總監(jiān)、NBA熱火隊亞洲球探Bob的指導下，學習美式籃球教學課程，了解美式籃球教學大綱及青少年籃球發(fā)展。參與過不同的籃球訓練營及各種級別比賽。 主要資歷： ● 500場以上的3-16歲青少年美式籃球培訓（英文教學）經(jīng)驗。 ● 作為五星教練團隊的一員，一直接受著職業(yè)教練，五星體育運動教學總監(jiān)Bob Pierce的指導以及培訓。以及與其他優(yōu)秀的中外籍教練一起合作，不斷學習到不同的歐美教學風格和特點。 ● 作為教練員參加過多屆籃球特訓Ball Out封閉營。 |
明星體育運動有限公司，是一家正式的、合法注冊的外資公司，于2012年底成立，是中國規(guī)模大型、學員眾多的運動培訓機構之一。我們致力于草根體育項目的發(fā)展，面向4-18歲的青少年兒童，提供快樂、全面以及專業(yè)的全英語體育培訓。
公司從成立之初只有3名學員，迅速發(fā)展成華南地區(qū)規(guī)模大型，擁有約4000名固定學員的體育培訓機構。培訓地點分布在深圳、廣州、成都、上海、北京，每周有200多個班級分布在30個教學點上課。
為全方位滿足學員需求，我們根據(jù)他們的年齡層段、能力水平以及培訓目標，設立了不同種類的訓練課程。無論您的孩子是想通過參加趣味活動來提高他們的身體素質(zhì)，還是想以成為專業(yè)體育運動員為目標，我們的課程都能夠幫助孩子們實現(xiàn)他們的夢想。我們的宗旨，就是讓孩子們能在未來的道路上獲得成功!
專業(yè)美式籃球培訓機構
五星體育運動擁有一流的專業(yè)教練隊伍，聘請專業(yè)的外籍籃球教練，他們擁有豐富的籃球經(jīng)驗，包括場上比賽和場下訓練等，接受過嚴格面試、全面培訓，掌握最前沿的教學方法。他們不僅教學經(jīng)驗豐富、風趣幽默，更善于激發(fā)學員的學習潛能、改善學員的練習方法，幫助學員快速提高籃球技術。
高階動作
利用低位掩護后接球
在籃球中，有多種接球的方式讓自己準備好投籃，最常用的步法是雙腳邁步接球。大多數(shù)年輕的球員都在使
用這種籃球技巧，因為這樣可以讓你的身體朝向籃筐方向移動，同時還能建立一個軸心腳，從而減少走步違
例的情況。
在NBA中許多運動員也經(jīng)要通過改變方向來做出快速的調(diào)整。當中有一個重點我們需要記住，當你使用雙腳
邁步接球的時接球要重心壓低，并且手要舉起來。這將有助于把握好時機，并將引導你投出一個更快的跳投。
大部分籃球進攻中涉及到使用低位掩護。當你繞過籃筐，通過一個低位
掩護后接球進行投籃是一項對于所有年齡的運動員都非常實用的技能。
被認為是有史以來最佳射手之一的雷阿倫說：“投籃時我下半身的重要性
和上半身一樣多?！币驗橹獣圆椒サ闹匾裕粩嗟赝ㄟ^低位掩護后
使用雙腳邁步接球和內(nèi)側轉(zhuǎn)身去建立具有高命中率的投籃。
