上海五星體育運(yùn)動(dòng)
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春季籃球培訓(xùn)多少錢？
發(fā)布時(shí)間：2019-07-11 上海五星體育運(yùn)動(dòng) 訪問 : 154五星體育運(yùn)動(dòng)籃球海外營強(qiáng)勢(shì)回歸！ 一場(chǎng)觸動(dòng)人心遠(yuǎn)赴美國的精英籃球旅程即將起航。
回顧歷屆海外營，五星體育運(yùn)動(dòng)成功策劃三期海外營活動(dòng)，帶領(lǐng)學(xué)員們遠(yuǎn)赴美國，體驗(yàn)國際籃球文化以及參加頂尖籃球訓(xùn)練營，接觸與全美大學(xué)體育協(xié)會(huì)籃球聯(lián)賽，感受世界頂尖的籃球水平。他們零距離接觸比賽，感受世界上最頂級(jí)籃球賽事水平及氛圍；現(xiàn)場(chǎng)觀看全美大學(xué)生體育協(xié)會(huì)聯(lián)賽，感受美國青少年籃球訓(xùn)練實(shí)力；參觀世界頂尖名校，領(lǐng)略百年高校文化與當(dāng)代美國大學(xué)生風(fēng)采；暢玩名揚(yáng)世界的眾多著名景點(diǎn)，探索美國領(lǐng)先高科技以及娛樂項(xiàng)目；
Damian，現(xiàn)任五星體育運(yùn)動(dòng)深圳總部外籍籃球教練 同時(shí)也是雄鹿競(jìng)技隊(duì)創(chuàng)始人兼執(zhí)行董事，2015年到2017年時(shí)僅僅兩年時(shí)間成功創(chuàng)立雄鹿競(jìng)技隊(duì)！在學(xué)校工作和執(zhí)教各級(jí)青年隊(duì)的經(jīng)歷給了他足夠的經(jīng)驗(yàn)來為所有青少年球員準(zhǔn)備福利以及幫助他們提升籃球技巧。
主要資歷： ● 2008 - 2013紐約法裔美國人學(xué)校(FASNY)校隊(duì)女隊(duì)主教練，還擔(dān)任了教導(dǎo)主任的助理 ● 2013年時(shí)在青少年籃球教學(xué)公司Fastbreak Sports LLC兼職時(shí)，成為了Travel and AAU籃球隊(duì)的主教練 ● 2013 - 2017紐約法蘭西中學(xué)(LFNY)聘為?；@球隊(duì)主教練 | |
Zack，現(xiàn)任五星體育運(yùn)動(dòng)廣州中籍籃球教練 從事青少年籃球培訓(xùn)超過500課時(shí)，在教學(xué)總監(jiān)Bob Pierce的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)并熟知專業(yè)的美式籃球教學(xué)課程大綱。在大學(xué)期間，曾經(jīng)作為助理教練參加“The One Camp壹陣營”。在訓(xùn)練營內(nèi)，協(xié)助美國明星青訓(xùn)教練、球星杰森基德、巴蘭戴維斯、保羅皮爾斯的前訓(xùn)練師Donovan Blythe完成教學(xué)。 不僅希望國內(nèi)的孩子可以學(xué)到專業(yè)的美式籃球，還可以學(xué)到優(yōu)良的精神品質(zhì)?；@球培訓(xùn)更多的是需要借這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)去育人，讓孩子們可以在學(xué)習(xí)籃球的過程中學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作、與人相處、堅(jiān)持不懈這幾種精神品質(zhì)?！敖糖蛳扔恕保Ｍ芡ㄟ^籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)教會(huì)孩子更多。 主要資歷： ● 6個(gè)月，500場(chǎng)以上的3-16歲青少年美式籃球培訓(xùn)（英文教學(xué)）經(jīng)驗(yàn)。 ● 作為五星教練團(tuán)隊(duì)的一員，一直接受著職業(yè)教練，五星體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)總監(jiān)Bob Pierce的指導(dǎo)以及培訓(xùn)。以及與其他優(yōu)秀的中外籍教練一起合作，不斷學(xué)習(xí)到不同的歐美教學(xué)風(fēng)格和特點(diǎn)。 ● Nike Rise Academy 教練團(tuán)隊(duì)成員之一。 ● 作為教練員參加過多屆籃球特訓(xùn)Ball Out封閉營。 ● 2015-2016，曾作為助理教練參加深圳易建聯(lián)“The One Camp壹陣營”。 ● 作為助理教練及領(lǐng)隊(duì)，曾參加2017年Adidas大中華區(qū)“Take On Summer火拼”。 |
學(xué)員眾多的運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)之一。我們致力于草根體育項(xiàng)目的發(fā)展，面向4-18歲的青少年兒童，提供快樂、全
面以及專業(yè)的全英語體育培訓(xùn)。
公司從成立之初只有3名學(xué)員，迅速發(fā)展成華南地區(qū)規(guī)模大型，擁有約4000名固定學(xué)員的體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
培訓(xùn)地點(diǎn)分布在深圳、廣州、成都、上海、北京，每周有200多個(gè)班級(jí)分布在30個(gè)教學(xué)點(diǎn)上課。
為全方位滿足學(xué)員需求，我們根據(jù)他們的年齡層段、能力水平以及培訓(xùn)目標(biāo)，設(shè)立了不同種類的訓(xùn)練課程。
無論您的孩子是想通過參加趣味活動(dòng)來提高他們的身體素質(zhì)，還是想以成為專業(yè)體育運(yùn)動(dòng)員為目標(biāo)，我們的
課程都能夠幫助孩子們實(shí)現(xiàn)他們的夢(mèng)想。我們的宗旨，就是讓孩子們能在未來的道路上獲得成功!
同時(shí)，我們致力于體育運(yùn)動(dòng)賽事的策劃和推廣，寄望能通過擴(kuò)大品牌的影響力來幫助中國體育事業(yè)的長(zhǎng)久
發(fā)展。
深圳市明星體育運(yùn)動(dòng)有限公司，引領(lǐng)您走向?qū)I(yè)國際運(yùn)動(dòng)的夢(mèng)想之路!
（1）24秒違例：1.當(dāng)一名隊(duì)員在場(chǎng)上控制量個(gè)活球時(shí)，該隊(duì)必須在24秒鐘內(nèi)完成投籃。計(jì)時(shí)器是籃球比賽不可缺少的部分允許24秒時(shí)間到時(shí)籃球尚在投籃動(dòng)作完畢后的飛行軌跡中，如果籃球最后觸碰籃筐，則24秒計(jì)時(shí)器重置計(jì)時(shí)，如果投籃未能觸碰籃筐，則判24秒超時(shí)違例；2.控制球隊(duì)在24秒鐘內(nèi)未投籃，要發(fā)出24秒信號(hào)的聲響，違反本條規(guī)則為違例。
（2）八秒違例：負(fù)責(zé)進(jìn)攻的球隊(duì)必須要在八秒鐘內(nèi)把球運(yùn)到對(duì)方的半場(chǎng)，如果在八秒之前運(yùn)不過對(duì)方前場(chǎng)的話，那么裁判就會(huì)判給對(duì)方發(fā)球，比賽也因此會(huì)重新開始。
（3）5秒違例：1.進(jìn)攻球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲出界外球；2.在被嚴(yán)密防守時(shí)，必須在5秒鐘之內(nèi)傳、投或運(yùn)球；3.在罰球時(shí)，罰球隊(duì)員必須在5秒之內(nèi)將球投出。
（4）雙方犯規(guī)：雙方犯規(guī)是2名互為對(duì)方的隊(duì)員大約同時(shí)相互發(fā)生侵人犯規(guī)的情況。如發(fā)生雙方犯規(guī)，應(yīng)給每一犯規(guī)隊(duì)員登記一次侵人犯規(guī)，不判給罰球，并且只給隊(duì)員登記犯規(guī)，不登記全隊(duì)犯規(guī)。
(5)回線：進(jìn)攻隊(duì)員不得將球傳回后場(chǎng)，
（6）進(jìn)攻干擾球：進(jìn)攻球員干擾(如射球后籃球還沒有離開籃框的上空便把籃球撥入),則判進(jìn)攻干擾違例，防守得控球權(quán)。
高階動(dòng)作
利用低位掩護(hù)后接球
在籃球中，有多種接球的方式讓自己準(zhǔn)備好投籃，最常用的步法是雙腳邁步接球。大多數(shù)年輕的球員都在使
用這種籃球技巧，因?yàn)檫@樣可以讓你的身體朝向籃筐方向移動(dòng)，同時(shí)還能建立一個(gè)軸心腳，從而減少走步違
例的情況。
在NBA中許多運(yùn)動(dòng)員也經(jīng)要通過改變方向來做出快速的調(diào)整。當(dāng)中有一個(gè)重點(diǎn)我們需要記住，當(dāng)你使用雙腳
邁步接球的時(shí)接球要重心壓低，并且手要舉起來。這將有助于把握好時(shí)機(jī)，并將引導(dǎo)你投出一個(gè)更快的跳投。
大部分籃球進(jìn)攻中涉及到使用低位掩護(hù)。當(dāng)你繞過籃筐，通過一個(gè)低位
掩護(hù)后接球進(jìn)行投籃是一項(xiàng)對(duì)于所有年齡的運(yùn)動(dòng)員都非常實(shí)用的技能。
被認(rèn)為是有史以來最佳射手之一的雷阿倫說：“投籃時(shí)我下半身的重要性
和上半身一樣多?！币?yàn)橹獣圆椒サ闹匾?，他不斷地通過低位掩護(hù)后
使用雙腳邁步接球和內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)身去建立具有高命中率的投籃。
