上海五星體育運動
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打籃球培訓多少錢？
發(fā)布時間：2019-07-11 上海五星體育運動 訪問 : 215籃球，英文（basketball），起源于美國馬薩諸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯創(chuàng)造，是奧運會核心比賽項目，是以手為中心的身體對抗性體育運動
1904年，圣路易斯奧運會上第1次進行了籃球表演賽。1936年，籃球在柏林奧運會中被列為正式比賽項目 。1992年，巴塞羅那奧運會開始，職業(yè)選手可以參加奧運會籃球比賽。
籃球私人教練課程，是五星體育運動當前一項獨有的訓練項目。團體訓練班因為人數眾多所以教練會采取群體的訓練方式進行教學，有些學員技能上有不足，籃球私人教練進行適當的調整，我們專業(yè)的外籍教練會評估每個參與學員本身的籃球技能水平，再依據學員的強弱項制定相應的訓練計劃。目標是經過短時間訓練，每個學員都能顯著提高個人的籃球水平，最終達到提升自己成為一個更全面球員的目標。五星體育運動特向學生、家長推出籃球私人教練的課程。
課程內容包括1對1特訓課、高強度精英特訓、FAT基礎提升訓練以及投籃機訓練課。
1對1特訓課：根據學員個人情況和目標量身定制的課程計劃，外教1對1單獨指導，課程時長為1小時，課程次數可定制。
HIT訓練4對1：1個教練4個學員，融合了許多高端的籃球技術提升訓練，包括力量訓練和負載極限提升訓練，根據每名學員的身材、速度、天賦水平進行調整課程。
FAT訓練6對1：1個教練6個學員，課程設置充滿挑戰(zhàn)，許多訓練可以在家中完成，學員可以在日常生活中反復練習；課程最后30分鐘以比賽形式進行，將當堂所學及時運用，以便學員在實戰(zhàn)中熟練掌握技術。
投籃機訓練課：糾正學員的投籃姿勢，教會學員科學的發(fā)力原理，調整出手的速度；在投籃機的輔助下，訓練學員在不同位置和不同角度的投籃穩(wěn)定性，步伐手法的協(xié)調性；通過投籃機，記錄學員的投籃數據，定期制定并調整球員的階段目標和訓練計劃。
現任五星體育運動廣州中籍籃球教練
蘭州大學畢業(yè)生，擔任校本科生男籃隊長，司職控衛(wèi)，畢業(yè)后從事過教練工作（武漢東方啟明星），由于對籃球這項運動一直充滿著熱愛，所以我希望通過作為青少年籃球教練, 在追求我自己籃球夢想的道路中能夠感染到更孩子，讓更多孩子接受更專業(yè)的籃球教學，讓跟孩子享受到籃球這項運動的魅力以及樂趣。
主要資歷：
● 一年以上的3-16歲青少年籃球培訓經驗，半年的英文教學經驗。
● Nike Rise Academy 教練團隊成員之一。
● 大學期間，2015年帶隊獲得甘肅省大運會男籃甲組第四名。2016年新浪黃金3對3比賽，天津賽區(qū)八強。
● 作為五星教練團隊的一員，一直接受著職業(yè)教練，五星體育運動教學總監(jiān)Bob Pierce的指導以及培訓。以及與其他優(yōu)秀的中外籍教練一起合作，不斷學習到不同的歐美教學風格和特點。
學員眾多的運動培訓機構之一。我們致力于草根體育項目的發(fā)展，面向4-18歲的青少年兒童，提供快樂、全
面以及專業(yè)的全英語體育培訓。
公司從成立之初只有3名學員，迅速發(fā)展成華南地區(qū)規(guī)模大型，擁有約4000名固定學員的體育培訓機構。
培訓地點分布在深圳、廣州、成都、上海、北京，每周有200多個班級分布在30個教學點上課。
為全方位滿足學員需求，我們根據他們的年齡層段、能力水平以及培訓目標，設立了不同種類的訓練課程。
無論您的孩子是想通過參加趣味活動來提高他們的身體素質，還是想以成為專業(yè)體育運動員為目標，我們的
課程都能夠幫助孩子們實現他們的夢想。我們的宗旨，就是讓孩子們能在未來的道路上獲得成功!
同時，我們致力于體育運動賽事的策劃和推廣，寄望能通過擴大品牌的影響力來幫助中國體育事業(yè)的長久
發(fā)展。
深圳市明星體育運動有限公司，引領您走向專業(yè)國際運動的夢想之路!
1932年國際業(yè)余籃球聯合會成立，男子籃球被國際奧委會承認為奧運會正式比賽項目。1946年，美國出現職業(yè)籃球聯賽，并發(fā)展為目前的NBA。
女子籃球運動到20世紀初才開展起來。1976年，女子籃球被列為奧運會正式比賽項目。
步驟1
籃球教學:從三分線的側翼開始，跑向低位block并用腳觸碰，之后再跑回原先開始的三分線所在地。
步驟2
籃球教學:為了防止防守者將球偷取，用外側手接球。
步驟3
籃球教學:反向轉身并用內側手運球駛向籃筐。
步驟4
籃球教學:用cobra護球阻止防守者偷球，用雙手握住球并放在外側的腰部，肩膀要與籃筐成直角90度。
