上海五星體育運(yùn)動(dòng)
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上海籃球基礎(chǔ)培訓(xùn)
發(fā)布時(shí)間：2019-07-16 上海五星體育運(yùn)動(dòng) 訪問 : 155主要的國(guó)際性籃球組織是成立于1932年總部設(shè)在瑞士日內(nèi)瓦的國(guó)際籃球聯(lián)合會(huì)（國(guó)際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì)）。
當(dāng)今世界籃球水平最高的聯(lián)賽是美國(guó)籃球職業(yè)聯(lián)盟（NBA）比賽。
代表中國(guó)的水平最高的聯(lián)賽是中國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽（CBA）比賽。
1. 開始學(xué)習(xí)半場(chǎng)和全場(chǎng)防守和進(jìn)攻技巧；
2. 學(xué)習(xí)北卡羅萊納的自由傳球進(jìn)攻體系，該體系只有少數(shù)的固定規(guī)則，重點(diǎn)在于強(qiáng)調(diào)拉開球場(chǎng)空間和團(tuán)隊(duì)合作；
3. 學(xué)習(xí)1-4進(jìn)攻體系，該體系是通過一些基本配合，讓學(xué)員們理解籃球作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)是如何將場(chǎng)上的5名球員聚合為一個(gè)整體，以便在全場(chǎng)比賽中創(chuàng)造一種特定的得分方式；
4. 在防守技巧方面，學(xué)習(xí)通過執(zhí)行一套固定的反擊戰(zhàn)術(shù)來阻止對(duì)手球隊(duì)。
現(xiàn)任五星體育運(yùn)動(dòng)深圳總部外籍籃球教練
在來中國(guó)前，Sage一直都生活在密歇根州。從小時(shí)候到高中，他都堅(jiān)持打籃球。2016年畢業(yè)于中央密歇根大學(xué)，獲得了體育管理學(xué)士學(xué)位。
主要資歷：
● 高中籃球校隊(duì)訓(xùn)練了兩年
● 2016年在中央密歇根大學(xué)擔(dān)任了AAU女子籃球隊(duì)教練，并在高中母校擔(dān)任助理教練，在最終下定決心來中國(guó)前，他已經(jīng)在這兩支隊(duì)當(dāng)了兩年教練。
頂尖教育學(xué)府，接受純美式專業(yè)籃球系統(tǒng)化訓(xùn)練
PROFESSIONAL BASKETBALL TRAINING ATA TOP EDUCATION INSTITUTION
五星體育運(yùn)動(dòng)美式籃球?qū)W校為全國(guó)的籃球愛好者提供了一個(gè)在他們追求高等教育這個(gè)目標(biāo)的同時(shí)，
能夠接受精英籃球訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。
籃球?qū)W校班的開設(shè)成功地幫助處于求學(xué)階段的籃球愛好者們解決了學(xué)習(xí)和籃球訓(xùn)練的矛盾，讓他們通過在籃球?qū)W校班學(xué)習(xí)，無論是學(xué)業(yè)還是籃球水平都能達(dá)到美國(guó)和加拿大的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)。
所有的球員將在高水平教練團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)下，在一個(gè)富有激情和養(yǎng)分的環(huán)境中，提升個(gè)人的技術(shù)，團(tuán)隊(duì)間的戰(zhàn)術(shù)配合以及球商，確保每個(gè)球員的潛能都得到充分的挖掘，達(dá)到自己最好的水平。這是中國(guó)首個(gè)將體育發(fā)展重要性和學(xué)術(shù)成就相結(jié)合，以幫助有天賦的球員發(fā)展的項(xiàng)目！
1932年國(guó)際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì)成立，男子籃球被國(guó)際奧委會(huì)承認(rèn)為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。1946年，美國(guó)出現(xiàn)職業(yè)籃球聯(lián)賽，并發(fā)展為目前的NBA。
女子籃球運(yùn)動(dòng)到20世紀(jì)初才開展起來。1976年，女子籃球被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。
步驟一：出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠(yuǎn)，10厘米即可。
步驟二：左手往地運(yùn)球時(shí)，雙腳同時(shí)往右張開跳起。
步驟三：左腳先著地，右腳往右快速跨出，并同時(shí)跨下?lián)Q到右手運(yùn)球，佯右切。
步驟四：右手把球從地運(yùn)起的同時(shí)，身體大幅度迅速拉弓右轉(zhuǎn)，右手掌置球的右側(cè)，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯 著對(duì)方。
步驟五：再來也是一樣的換手運(yùn)球過人，也一樣如刀切豆腐般，干脆利落。
步驟六：看到籃下有人防守，右腳跨進(jìn)同時(shí)踩“剎車”，左腳緊接著踏到右腳旁，屈膝成投籃姿勢(shì)。
步驟七：突然急停后撤跳投。
