沈陽競思素質(zhì)教育
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沈陽記憶力訓練培訓學校
發(fā)布時間：2019-08-23 沈陽競思素質(zhì)教育 訪問 : 281腦電生物反饋技術(shù)是目前世界上最先進的注意力訓練手段，在歐美已經(jīng)廣泛運用，但國內(nèi)發(fā)展相對滯后。競思教育作為國內(nèi)第一家使用腦電引進反饋技術(shù)進行注意力培訓的機構(gòu)，到目前為止，在全國30多個城市已經(jīng)發(fā)展了40多家訓練中心。
在美國，競思教育在加州瓦倫西亞，加州爾灣，密歇根州安阿伯，和佛吉尼亞夏洛特維爾都設(shè)有研究室，一大批美國頂尖的科研人員專注于競思領(lǐng)航星、訓練模型的研發(fā)。在國內(nèi)，競思教育培養(yǎng)了大量有豐富兒童教育經(jīng)驗的訓練老師，他們很多都有教育學、心理學碩士背景。雄厚的科研實力、優(yōu)秀的教學團隊、加上近十年的教學實踐，使競思教育在訓練孩子注意力方面結(jié)出了豐碩的成果。
腦電生物反饋的成熟運用，加上競思獨創(chuàng)的沙盤訓練、心理輔導、情緒管理、習題鞏固、行為約束等，可從根本上提高孩子的注意力，最大限度激發(fā)孩子的想象力、創(chuàng)造力。
因此，競思教育能斬獲此兩項殊榮，可謂是實至名歸。
什么是領(lǐng)導力：
領(lǐng)導力是每個成功領(lǐng)導人都需具備的能力。領(lǐng)導力分為原生態(tài)領(lǐng)導力、技術(shù)性領(lǐng)導力、理性領(lǐng)導力、感性領(lǐng)導力、復合領(lǐng)導力。領(lǐng)導力以心理學為基礎(chǔ)、以管理應(yīng)用為實踐、以組織實驗為依托，是一種特殊的人際影響力，組織中的每一個人都會去影響他人，也要接受他人的影響。
訓練項目：
管理訓練 創(chuàng)造力訓練 解決力訓練 溝通力訓練 學習力訓練 判斷力訓練 責任感訓練 積極態(tài)度訓練
訓練成效：
做事有條不紊，思維應(yīng)變強
領(lǐng)導才能出眾，成為班干、社團領(lǐng)導的機會更高
善于處理人際關(guān)系，更受老師、同學的喜愛歡迎
有效提升自我控制力，善于規(guī)劃自己的學習和生活
從錯誤經(jīng)歷中汲取經(jīng)驗教訓、探索多樣化的問題解決方法
具體方法：
了解自己
指導重點:只要我們能夠了解自己，就能夠有效的改變曾經(jīng)影響自己發(fā)展的心態(tài)、習慣、和思維方式。讓我們學會去思考和行動，激勵我們不斷超越自我，戰(zhàn)勝困難，團結(jié)協(xié)作，向心中偉大的目標奮斗，勇往直前，永不氣餒。
訓練能力:自我認知能力、自信心、自律能力
競思高級培訓顧問：高級培訓師:Anderson
專家簡介：約翰·安德森 哈佛大學碩士 北美腦電生物反饋協(xié)會教學部負責人。從事醫(yī)學超過30年，是心理學，神經(jīng)學和發(fā)展神經(jīng)科學的專家。從1974年開始從事腦電生物反饋和生物反饋療法。他的客戶主要是兒童和成人多動癥患者。安德森先生現(xiàn)為競思提供咨詢服務(wù)，任高級講師，訓練競思培訓師。
具體方法
呼吸調(diào)整
指導重點：運用呼吸調(diào)節(jié)的方法，平靜心緒。閉上眼睛，深深地吸氣，吸足氣；慢慢地吐氣，盡量地吐氣；再重復進行。
訓練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力
音樂靜心
指導重點：聽音樂，借助音樂的旋律，平靜心緒。播放的音樂，一般是舒緩的樂曲。聽音樂時，要引導學生隨著音樂搖動身體，盡量使自己的身心與音樂融為一體。
訓練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力、視/聽知覺能力
靜坐
指導重點：坐端正，兩臂自然下垂。把手放在胸部，并在心中默念：我的胸部感到溫暖（重復６次）；我的心跳平穩(wěn)（重復６次）；我的心跳有節(jié)奏（重復６次）；我感到非常平靜（重復２次）。
訓練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力
行為控制
指導重點：動靜結(jié)合，先做適量的大運動和相關(guān)的能令其興奮的活動，時間大約能進行15分鐘左右，可適當?shù)难娱L活動時間。完成以上活動后立刻讓孩子坐在椅子上，閉上雙眼，雙腳平放在地面，雙手放在膝蓋上，抬頭挺胸，坐端正，閉上嘴巴，心中默數(shù)15分鐘，平穩(wěn)呼吸，此間不允許做任何小動作和講話，包括不可以睜開眼睛。完成以上項目之后，進行調(diào)控情緒訓練，讓孩子全身放松。
訓練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、視/聽知覺能力
語言暗示
指導重點：在發(fā)怒時，用言詞暗示自己"不要發(fā)怒"，"發(fā)怒會把事情辦壞的"；陷入憂愁時，提醒自己“憂愁沒有用，于事無益，還是面對現(xiàn)實，想想辦法吧。”
訓練能力：訓練孩子的情緒管理能力、自律能力
