潮州競思教育
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潮州提高心理輔導(dǎo)培訓(xùn)機構(gòu)
發(fā)布時間：2019-08-29 潮州競思教育 訪問 : 145競思心理輔導(dǎo)幫助家長樹立心理健康的觀念，增強對孩子心理健康重要性的認(rèn)識，針對孩子在成長過程中會遇到的問題，提出方案，借助競思教育的平臺，更好的獲得更多的信息以及孩子內(nèi)心的想法，進一步加強跟孩子的溝通，加深理解孩子的心里活動變化。 同時，幫助家長認(rèn)清角色,強化家庭心理健康教育的責(zé)任意識，與家長一起出謀劃策，為孩子的健康成長添磚加瓦。
課程內(nèi)容
課程一：做情緒的主任
情緒與生活關(guān)系密切，我們無時無刻不用情緒來呈現(xiàn)生活狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上來講，青少年時期的學(xué)生在這個階段易呈現(xiàn)情緒變化不穩(wěn)定、情緒波動大的特點，在發(fā)展、成長過程中難免會發(fā)生尷尬、困惑、煩惱和苦悶。
本課程旨在團體心理輔導(dǎo)、案例分析、小組討論等互動形式，幫助學(xué)生了解和掌握情緒的產(chǎn)生、特點、影響因素；探索情緒背后的心理機制；知曉大學(xué)生情緒發(fā)展的特征及常見問題；學(xué)會科學(xué)地識別和表達情緒；掌握情緒的自我調(diào)節(jié)及心理干預(yù)技術(shù)，從而以積極、健康、陽光的心態(tài)面對象牙塔中的學(xué)習(xí)和生活。
課程二：人際溝通訓(xùn)練
人際溝通是個人之見在共同活動中彼此交流思想、感情和知識等信息的過程，人際溝通是一種能力，是個人身心健康的，它貫穿于社會生活的所有領(lǐng)域。我們?nèi)穗H溝通了解信息，表達情感，獲得歸屬感。
本課程旨在團體心理輔導(dǎo)、案例分析、小組討論等互動形式，使學(xué)生了解人際溝通的意義、特點、基本要素；影響人際溝通的主要障礙；掌握人際溝通、有效表達的技巧，并人際溝通現(xiàn)場模擬訓(xùn)練提升學(xué)生的人際溝通和有效表達的能力。
課程三：壓力管理與陽光心態(tài)
壓力管理，是每個人一生的修煉。在心理學(xué)上，壓力是個體在察覺“需求”與“滿足需求”的能力不平衡感。心理學(xué)研究表明，適度的壓力會激發(fā)人的動機和表現(xiàn)，壓力過高可能會引起個體的不良身心反應(yīng)。本課程旨在團體心理輔導(dǎo)、案例分析、小組討論等互動形式，使學(xué)生了解壓力產(chǎn)生的心理機制、根源；認(rèn)識壓力對人的影響；了解壓力與性格的關(guān)系；樹立壓力管理的健康意識，并**放松冥想等身心體驗掌握壓力管理的有效方法。
專家簡介：
曾艷梅
西華師范大學(xué)教育學(xué)碩士，高級中學(xué)教師，競思注意力高級培訓(xùn)師，競思注意力研究專家組核心成員。
研究方面為課程與教學(xué)，主要致力于以學(xué)生發(fā)展為目標(biāo)，開展適合學(xué)生的教學(xué)過程，促使學(xué)生的學(xué)習(xí)方式從單一被動的接受性學(xué)習(xí)向自主參與、合作探究的多樣化學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變。包括課程的研發(fā)、設(shè)計與實施，有著多年的教學(xué)經(jīng)驗。
競思軟件
代表了科學(xué)專業(yè)的腦電生物反饋軟件，與知名軟件提供商合作。
競思軟件支持雙屏獨立顯示。分為兩個平臺，一個平臺給培訓(xùn)師提供學(xué)員的實時數(shù)據(jù)；
另一個平臺給學(xué)員提供實時腦電生物反饋訓(xùn)練。
從數(shù)據(jù)即時顯示，數(shù)據(jù)存儲，和數(shù)據(jù)分析，競思軟件都有完善的功能。
在培訓(xùn)場所，舒服的座椅和良好的環(huán)境保證美好的學(xué)習(xí)氣氛。培訓(xùn)師和學(xué)員不同電腦屏幕。
在專業(yè)培訓(xùn)師的實時監(jiān)督，一對一的即時調(diào)整下，注意力的進步
就在競思精心布置的環(huán)境下發(fā)生。
用“鏡子”看孩子
1、放大鏡
把孩子的優(yōu)點放大來看。孩子一有好的表現(xiàn)，就立刻稱贊他說:“你好棒喔!" "你真聰明!"以此增強孩子的榮譽心和自信心,他就會變成有責(zé)任感的孩子;
2、縮小鏡
把孩子的缺點縮小來看。對孩子的無心之錯,老師家長要多寬容,淡化他的疏忽,安慰他后,再陪他檢討改進的方式,如此降低孩子的挫折感,也鼓舞他重新奮發(fā)的勇氣;
3、望遠(yuǎn)鏡
把孩子的前途放遠(yuǎn)來看。追求的目標(biāo)放大了，對于眼前一兩次模擬考的挫敗,就不會太在意，眼光保持高遠(yuǎn)的心態(tài),才能勇往直前,獲得最后勝利。
在配合腦電生物反饋訓(xùn)練的同時，競思還結(jié)合沙盤訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)、情緒管理、習(xí)題鞏固、行為約束等訓(xùn)練輔助增加學(xué)員的注意力，進而從各方位激發(fā)學(xué)員大腦的想象力和創(chuàng)造力。與其他手段相比，腦電訓(xùn)練保障了良久的訓(xùn)練效果；與藥物手段相比，腦電訓(xùn)練掙脫了藥物效果的反復(fù)無常、一生的依附性和反作用，實現(xiàn)訓(xùn)練的科學(xué)、綠色性。
