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荸薺營養(yǎng)好處多

荸薺又名馬蹄，性味甘、寒;具有清熱生津，利濕化痰的功效;適用于發(fā)熱口渴、咳嗽痰多等病癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證實(shí)荸薺中所含的成分有抑菌的功效。另外，荸薺還有預(yù)防癌癥、降低血壓的功效。

蒜味荸薺--在冬旱之時，人們很容易感冒、發(fā)熱、咳嗽，推薦一道清熱化痰的食療小方，供您學(xué)做。

原料：新鮮荸薺150克，大蒜3瓣，鹽、白糖、醋、麻油適量。

做法：荸薺洗凈，去皮，切薄片，泡在淡鹽水中，10分鐘后撈出瀝干，放盤內(nèi)，撒上鹽腌15分鐘，濾去鹽水;大蒜剝皮洗凈，剁細(xì)末，撒在荸薺片上;鍋置火上，放白糖、醋，待白糖溶化，倒在荸薺片上，迅速用碗蓋住，10分鐘后加麻油拌勻即可食用。

功效：清熱化痰，生津利水。適用于發(fā)熱咳嗽，口干口渴，痰多尿赤。

山藥補(bǔ)腎作用強(qiáng)

山藥有補(bǔ)脾止瀉，補(bǔ)腎功效，配青魚肉增強(qiáng)了健脾益氣之力。本菜味美鮮嫩，對腎病有較好的保健作用。

山藥炒魚片--適合冬季益氣補(bǔ)腎的食療方。

原料：青魚肉(草魚)250克，鮮山藥150克，生粉、料酒、蔥、姜、鹽、油適量。

做法：青魚肉洗凈，切片，用生粉拌勻。鮮山藥洗凈切片;起油鍋，倒入蔥、姜末煸香，再倒入魚片、山藥片翻炒，加料酒、蔥、姜、鹽炒熟即可。

功效：健脾益氣。脾虛食少，便溏泄瀉者宜食。

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主營業(yè)務(wù)：中醫(yī)基礎(chǔ)：經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)、刺法灸法學(xué)、臟腑學(xué)說、陰陽五行學(xué)說、解剖學(xué)、針灸治療學(xué)

針灸美容減肥技術(shù)：針灸面部美容（祛痘、祛斑、去皺紋）、埋線減肥、刺絡(luò)放血等。

針灸康復(fù)技能：毫針、腹針、靳三針、平衡針、火針、耳針、三棱針、皮膚針、艾灸、拔罐、刮痧等。

課程特色

    1、專業(yè)全面，師資雄厚。由有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)針灸以及相關(guān)針灸專業(yè)人士授課，同時配有助教協(xié)助。

    2、結(jié)合理論，注重實(shí)操。講授中醫(yī)針灸理論，并親身指導(dǎo)，在大量的課堂練習(xí)與學(xué)員互動中熟練掌握中醫(yī)針灸的方法，達(dá)到會學(xué)會用

    針灸的目的。

    3、形式多樣，內(nèi)容豐富。講課與交流相結(jié)合，學(xué)與練相結(jié)合，廣西針灸培訓(xùn)學(xué)校在職針灸教研室主任直接面授，保健與治病相結(jié)合，

    4、小班教學(xué)，手把手講授，讓每個學(xué)員都能掌握。

 5、現(xiàn)場診治，現(xiàn)身說法。對參加針灸培訓(xùn)學(xué)員進(jìn)行現(xiàn)場診斷，給出治療方法，并現(xiàn)場針灸操練。