廣西貴港中醫(yī)針灸推拿培訓(xùn)學(xué)校正規(guī)中醫(yī)針灸愛好人士專屬
貴港針灸推拿技能培訓(xùn)班廣西貴港中醫(yī)針灸培訓(xùn)學(xué)校方老師181-7470-1299(添加方老師微信了解更多詳情)
培養(yǎng)目標(biāo)
1、通過系統(tǒng)的講解和培訓(xùn),使學(xué)員能熟練掌握中醫(yī)針灸的理論知識(shí)。
2、能熟練運(yùn)用針灸知識(shí)和技能正確處理常見病和多發(fā)病。
3、掌握380種疾病的針灸治療及調(diào)養(yǎng)方法(包括針灸減肥、祛斑等)。主要課程
1、中醫(yī)基礎(chǔ)(舌診,面診)
2、中醫(yī)美容(減肥,祛痘,祛斑,祛皺)
3、針灸針法(三棱針,皮膚針,耳針,腹針,靳三針,毫針等)
4、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
5、拔罐刮痧艾灸理療實(shí)操
6、常見病的中醫(yī)臨床診斷及康復(fù)理療
報(bào)名條件
學(xué)歷不限,一切對(duì)中醫(yī)文化知識(shí)的社會(huì)各界人士均可前來報(bào)名學(xué)習(xí)。
報(bào)名資料
個(gè)人身份復(fù)印件2份
學(xué)歷證書2份
近6個(gè)月以內(nèi)2寸紅底照片4張
臉部的皮膚代表著人的面向,也是人第一眼看到的重要部位,臉部皮膚狀況決定了人的美麗系數(shù),緊致飽滿的皮膚讓你的狀態(tài)更年輕有活力,看起來比同齡人年輕5-10歲。但是,女人過了25歲之后皮膚就開始老化,狀態(tài)也大不如前。
在這方面就不得不說說明星藝人們了,無論時(shí)間過了多久,他們依然和當(dāng)時(shí)出道的模樣差不多。好像時(shí)光并沒有在他們臉上留下痕跡。那么如何保持緊致的皮膚呢?
一、內(nèi)在調(diào)養(yǎng)
皮膚是身體內(nèi)在的表現(xiàn),所以想要擁有好皮膚,調(diào)理內(nèi)在體質(zhì)是根本。
1、不要熬夜,有規(guī)律作息,晚上10點(diǎn)前睡覺;
2、健康飲食,少油膩上火食物,清淡飲食,多蔬果粗糧,遠(yuǎn)離煙酒;
3、多給身體補(bǔ)水,早晚一杯水,是皮膚最好的保濕劑;
4、心態(tài)積極,心理健康;
5、借助中醫(yī)調(diào)理身體。
二、注意洗臉方法
洗臉是每天都要做的基礎(chǔ)工作,日積月累洗臉的方法就會(huì)在你的皮膚上留下痕跡。
1、冷熱水交替洗臉,先用溫水清洗,等臉上的洗面奶都沖洗干凈了,再用冷水沖臉,有助于收縮毛孔,緊致皮膚;
2、潔面先洗手,很多人不洗手直接洗臉,這樣會(huì)給皮膚帶來很多細(xì)菌,先把手清洗干凈之后再來潔面;
3、洗臉方法正確,洗臉不能敷衍了事,將洗面奶加入適量水揉成細(xì)密的泡沫,然后用指尖在清潔不問輕輕打轉(zhuǎn)清潔,不可用力。
免責(zé)聲明:以上信息是由學(xué)考網(wǎng)平臺(tái)用戶自行發(fā)布,所有內(nèi)容均由發(fā)布者對(duì)信息的真實(shí)性負(fù)責(zé),學(xué)考網(wǎng)僅提供信息發(fā)布、展示,不對(duì)用戶信息內(nèi)容的真實(shí)性負(fù)責(zé),請(qǐng)用戶自行甄別,謹(jǐn)防受騙!!