廣西哪學(xué)針灸好 欽州學(xué)針灸推拿技能 你知道嗎
想要學(xué)到真正的針灸技能，一定要選擇一家?guī)熧Y雄厚的學(xué)校。名師出高徒不是沒(méi)有理由的。選擇快康你不會(huì)后悔|！強(qiáng)大的師資陣容！上課老師是廣西針灸學(xué)會(huì),會(huì)長(zhǎng)、副會(huì)長(zhǎng)親自授課,中醫(yī)院針灸科主任親身教學(xué)。 不只是一個(gè)強(qiáng)！
課程內(nèi)容：
中醫(yī)基礎(chǔ)：經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)、刺法灸法學(xué)、臟腑學(xué)說(shuō)、陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)、解剖學(xué)、針灸治療學(xué)
所講病癥：男科、婦科、中風(fēng)、面癱、肩周炎、頸椎病、腰痛、胃痛、高血壓、失眠、頭痛、黃褐斑、痛經(jīng)、前列腺炎、胃腸疾病等臨床各科常見(jiàn)病癥。
針灸美容減肥技術(shù)：針灸面部美容（祛痘、祛斑、去皺紋）埋線減肥、刺絡(luò)放血等。
針灸康復(fù)技能：毫針、腹針、靳三針、平衡針、火針、耳針、三棱針、皮膚針、艾灸、拔罐、刮痧等。
技能培訓(xùn)：在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，學(xué)員互相劃經(jīng)點(diǎn)穴，實(shí)訓(xùn)操作反復(fù)練習(xí)，掌握各種針灸技術(shù)的操作要領(lǐng)，授課老師手把手教學(xué)。
考取資格證書(shū)：針灸保健師、康復(fù)理療師
課程安排：每個(gè)月兩期，每月15號(hào)，30號(hào)開(kāi)班，每期15天。
每天上課時(shí)間：09:00----12:00、下午14：00----18:00
報(bào)名熱線：韋老師181-0076-6725（微信同步） qq176-9529-757
歡迎關(guān)注微信公眾號(hào)： 廣西針灸推拿學(xué)習(xí)班 。獲取免費(fèi)試聽(tīng)課程以及更多養(yǎng)生知識(shí)！
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接下來(lái)分享一些小知識(shí)：同樣散步，你知道不同的人群散步的怎樣的嗎？
長(zhǎng)壽從散步開(kāi)始
散步是一項(xiàng)有益健康的活動(dòng)，被世界衛(wèi)生組織定為“世界上最好的運(yùn)動(dòng)”。
散步既不需要任何體育設(shè)施，又不需要指導(dǎo)老師，也是應(yīng)用最為廣泛的鍛煉項(xiàng)目，尤其對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，散步是理想的鍛煉方式之一。散步的益處很多，但是也需要因人而異。不同的體質(zhì)者應(yīng)采用不同的散步方式。
體弱者
甩開(kāi)胳膊，大步跨：體弱者要達(dá)到鍛煉的目的，每小時(shí)走5公里以上最好，走的太慢達(dá)不到強(qiáng)身健體目的，只有步子大，胳膊甩開(kāi)，全身活動(dòng)，才能調(diào)節(jié)全身各器官的功能，促進(jìn)新陳代謝。而且時(shí)間最好在清晨和飯后進(jìn)行，每日2～3次，每次半小時(shí)以上。
肥胖者
長(zhǎng)距離疾步走：每日2次，每次1小時(shí)，步行速度要快些。這樣可以使脂肪燃燒，從而減輕體重。
高血壓患者
腳掌著地挺起胸：高血壓患者散步，步速以中速為宜，行走時(shí)上身要挺直，否則會(huì)壓迫胸部，影響心臟功能，走路時(shí)要充分利用足弓的緩沖作用，要前腳掌著地，不要后腳跟落地，因?yàn)檫@樣會(huì)使大腦處于不停的振動(dòng)，容易引起一過(guò)性頭暈。
冠心病患者
緩步慢行：冠心病患者散步步速不宜過(guò)快，以免誘發(fā)心絞痛。應(yīng)在餐后1小時(shí)后再緩慢行走，每日2~3次，每次半小時(shí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持可促進(jìn)冠狀動(dòng)脈側(cè)支循環(huán)形成，有助于改善心肌代謝，并減輕血管硬化。
糖尿病患者
擺臂甩腿挺起胸：糖尿病患者行走時(shí)步伐盡量加大，挺胸?cái)[臂。用力甩腿，最好在餐后進(jìn)行，以減輕餐后血糖升高。每次行走半小時(shí)或小時(shí)為宜。但對(duì)正在用胰島素治療的患者，應(yīng)該避開(kāi)胰島素作用的時(shí)間，以免發(fā)生低血糖反應(yīng)。行走一般選擇在餐后半小時(shí)，而且活動(dòng)時(shí)間也不要超過(guò)1小時(shí)。
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