無錫競思教育
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情緒管理
什么是情緒管理
情緒管理，指研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識，培養(yǎng)駕馭情緒的能力，并由此產生良好的管理效果?，F(xiàn)代工商管理教育如MBA、EMBA等均將情商及自我情緒管理視為領導力的重要組成部分。
訓練項目
情緒識別訓練 情緒控制訓練 情緒宣泄訓練 情感表達訓練 自我激勵訓練
訓練成效
提高情緒的自我調節(jié)能力，抑制情緒沖動
處理好情緒，跟同學老師建立和諧良好關系
消除學業(yè)壓力和焦慮，提高學習效率和成績
在生活、學習、體育、游戲等全方面的情商提升
調動積極情緒，感染影響他人，處理好人際關系
了解自我內心想法和心理傾向，更清晰地認識自己
培養(yǎng)情緒的自我察覺能力，提高自我理解和心理領悟力
適當?shù)目酥茮_動、有效的進行自我情緒調節(jié)、調動積極情緒
激勵自我情緒管理，提高對他人的識別能力，產生同理心理
具體方法
情緒秀
指導重點:分發(fā)給同學們小卡紙，引導同學們發(fā)揮想象描繪各種情緒圖片（類似于Q表情或者其他表情圖片）匯總展示
訓練能力:情緒識別能力
放松一刻
指導重點:大家閉上眼睛，指導人員描述美好放松的畫面，所有人忘記遇到的困惑，跟著指導人的思緒走。
訓練能力:學會情緒控制能力
指手畫腳
指導重點:一人用動作比劃，不能說詞語中出現(xiàn)的字。另一人背對屏幕來猜，規(guī)定時間內猜中詞語多的獲勝。
訓練能力:思維理解力、情緒識別能力
心情畫
指導重點:把情緒畫在紙上，用顏色來代表心情
訓練能力:情緒宣泄
我來編故事
指導重點:協(xié)助孩子由觀察他人的表情來了解他人的心理感受，請孩子想一想哪些事情讓他人的情緒有變化。
訓練能力:情緒識別能力
廣州競思教育科技有限公司是優(yōu)先采用科學腦電生物反饋技術進行注意力訓練的專業(yè)教育機構。
競思教育在優(yōu)先引進腦電生物反饋技術（Neurofeedback）的同時，還引進了各國青少年家長都在熱捧的教育理念，致力于中國青少年的注意力訓練。經統(tǒng)計，競思注意力訓練結果頻頻被贊。競思以專業(yè)的科學技術、龐大的專家團隊、專業(yè)的服務和良好的信譽深受家長和學員的好評。
2008年12月，在中國設立競思教育，并為競思教育服務中國的用戶做全方位的理論指導與技術支撐。
2009年起，競思陸續(xù)在美國各合作醫(yī)院和培訓機構對共同研發(fā)的硬件和軟件進行測試。不到兩年，競思在美國由1個研究中心拓展到4個研究中心。開始服務美國的兒童、大學生、企業(yè)白領乃至美國宇航員。
競思根據(jù)現(xiàn)代腦科學的研究成果、保障訓練的科學性，引進專業(yè)的腦電生物反饋技術、實現(xiàn)訓練的專業(yè)性，并使用國外TalegenesNoiseDigitalReduction（NDR）技術、實現(xiàn)訓練的準確性，通過增加注意力波、減少分心波和緊張波，從而從本質上集中學員的注意力。
在配合腦電生物反饋訓練的同時，競思還結合沙盤訓練、心理輔導、情緒管理、習題鞏固、行為約束等訓練輔助增加學員的注意力，進而從各方位激發(fā)學員大腦的想象力和創(chuàng)造力。與其他手段相比，腦電訓練保障了良久的訓練效果；與藥物手段相比，腦電訓練掙脫了藥物效果的反復無常和不良作用，實現(xiàn)訓練的科學、綠色性。
截至2016年，競思已服務超過10萬人次外國學員。在中國，競思在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、廣州、成都、蘇州、無錫、長沙、武漢、寧波等20個城市已成立超過60家中心，服務超過60萬人次學員。（數(shù)據(jù)來源于競思內部統(tǒng)計）
競思訓練中心環(huán)境優(yōu)美，老師循循善誘，訓練形式豐富多樣，在學員開心學習的同時得到想要的訓練成效。寓教于樂的訓練方式，以及訓練所取得的優(yōu)良表現(xiàn)，讓競思得到廣大學員、教育專家、教育界同行的稱贊，并喜獲“中國注意力訓練影響力品牌”、“中國教育行業(yè)十佳誠信連鎖機構”、“杭州百萬家長信賴教育機構”等各類獎項超過50項。競思將會一如既往地發(fā)展科學綠色的注意力訓練，幫助更多的兒童、青少年和企業(yè)白領在學習、生活和工作上都可以做到心無旁騖、效率增加，優(yōu)質用腦！
學校名稱：無錫競思教育
固定電話：18216026475
授課地址：無錫市崇安區(qū)縣前西街7號 預約參觀
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