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汕尾心理輔導訓練
發(fā)布時間：2019-09-08 汕尾競思教育 訪問 : 465課程內容
課程一：做情緒的主任
情緒與生活關系密切，我們無時無刻不用情緒來呈現生活狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上來講，青少年時期的學生在這個階段易呈現情緒變化不穩(wěn)定、情緒波動大的特點，在發(fā)展、成長過程中難免會發(fā)生尷尬、困惑、煩惱和苦悶。
本課程旨在團體心理輔導、案例分析、小組討論等互動形式，幫助學生了解和掌握情緒的產生、特點、影響因素；探索情緒背后的心理機制；知曉大學生情緒發(fā)展的特征及常見問題；學會科學地識別和表達情緒；掌握情緒的自我調節(jié)及心理干預技術，從而以積極、健康、陽光的心態(tài)面對象牙塔中的學習和生活。
課程二：人際溝通訓練
人際溝通是個人之見在共同活動中彼此交流思想、感情和知識等信息的過程，人際溝通是一種能力，是個人身心健康的，它貫穿于社會生活的所有領域。我們人際溝通了解信息，表達情感，獲得歸屬感。
本課程旨在團體心理輔導、案例分析、小組討論等互動形式，使學生了解人際溝通的意義、特點、基本要素；影響人際溝通的主要障礙；掌握人際溝通、有效表達的技巧，并人際溝通現場模擬訓練提升學生的人際溝通和有效表達的能力。
課程三：壓力管理與陽光心態(tài)
壓力管理，是每個人一生的修煉。在心理學上，壓力是個體在察覺“需求”與“滿足需求”的能力不平衡感。心理學研究表明，適度的壓力會激發(fā)人的動機和表現，壓力過高可能會引起個體的不良身心反應。本課程旨在團體心理輔導、案例分析、小組討論等互動形式，使學生了解壓力產生的心理機制、根源；認識壓力對人的影響；了解壓力與性格的關系；樹立壓力管理的健康意識，并**放松冥想等身心體驗掌握壓力管理的有效方法。
競思高級培訓顧問、心理分析師：
林玲
專家簡介：
美國加州大學歐文分校(University of California, Irvine) 認知科學系研究員，兼任AcuFocus醫(yī)藥技術公司臨床試驗咨詢師。
獲得高磁場核磁共振掃描成像儀（UCI 3T fMRI scanner）操作師資格，在國際會議和學術雜志上發(fā)表英文論文若干，是國際視覺科學學會、神經科學學會會員。
現為競思高級顧問，心理分析師，競思腦回饋高級研究員。
效果評估（Evaluation）
效果體現在以下六個方面：
1.CNS專業(yè)軟件評估：結業(yè)測試與入學測試分數對比。
2.儀器測試：用腦電儀器進行結果對比，顯示孩子大腦注意力能力的進步。
3.填寫家長問卷：通過對比家長問卷，對比孩子的進步。
4.學校成績：孩子迎來期中和期末考試，考試之后，比較學習成績的進步。
5.習題速度比較：家長比較孩子每次競思習題速度和準確度。
6.日常觀察：家長通過日常觀察孩子行為的進步，和老師的評語，發(fā)現孩子的進步。
中學生易產生的心理健康問題
(1)焦慮癥 學生中常見的焦慮反應是考試焦慮。采用肌肉放松、系統(tǒng)脫敏方法，運用自助性認知矯正程序，指導學生在考試中使用正向的自我對話，對緩解學生的考試焦慮都有較好的效果。
(2)抑郁癥 抑郁癥是以持久性的心境低落為特征的神經癥。
(3)強迫癥 強迫癥包括強迫觀念和強迫行為。
(4)恐怖癥 恐怖癥是對特定的無實在危害的事物與場景的非理性懼怕，可分為單純恐怖癥、廣場恐懼癥和社交恐怖癥。中學生社交恐怖癥較多見。系統(tǒng)脫敏法是治療恐怖癥的常用方法，使用這一方法最好要及時進行。
(5)人格障礙與人格缺陷
人格障礙是長期同定的適應不良的行為模式，這種行為模式由一些不成熟不適當的壓力應對或問題解決方式所構成。
汕尾競思教育科技有限公司是采用科學腦電生物反饋技術進行注意力訓練的專業(yè)教育機構。競思總部TalegenesLLC創(chuàng)建于內華達州，中心位于洛杉磯，在加州瓦倫西亞、加州爾灣、密歇根州安阿伯，和佛吉尼亞夏洛特維爾均設有研究室。競思教育在引進腦電生物反饋技術（Neurofeedback）的同時，還引進各國青少年家長都在熱捧的教育理念，致力于中國青少年的注意力訓練，經統(tǒng)計，競思注意力訓練成效頻頻被贊。競思以專業(yè)的科學技術、龐大的專家團隊、專業(yè)的服務和良好的信譽深受家長和學員的好評。
