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籃球運(yùn)動(dòng)是1891年由美國(guó)人詹姆斯·奈史密斯發(fā)明的。當(dāng)時(shí)，他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會(huì)國(guó)際訓(xùn)練學(xué)校任教。由于當(dāng)?shù)厥a(chǎn)桃子，這里的兒童又非常喜歡玩將球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發(fā)，并博采足球、曲棍球等其他球類(lèi)項(xiàng)目的特點(diǎn)，創(chuàng)編了籃球游戲。

最初籃球游戲比較簡(jiǎn)單，場(chǎng)地大小和參加游戲的人數(shù)沒(méi)有限制。比賽隊(duì)員分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，分別站在球場(chǎng)的兩端，在裁判員向球場(chǎng)中央拋球后，雙方隊(duì)員立即沖進(jìn)場(chǎng)內(nèi)搶球，并力爭(zhēng)將球投進(jìn)對(duì)方的籃筐。因?yàn)樘铱鹗怯械椎?，球投中以后就留在籃子里，人必須登上專(zhuān)設(shè)的梯子才能將球從籃筐里取出。

自動(dòng)傳球投籃機(jī)（Shooting Gun）

“Shooting Gun”投籃機(jī)是被廣泛應(yīng)用于美國(guó)所有頂尖大學(xué)、高中以及世界各地專(zhuān)業(yè)籃球團(tuán)隊(duì)的專(zhuān)業(yè)機(jī)器。它可以根據(jù)訓(xùn)練需要來(lái)設(shè)置自動(dòng)傳球的方向、速度，還能夠記錄學(xué)員的投籃次數(shù)和進(jìn)球次數(shù)，自動(dòng)計(jì)算投籃命中率。科比·布萊恩特、凱里·歐文、雷·阿倫等NBA球星的御用投籃教練Dave Hopla曾說(shuō)過(guò)，他投籃技術(shù)提升的因素中，很重要的一點(diǎn)是堅(jiān)持投籃機(jī)記錄自己每次訓(xùn)練的投籃數(shù)據(jù)

課程特點(diǎn)

1、 在投籃機(jī)課程中，糾正學(xué)員的投籃姿勢(shì)，教會(huì)學(xué)員科學(xué)的發(fā)力原理，調(diào)整出手的速度，讓學(xué)員每次出手都能意識(shí)到要準(zhǔn)確的發(fā)力和用正確的姿勢(shì)

2、 在投籃機(jī)課程的輔助下，訓(xùn)練學(xué)員在不同位置和不同角度的投籃穩(wěn)定性，步伐手法的協(xié)調(diào)性。               

3、 通過(guò)投籃機(jī)課程，記錄學(xué)員的投籃數(shù)據(jù)，定期制定并調(diào)整球員的階段目標(biāo)和訓(xùn)練計(jì)劃。以此幫助籃球球員提高投籃命中率、執(zhí)行力和持久力。

4、 使用世界先進(jìn)的投籃設(shè)備-自動(dòng)傳球投籃機(jī)                    

5、 投籃機(jī)課程面向6歲以上青少年，年齡或個(gè)子偏小的學(xué)員需經(jīng)教練測(cè)試

6、 投籃機(jī)課程小班制教學(xué)，1個(gè)教練1-4個(gè)學(xué)員，具體根據(jù)學(xué)員需求安排

7、 投籃機(jī)課程時(shí)長(zhǎng)1小時(shí)

步驟1

籃球教程:首先站在側(cè)翼的3分線上面。往籃底下跑并且用你的腳踩到塊狀標(biāo)記。

步驟2

籃球教程:上跑到肘區(qū)用你的內(nèi)側(cè)腳踩住該點(diǎn)并往一開(kāi)始站的側(cè)翼方向蹬然后回到側(cè)翼上。

步驟3

籃球教程:用你的外側(cè)手接球讓球遠(yuǎn)離防守人。

步驟4

籃球教程:轉(zhuǎn)身，用內(nèi)側(cè)腳往身后朝籃筐方向挪。

步驟5

籃球教程:用Cobra（眼鏡蛇）的姿勢(shì)讓球遠(yuǎn)離防守者。此時(shí)雙手持球放在外側(cè)髖部位置，上肩膀正對(duì)籃筐。

                                      優(yōu)勢(shì)——提供什么？

現(xiàn)任五星體育運(yùn)動(dòng)深圳總部外籍籃球教練

Bennie教練是一個(gè)技巧特訓(xùn)師，并且是在世界著名的美國(guó)加農(nóng)貝克籃球特訓(xùn)聯(lián)盟獲得資質(zhì)認(rèn)證的籃球特訓(xùn)師。加農(nóng)貝克籃球?qū)W院是美國(guó)頂尖的籃球特訓(xùn)機(jī)構(gòu)，他們?yōu)镹BA以及世界頂級(jí)的球員提供籃球特訓(xùn)。Bennie籃球生涯收獲了多項(xiàng)殊榮。

主要資歷：

● 作為Spartanburg Methodist SC.學(xué)院球隊(duì)主力，代表學(xué)校參加過(guò)2年NJCAA美國(guó)大學(xué)聯(lián)賽

● Spartanburg Methodist SC.學(xué)院Boys & Girls籃球俱樂(lè)部：運(yùn)動(dòng)導(dǎo)師計(jì)劃

● 在美國(guó)Spartanburg Methodist學(xué)院獲得全額獎(jiǎng)學(xué)金，并為該校校隊(duì)參加NJCAA聯(lián)賽

● 五星體育運(yùn)動(dòng)，Bennie教練除了正常的教學(xué)工作外，他率先發(fā)展小班精英特訓(xùn)的項(xiàng)目，包括HIT高強(qiáng)度精英特訓(xùn)、FAT基礎(chǔ)提升訓(xùn)練以及1對(duì)1特訓(xùn)課等。

美式籃球中加學(xué)校的學(xué)生球員們除了和其他學(xué)生一樣接受高質(zhì)量的教育之外，還將參加高質(zhì)量的籃球訓(xùn)練和教育課程項(xiàng)目。中加學(xué)校這個(gè)課程項(xiàng)目包括每天的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練和個(gè)人的專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練，并且會(huì)在課堂學(xué)習(xí)中涉及各種主題，從學(xué)習(xí)如何成為裁判到學(xué)習(xí)入門(mén)級(jí)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)課程， 這一切的實(shí)現(xiàn)都得益于深圳（南山）中加學(xué)校和五星體育運(yùn)動(dòng)以及深圳市籃球協(xié)會(huì)的合作。

五星體育運(yùn)動(dòng)的教學(xué)總監(jiān) Bob Pierce,一位終生投入籃球事業(yè)的教練，現(xiàn)在是NBA邁阿密熱火隊(duì)的球探，他將負(fù)責(zé)監(jiān)督該項(xiàng)目。在談?wù)摶@球?qū)W院這個(gè)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)的時(shí)候，Bob教練說(shuō)“我們將會(huì)給孩子們我們所能給的最好的訓(xùn)練，他們將逐年達(dá)到自己的最大潛力，并擁有最棒的高中經(jīng)歷，學(xué)習(xí)和籃球可以很好地兼顧”。

擁有美國(guó)大學(xué)籃球聯(lián)賽經(jīng)歷的主教練Bennie Mozingo，他也很開(kāi)心即將和加入中加學(xué)?；@球班的學(xué)生在籃球場(chǎng)上見(jiàn)面——“我很高興在中國(guó)執(zhí)教4年之后，能夠成為把美式籃球的體系和知識(shí)帶到中國(guó)來(lái)的這一項(xiàng)目的一分子。我相信，我在大學(xué)打球的經(jīng)歷，可以幫助我們的球員平衡學(xué)習(xí)和如何打高水平籃球”主教練Bennie Mozingo說(shuō)道。

五星體育運(yùn)動(dòng)已輸送了30多名球員到美國(guó)和加拿大打籃球。對(duì)于公司來(lái)說(shuō)，能夠持續(xù)為想要在中國(guó)體驗(yàn)高水平籃球訓(xùn)練的學(xué)員而努力的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了！