青島競(jìng)思素質(zhì)教育
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青島素質(zhì)教育培訓(xùn)課程介紹
發(fā)布時(shí)間：2019-07-04 青島競(jìng)思素質(zhì)教育 訪問(wèn) : 385競(jìng)思教育科技有限公司是優(yōu)先采用科學(xué)腦電生物反饋技術(shù)進(jìn)行注意力訓(xùn)練的專業(yè)教育機(jī)構(gòu)。
競(jìng)思教育在優(yōu)先引進(jìn)腦電生物反饋技術(shù)（Neurofeedback）的同時(shí)，還引進(jìn)了各國(guó)青少年家長(zhǎng)都在熱捧的教育理念，致力于中國(guó)青少年的注意力訓(xùn)練。經(jīng)統(tǒng)計(jì)，競(jìng)思注意力訓(xùn)練結(jié)果頻頻被贊。競(jìng)思以專業(yè)的科學(xué)技術(shù)、龐大的專家團(tuán)隊(duì)、專業(yè)的服務(wù)和良好的信譽(yù)深受家長(zhǎng)和學(xué)員的好評(píng)。
訓(xùn)練成效
加強(qiáng)學(xué)生之間的交往和溝通
開始自己處理問(wèn)題、想解決辦法
做事不在拖拖拉拉，主動(dòng)完成任務(wù)
思維更加活躍，創(chuàng)造力、自信心提高
自己的事情自己做、做事自主性明顯提高
求知心理旺盛、開始主動(dòng)學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考
學(xué)習(xí)興趣和信心倍增，智力活躍，接受能力強(qiáng)
呼吸調(diào)整
指導(dǎo)重點(diǎn)：運(yùn)用呼吸調(diào)節(jié)的方法，平靜心緒。閉上眼睛，深深地吸氣，吸足氣；慢慢地吐氣，盡量地吐氣；再重復(fù)進(jìn)行。
訓(xùn)練能力：情緒管理能力、自律能力、專注力、自主能力
專注力
什么是專注力
專注力，又稱注意力，指一個(gè)人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力。人的注意力，受多方面因素的影響，注意力缺陷，常常是許多學(xué)習(xí)差學(xué)生的共同特點(diǎn)。
注意力是人的感覺(jué)（視覺(jué)、聽覺(jué)、味覺(jué)等）和知覺(jué)（意識(shí)、思維等）同時(shí)對(duì)一定對(duì)象的選擇指向和集中（對(duì)其他因素的的排除）。人在注意著什么的時(shí)候，總是在感知著、記憶著、思考著、想象著或體驗(yàn)著什么。
情緒秀
指導(dǎo)重點(diǎn):分發(fā)給同學(xué)們小卡紙，引導(dǎo)同學(xué)們發(fā)揮想象描繪各種情緒圖片（類似于Q表情或者其他表情圖片）匯總展示
訓(xùn)練能力:情緒識(shí)別能力
放松一刻
指導(dǎo)重點(diǎn):大家閉上眼睛，指導(dǎo)人員描述美好放松的畫面，所有人忘記遇到的困惑，跟著指導(dǎo)人的思緒走。
訓(xùn)練能力:學(xué)會(huì)情緒控制能力
