2019-07-11
1.專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)營(yíng)站訓(xùn)練及專(zhuān)業(yè)體能訓(xùn)練
封閉特訓(xùn)營(yíng)的核心環(huán)節(jié)之一就是我們的營(yíng)站式分組訓(xùn)練,為營(yíng)員們提供少人數(shù)的技巧專(zhuān)項(xiàng)提升訓(xùn)練。
營(yíng)站訓(xùn)練包含了基本籃球技術(shù)訓(xùn)練以及球星標(biāo)志性動(dòng)作練習(xí)。旨在幫助不同水平的營(yíng)員都可以充分參與到基礎(chǔ)技能提升,充滿
挑戰(zhàn)的動(dòng)作學(xué)習(xí)以及與實(shí)戰(zhàn)息息相關(guān)的讓人興奮的技巧學(xué)習(xí)中。
2.領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)課程及性格塑造課程
我們深知封閉特訓(xùn)營(yíng)的營(yíng)員們的籃球生涯將會(huì)透過(guò)球場(chǎng),影響到他們成長(zhǎng)的方方面面。我們深知體育經(jīng)歷會(huì)幫助營(yíng)員們塑造人
格。營(yíng)員們通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)到的領(lǐng)導(dǎo)技巧及性格將深深地影響著他們?cè)隗w育運(yùn)動(dòng)以及生活其它方面的成功。
鮑勃·皮爾斯 Bob Pierce,五星體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)總監(jiān) 20多年前,Bob教練從當(dāng)一個(gè)中學(xué)籃球教練開(kāi)始了他的執(zhí)教生 涯。之后,他在美國(guó)多所高中和大學(xué)執(zhí)教,在世界各地的教授職業(yè) 球員,由此可見(jiàn)他對(duì)青少年籃球球員的培養(yǎng)充滿了熱情。 Bob教練 豐富的專(zhuān)業(yè)執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)包括: 深圳新盛威籃球俱樂(lè)部( CBA支隊(duì), NBL球隊(duì)) 主教練,三年的日本職業(yè)聯(lián)賽主教練以及日本國(guó)家隊(duì)的 助理教練等。Bob教練現(xiàn)在是五星體育運(yùn)動(dòng)的教學(xué)總監(jiān),著重發(fā)展 我們的課程大綱和教練培訓(xùn)。 關(guān)于鮑勃教練: ? 在日本擁有15年的專(zhuān)業(yè)教練經(jīng)歷 ? 擁有美國(guó)多所大學(xué)和高中的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn) ? 曾任美國(guó)籃球?qū)W院教練 主要負(fù)責(zé): 發(fā)展和培訓(xùn)教練團(tuán)隊(duì) 持續(xù)推進(jìn)行課程大綱 保證課程的質(zhì)量 | |
Allen,現(xiàn)擔(dān)任五星體育運(yùn)動(dòng)深圳總部中籍總教練 從事籃球培訓(xùn)工作累計(jì)已達(dá)4年,接受過(guò)長(zhǎng)時(shí)間專(zhuān)業(yè)培訓(xùn),熟 悉美式籃球的教學(xué)理念和教學(xué)方式,對(duì)五星籃球所有課程計(jì)劃 及教學(xué)大綱的內(nèi)容有深刻的見(jiàn)解,跟隨多任外教參與過(guò)多種大 型訓(xùn)練營(yíng)和青少年籃球比賽,并取得不俗成績(jī)。有理解獨(dú)到的 美式籃球青訓(xùn)心得,并總結(jié)出一套能幫助孩子快速成長(zhǎng)的籃球 教學(xué)方法,教學(xué)期間深受學(xué)員的喜愛(ài)和家長(zhǎng)的信任。 主要經(jīng)歷: ● 在Dave Hopla擔(dān)任總教練的“為成功而投”活動(dòng)里獲得教練 高度認(rèn)可,并榮獲Dave親自頒發(fā)的投籃教練認(rèn)證證書(shū) ● 擔(dān)任Shooting Gun投籃特訓(xùn)課程的主教練長(zhǎng)達(dá)2年時(shí)間, 制定 訓(xùn)練大綱,親身教導(dǎo)學(xué)員籃球技巧,教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富 ● 帶隊(duì)參加2018年中國(guó)小籃球聯(lián)賽并獲得U8組別深圳南山賽區(qū) 冠軍,U12男子組深圳南山賽區(qū)冠軍及深圳市賽區(qū)(省級(jí)賽區(qū)) 亞軍,并率隊(duì)征戰(zhàn)美國(guó)AAU夏季聯(lián)賽 ● 多次受邀作為教學(xué)教練參與Kobe Bryant, Lebron James, Kevin Durant Devin Booker Ben Simmons等球星的中國(guó)行活動(dòng) |
深圳市明星體育運(yùn)動(dòng)有限公司,是一家正式的、合法注冊(cè)的外資公司,于2012年底成立,是中國(guó)規(guī)模大
型、學(xué)員眾多的運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)之一。我們致力于草根體育項(xiàng)目的發(fā)展,面向4-18歲的青少年兒童,提供快
樂(lè)、全面以及專(zhuān)業(yè)的全英語(yǔ)體育培訓(xùn)。
公司從成立之初只有3名學(xué)員,迅速發(fā)展成華南地區(qū)規(guī)模大型,擁有約4000名固定學(xué)員的體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
培訓(xùn)地點(diǎn)分布在深圳、廣州、成都、上海、北京,每周有200多個(gè)班級(jí)分布在30個(gè)教學(xué)點(diǎn)上課。
為全方位滿足學(xué)員需求,我們根據(jù)他們的年齡層段、能力水平以及培訓(xùn)目標(biāo),設(shè)立了不同種類(lèi)的訓(xùn)練課
程。無(wú)論您的孩子是想通過(guò)參加趣味活動(dòng)來(lái)提高他們的身體素質(zhì),還是想以成為專(zhuān)業(yè)體育運(yùn)動(dòng)員為目標(biāo),我
們的課程都能夠幫助孩子們實(shí)現(xiàn)他們的夢(mèng)想。我們的宗旨,就是讓孩子們能在未來(lái)的道路上獲得成功!
同時(shí),我們致力于體育運(yùn)動(dòng)賽事的策劃和推廣,寄望能通過(guò)擴(kuò)大品牌的影響力來(lái)幫助中國(guó)體育事業(yè)的長(zhǎng)久
發(fā)展。
深圳市明星體育運(yùn)動(dòng)有限公司,引領(lǐng)您走向?qū)I(yè)國(guó)際運(yùn)動(dòng)的夢(mèng)想之路!
[動(dòng)作方法]以左腳做中樞腳為例。突破前的準(zhǔn)備動(dòng)作于后轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備動(dòng)作相同。突破時(shí)重心移至左腳上,右腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,左腳為軸,右腳隨著前轉(zhuǎn)身而向球籃方向跨出,左肩向球籃方向壓,右手運(yùn)球后左腳蹬地,向前跨出,突破對(duì)手。
[動(dòng)作要點(diǎn)]移重心,蹬地運(yùn)球動(dòng)作連貫。
最后,要注意突破前的假動(dòng)作,以創(chuàng)造更好的突破時(shí)機(jī)。
[籃球技術(shù)]突破與快速行進(jìn)間突破過(guò)人技巧
不輕易下球,若下球就是要過(guò)人。
這部分技術(shù)分成兩個(gè)要點(diǎn):一是在3分線附近接到球后,不要隨意下球做無(wú)意義的運(yùn)球。要充分利用“直接下球過(guò)人”的機(jī)會(huì),也就是,以后你在在3分附近接到球,除非過(guò)人,否則絕不輕易下球。