廣州梵月瑜伽學(xué)院
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哪里培訓(xùn)瑜伽好？
發(fā)布時(shí)間：2019-07-24 廣州梵月瑜伽學(xué)院 訪(fǎng)問(wèn) : 172課程內(nèi)容：空中瑜伽原理、空中瑜伽體式理療身體的方法、掌握正確的運(yùn)用肌肉解決圓肩、高低肩、上背疼痛的根源等等的問(wèn)題。空中吊床順位串聯(lián)瑜伽體式?？罩需べに浇虒W(xué)習(xí)。
課程時(shí)間：30小時(shí)
課程特色：有少量瑜伽基礎(chǔ)即可、敢于挑戰(zhàn)自我、適合做理療私教
練習(xí)益處：瑜伽能加速新陳代謝，去除體內(nèi)廢物，形體修復(fù)、調(diào)理養(yǎng)顏從內(nèi)及外，;瑜伽能帶給你優(yōu)雅氣質(zhì)、輕盈體態(tài),提高人的內(nèi)外在的氣質(zhì);瑜伽能增強(qiáng)身體力量和肌體彈性，身體四肢均衡發(fā)展，使你變得越來(lái)越開(kāi)朗、活力、身心愉悅; 瑜伽能預(yù)防和治療各種身心相關(guān)的疾病，背痛、肩痛、頸痛、頭痛、關(guān)節(jié)痛、失眠、消化系統(tǒng)紊亂、痛經(jīng)、脫發(fā)等都有顯著療效;瑜伽能調(diào)節(jié)身心系統(tǒng)，改善血液環(huán)境，促進(jìn)內(nèi)分泌平衡，內(nèi)在充滿(mǎn)能量。
程婷
無(wú)速成瑜伽培訓(xùn)體系創(chuàng)始人
梵月瑜伽品牌創(chuàng)始人
全國(guó)公益瑜伽倡導(dǎo)者
CCTV特邀嘉賓
國(guó)家體育總局特聘導(dǎo)師
2000年開(kāi)始修煉瑜伽，2004年開(kāi)始培訓(xùn)瑜伽，現(xiàn)任梵月瑜伽培訓(xùn)學(xué)院教學(xué)總監(jiān)。為全國(guó)瑜伽行業(yè)培養(yǎng)眾多優(yōu)秀導(dǎo)師和館主。 修煉之路，你我同行。
梵月瑜伽核心優(yōu)勢(shì)
國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)（USA）授權(quán)機(jī)構(gòu)，所有課程均由Tinacheng老師聯(lián)合國(guó)內(nèi)外瑜伽名師共同設(shè)計(jì)制作，教學(xué)質(zhì)量保障，實(shí)踐和理論的結(jié)合、國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)（USA）專(zhuān)業(yè)教材，并由高級(jí)導(dǎo)師老師Tinacheng親自體式示范和講解。
瑜伽知識(shí)點(diǎn)
臀部對(duì)于你一個(gè)女生來(lái)說(shuō)特別的重要，畢竟它是自己身體的一部分，可以讓你穿衣變得越來(lái)越好看，那么今天小密就帶來(lái)展臀這個(gè)體式，好好練習(xí)吧。
1、雙腿繃直在地面上。
2、上半身往后斜繃直。
3、雙手也是斜繃直在空中。
4、胸部往前抬一步。
學(xué)校簡(jiǎn)介
梵月專(zhuān)業(yè)瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，開(kāi)設(shè)多元化專(zhuān)業(yè)課程：瑜伽導(dǎo)師班，瑜伽專(zhuān)修理論班、瑜伽提升班，阿斯湯加瑜伽、空中瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽、深度理療瑜伽、艾揚(yáng)格瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、三瑜伽、高溫瑜伽、舞韻瑜伽、雙人瑜伽、親子瑜伽等等。在梵月專(zhuān)業(yè)瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，學(xué)員通過(guò)專(zhuān)業(yè)導(dǎo)師的親自授課，憑借著無(wú)速成的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，完成全部學(xué)業(yè)后，通過(guò)瑜伽培訓(xùn)四項(xiàng)嚴(yán)格的考核后方能畢業(yè)。很多畢業(yè)生遠(yuǎn)赴歐美發(fā)達(dá)國(guó)家教授瑜伽，成為當(dāng)?shù)厝A人群體中的佼佼者。在瑜伽行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天，在梵月專(zhuān)業(yè)瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)完成學(xué)業(yè)的教練就業(yè)率高達(dá)96.87%，成為瑜伽教練培訓(xùn)行業(yè)的佼佼者！
