瑜伽培訓(xùn)哪家好?
發(fā)布時間:2019-07-24 廣州梵月瑜伽學(xué)院 訪問 : 195課程內(nèi)容:空中瑜伽原理、空中瑜伽體式理療身體的方法、掌握正確的運用肌肉解決圓肩、高低肩、上背疼痛的根源等等的問題??罩械醮岔樜淮?lián)瑜伽體式??罩需べに浇虒W(xué)習。
課程時間:30小時
課程特色:有少量瑜伽基礎(chǔ)即可、敢于挑戰(zhàn)自我、適合做理療私教
練習益處:瑜伽能加速新陳代謝,去除體內(nèi)廢物,形體修復(fù)、調(diào)理養(yǎng)顏從內(nèi)及外,;瑜伽能帶給你優(yōu)雅氣質(zhì)、輕盈體態(tài),提高人的內(nèi)外在的氣質(zhì);瑜伽能增強身體力量和肌體彈性,身體四肢均衡發(fā)展,使你變得越來越開朗、活力、身心愉悅; 瑜伽能預(yù)防和治療各種身心相關(guān)的疾病,背痛、肩痛、頸痛、頭痛、關(guān)節(jié)痛、失眠、消化系統(tǒng)紊亂、痛經(jīng)、脫發(fā)等都有顯著療效;瑜伽能調(diào)節(jié)身心系統(tǒng),改善血液環(huán)境,促進內(nèi)分泌平衡,內(nèi)在充滿能量。
程婷
無速成瑜伽培訓(xùn)體系創(chuàng)始人
梵月瑜伽品牌創(chuàng)始人
全國公益瑜伽倡導(dǎo)者
CCTV特邀嘉賓
國家體育總局特聘導(dǎo)師
2000年開始修煉瑜伽,2004年開始培訓(xùn)瑜伽,現(xiàn)任梵月瑜伽培訓(xùn)學(xué)院教學(xué)總監(jiān)。為全國瑜伽行業(yè)培養(yǎng)眾多優(yōu)秀導(dǎo)師和館主。 修煉之路,你我同行。
梵月瑜伽核心優(yōu)勢
國際瑜伽協(xié)會(USA)授權(quán)機構(gòu),所有課程均由Tinacheng老師聯(lián)合國內(nèi)外瑜伽名師共同設(shè)計制作,教學(xué)質(zhì)量保障,實踐和理論的結(jié)合、國際瑜伽協(xié)會(USA)專業(yè)教材,并由高級導(dǎo)師老師Tinacheng親自體式示范和講解。
瑜伽知識點
帶著自家的小動物去體驗生活,在這個過程中練習瑜伽,慢慢的去體驗瑜伽帶給自己的歡樂,雙手往前90度支撐在地面上,頭部往前伸展,看著自家的小動物,上半身在這個過程中慢慢的反轉(zhuǎn),右腿在空中繃直,左腿屈膝往下,自己的小腿架在自己的右腿上,是不是很開心。在練習的過程中也可以陪伴自己家的小動物。
學(xué)校簡介
梵月專業(yè)瑜伽教練培訓(xùn)機構(gòu),開設(shè)多元化專業(yè)課程:瑜伽導(dǎo)師班,瑜伽專修理論班、瑜伽提升班,阿斯湯加瑜伽、空中瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽、深度理療瑜伽、艾揚格瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、三瑜伽、高溫瑜伽、舞韻瑜伽、雙人瑜伽、親子瑜伽等等。在梵月專業(yè)瑜伽教練培訓(xùn)機構(gòu),學(xué)員通過專業(yè)導(dǎo)師的親自授課,憑借著無速成的系統(tǒng)學(xué)習,完成全部學(xué)業(yè)后,通過瑜伽培訓(xùn)四項嚴格的考核后方能畢業(yè)。很多畢業(yè)生遠赴歐美發(fā)達國家教授瑜伽,成為當?shù)厝A人群體中的佼佼者。在瑜伽行業(yè)競爭日益激烈的今天,在梵月專業(yè)瑜伽教練培訓(xùn)機構(gòu)完成學(xué)業(yè)的教練就業(yè)率高達96.87%,成為瑜伽教練培訓(xùn)行業(yè)的佼佼者!