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美麗“凍”人有害健康

許多愛美的女同胞即使在冬天里也喜歡穿短裙或短褲，或因為怕顯得不好看，只是穿上薄薄的一層衣服，以保持其體態(tài)風度。但如果從中醫(yī)養(yǎng)生學的角度來看，冬天“藏”為主，身體肌膚要避免暴露在外界。雖然愛美是年輕女性的天性，但即使愛美，也不應(yīng)以犧牲健康為代價。

不要在冬天減肥

愛美的技師子們，一年四季都想減肥。事實上，無論是節(jié)食、運動或者藥物利尿的減肥方法，都是在短時間內(nèi)消耗大量的熱量而減肥。這在中醫(yī)屬于“泄”的范疇，不適于在冬天里進行。在自然界，小熊都懂得要在冬天時吃得胖胖的，以順利過冬。

不要過量熬夜

冬天里黑夜時間長，白天時間短。人們也應(yīng)順應(yīng)自然，增加睡眠時間，方可補養(yǎng)元陰元陽。事實上，冬天熬夜的傷害比平常更大，最好盡量不要晚睡。冬季講究“閉藏”，講究“去寒就溫”。

避免“冷”健身

課程內(nèi)容： 

中醫(yī)基礎(chǔ)：經(jīng)絡(luò)腧穴學、刺法灸法學、臟腑學說、陰陽五行學說、解剖學、針灸治療學

所講病癥：男科、婦科、中風、面癱、肩周炎、頸椎病、腰痛、胃痛、高血壓、失眠、頭痛、黃褐斑、痛經(jīng)、前列腺炎、胃腸疾病等臨床各科常見病癥。

針灸美容減肥技術(shù)：針灸面部美容（祛痘、祛斑、去皺紋）、埋線減肥、刺絡(luò)放血等。

針灸康復技能：毫針、腹針、靳三針、平衡針、火針、耳針、三棱針、皮膚針、艾灸、拔罐、刮痧等。

技能培訓：在導師的指導下，學員互相劃經(jīng)點穴，實訓操作反復練習，掌握各種針灸技術(shù)的操作要領(lǐng)，授課老師手把手教學。

針灸推拿專業(yè)是本校重點專業(yè)之一，是以中醫(yī)基礎(chǔ)、人體解剖學、針灸推拿學、經(jīng)絡(luò)腧穴學、理論實踐臨床治療；頸肩腰腿痛治療、常見病治療、臟腑病癥治療為主的專業(yè)課程。還包括很多實用的單項專業(yè)技術(shù)：刮痧、拔罐、足療、火療、腹療、耳療、灸療、復位矯正手法、小兒推拿基礎(chǔ)等集于一體的綜合專業(yè)。各科主課教師均為中醫(yī)藥大學優(yōu)秀的講師，臨床經(jīng)驗及授課經(jīng)驗極為豐富。多年來我校以傳統(tǒng)的教學校風和科學的教學模式深受廣大學員的歡迎。

可參加醫(yī)院實習，可推薦就業(yè)，可頒發(fā)國家高級職業(yè) 證書

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考取資格證書：中醫(yī)針灸保健師或中醫(yī)康復理療師（由人力資源和社會保障部及中華醫(yī)藥學會頒發(fā)。）

上課時間：每個月兩期，每月15號，30號開班，每期15天。

上課地址：廣西南寧市明秀東路187號南寧分校青少年活動中心旁