法國(guó)批判現(xiàn)實(shí)主義作家司湯達(dá)說(shuō)：做一個(gè)杰出的人，光有一個(gè)合乎邏輯的頭腦是不夠的，還要有一種強(qiáng)烈的氣質(zhì)?？梢?jiàn)氣質(zhì)對(duì)一個(gè)人人格魅力的塑成來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。下面小編就為大家介紹一下適合女孩子最有氣質(zhì)的舞蹈排名。

芭蕾舞：芭蕾舞源于意大利，是歐洲非常流行的一種古典舞蹈，是歐洲文藝復(fù)興時(shí)期開(kāi)始盛行，是世界上最受歡迎的舞蹈之一，最著名的芭蕾舞蹈有：《天鵝湖》、《仙女》、《胡桃?jiàn)A子》等。芭蕾舞主要是用音樂(lè)、舞蹈的方式為觀眾表現(xiàn)出戲劇中的故事。芭蕾在中國(guó)的傳播與發(fā)展比較晚，但是如今發(fā)展的非常好，可以說(shuō)是突飛猛進(jìn)。

爵士舞：爵士舞是這項(xiàng)運(yùn)用全身的舞蹈，能夠提升練習(xí)者的柔韌性和靈活性。也有益于提高氣場(chǎng)。

拉丁舞：拉丁舞是融體育文化、藝術(shù)、舞蹈于一體化的一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)。合乎現(xiàn)代生活的個(gè)性特點(diǎn)，這一舞蹈的特性就是說(shuō)髖部動(dòng)作很多,姿勢(shì)幽美，有益于提高氣場(chǎng)。

踢踏舞：人們?nèi)缃褚?jiàn)到的踢踏舞，是西班牙吉格舞和西非舞的二種文化藝術(shù)融合，針對(duì)記憶力和滿身協(xié)調(diào)性全是有益處的。

交誼舞：交誼舞的姿勢(shì)非常簡(jiǎn)單，可是長(zhǎng)訓(xùn)練能夠提升平衡感，提高重心點(diǎn)，有益于提高氣質(zhì)。

古典舞：古典舞給人帶來(lái)的感覺(jué)往往是，美麗動(dòng)人，婀娜多姿的。舞者也會(huì)讓人覺(jué)得古典風(fēng)格氣質(zhì)。

民族民間舞：充滿民俗風(fēng)情的舞蹈，能夠領(lǐng)著大家體會(huì)到異國(guó)風(fēng)情，和不一樣的文化藝術(shù)風(fēng)彩。

華爾茲舞：華爾茲向來(lái)有舞中王后的美譽(yù)，它的舞態(tài)雍容華貴，氣場(chǎng)雅致。

探戈舞：探戈舞則有舞中之王的美譽(yù)，探戈講究的是步伐動(dòng)靜矯治，注重造型，都是很有氣場(chǎng)的。

倫巴舞：倫巴的舞步婀娜多姿款擺,溫柔纏綿,舞態(tài)柔媚,魅力無(wú)限。

一、形體優(yōu)美：正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的女孩子，經(jīng)過(guò)舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使她們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問(wèn)題。

二、動(dòng)作協(xié)調(diào)：舞蹈需要全身各部位的配合，可鍛煉孩子的動(dòng)作協(xié)調(diào)性，使孩子更有節(jié)奏感。

三、增強(qiáng)肢體靈活性、柔韌性：經(jīng)過(guò)舞蹈訓(xùn)練，孩子的力量控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會(huì)得到提高。

四、培養(yǎng)審美情感：舞蹈通過(guò)音樂(lè)、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，可使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛(ài)生活，并能欣賞美、體驗(yàn)美。

五、培養(yǎng)自信心：舞蹈演出能培養(yǎng)孩子表演的能力，使孩子們不怯場(chǎng)，表現(xiàn)力強(qiáng)，擁有更好的心理素質(zhì)。