對于很多高考的學生來講落榜無疑是巨大的打擊，知道自己沒沒考上大學以后內(nèi)心的打擊很劇烈。那么高考落榜以后該怎么辦呢，是不是還有其他別的出路呢，下面小編就為你講解一下高考落榜后該怎么辦，僅供參考！

1、復(fù)讀。對于落榜生來說，如果想繼續(xù)參加高考，可以選擇復(fù)讀，補習一年，然后參加第二年的高考。但是高考復(fù)讀是條風險之路，這里存在時間成本以及金錢代價，據(jù)統(tǒng)計，復(fù)讀一年的費用大約要2萬左右，對于普通的家庭來說，是一個不小的負擔。所以要對自己有個正確的評估，從學習方法、學習動機、考試心態(tài)、人際環(huán)境等維度來考察自己，同時要追問：這些問題在復(fù)讀期間是否可以全面改善？通過怎樣的措施進行改善？改善成功的可能性有多大？12年的習慣在一年內(nèi)推翻重來的可能性有多大呢？

2、直接就業(yè)。對于那些不想繼續(xù)學習，想要直接靠自己能力養(yǎng)活自己的學生可以直接就業(yè)，但是目前高校畢業(yè)生就業(yè)形勢比較嚴峻，高中畢業(yè)生欲尋找到一份理想的工作相對更難。剛剛高中畢業(yè)的學生年齡比較小、社會閱歷還不太豐富，加之沒有一技之長，要想在社會立足是非常不容易的。找到的工作大多數(shù)沒有技術(shù)含量，剛開始工作還可以接受，但是隨著你的年齡的增長，你的就業(yè)能力會越來越差，到了30歲以后你怎么才能過更好的生活呢？

3、選擇職業(yè)教育并通過成教、自考等多種途徑提升學歷。選擇一個好學校，瞄準一個朝陽行業(yè)，學習一門高端前沿技術(shù)，你的就業(yè)競爭力就會有保障。同時通過成人高等教育、自學考試等途徑獲取國家承認學歷的專、本文憑，為自己以后在職場發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。

高考落榜，是很多高三考生及家長，不愿接受，卻不得不接受的事情，雖然現(xiàn)在落榜生可選擇的出路有很多，但落榜生的心態(tài)問題不容忽視，那么如何調(diào)整落榜生心態(tài)，要從以下幾個方面開始心理調(diào)節(jié)：

接受現(xiàn)實，調(diào)整自己

首先要接受現(xiàn)實結(jié)果，明白現(xiàn)實是無法改變的，只能調(diào)整自己。不承認現(xiàn)實，就是不給自己重新開始的機會。

合理歸因

少找外因，如把落榜和題難、天氣不好聯(lián)系起來。應(yīng)該從自身找原因，是自己不努力、方法不對，還是臨考心態(tài)不好。合理歸因是解決落榜生心理問題的根本所在。

重新定位

高考是自身素質(zhì)的全面考評，根據(jù)獲得的結(jié)果應(yīng)該為自己重新定位，給自己一個更合理的目標期待。

從零開始，重建自信

要有從零開始、朝新的目標努力的勇氣。其實行動本身就可緩解自己的消極情緒。

落榜生要學會建立自己的支持系統(tǒng)，重建自信，找到內(nèi)在的依靠；通過與父母、朋友的交流，找到外在的依靠。

宣泄情緒

要面對父母、朋友、心理醫(yī)生把所有苦悶都說出來，用大聲傾訴、放聲大哭等手段宣泄情緒，恢復(fù)心理平衡。

運動出游

要盡量到戶外進行有氧運動或與朋友一起出游?？衫萌说膬?nèi)心體驗和行為動作一致的原理，走路挺胸抬頭，步伐堅定有力，速度稍快，經(jīng)常這樣做，就會增加自己的信心，調(diào)整自己的心態(tài)。